sog

odies sog

dzięki wielkie SOG dla Ciebie! Pozdrawiam

trzeba spróbować:) wygląda naprawdę smakowicie sog

Za sylwetke sog by mogl wejsc ale za fotka.pl

Dziekuje wszystkim za pomoc. Wywnioskowałem, że bede bral 2 kapsulki rano, po sniadaniu i dwie wieczorem, po kolacji. Oczywiscie SOG'i wedruja za udzielenie pomocy.

Dokładnie obciążenia lepiej z okolicy załatwić bo przesyłka masakra :D Bardzo dobry zestaw weź jeszcze do niego gryf łamany bo się bardzo przyda... Ławka solidna i to bardzo więc wytrzyma bardzo długo. :) Ciało wyrzeźbisz nawet zwykłymi hantlami a na tym sprzęcie to napewno. Na nogi rób przysiady wykroki itp http://www.kulturystyka.pl/atlas/ <- [...]

Ile samozaparcja i dyscypliny to tylko Ty wiesz , bo na pewno nie było łatwo . Przemiana zsługująca na szczególne uznanie slaws Sog to za mało !

ładnie że się podzieliłeś swoimi spostrzeżeniami ale mógł byś jeszcze napisać co ile dni wbijałeś dla pełnego info ;] sog

Aj ta biochemia sog za fatyge

Moim zdaniem Pacquiao za szybko i za dużo zarobił, by walczyć na 100% swoich możliwości z Cotto. Pac Man wzbił się na szczyty sławy a co najgorsze ta sława go kręci, to jest już poważny problem dla boksera, który zamiast przykładać się do treningów szuka dziennikarzy tylko po to, by odwalić jakąś szopkę. Też podzielam twoje zdanie jarzynek , że [...]

okey. . . Dzieki. antiself, sog jak wszedl.

masakra super sylwetka z pulpeta zrobil sie dzik :D szacunek Twoja aktualna sylwetka to ta o ktorej ja marze :) sog oczywiscie

SOG wszedł dodac fasole, kukurydze, papryke, pomidory, cebule i rura(tylko mniej dietetycznie) ale cebula+pomidor do tego(bez majonezu) i cudo

Serdecznie dziękuje za pomoc monkey_uf, sog Ci sie nalezy a jesli umieszcze diete ktora uloze to jestes w stanie ja sprawdzic ? Moze jakies wskazowki co do tej diety bedziesz mial. Jeszcze raz Ci dziekuje :) RONI nic nie napisalem na temat ze nie bede Cie sluchal, biore wszystkie wasze wypowiedzi pod uwage i staram sie je rozwazyc jak najlepiej :) [...]

dzięki wielkie pozdrawiam i sog oczywiśie

śliczne dzięki MarcelQ .wbijam sog-a

Aaa to wiele rozjaśnia. Dzieki za sprowadzenie na jaśniejsza stronę diety;) Sog idzie i podziekowania po raz 2:)

[...] przytyć i to w krótkim czasie niż normalnie... Powiem wam że wpier**** ile wlezie... Białko jak tylko jakieś widzę to zaraz jem. Ani jeden dzień nie obejdzie się bez banana, ale chce żeby to wszystko nie szło w tłuszcz ino mięśnie. Co wy na to jakby po treningu k1 jeść ryż + cycek kurczaka? Dokładać tą siłownie czy basen? Ramil92 łap sog'a.

dobrze to wygląda, niezla sylwetka a jak nogi?? sog

wyglada to ok, cwicz a bedzie jeszcze lepiej, bo teraz jest za***iscie. SOG poszedl