SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • Proszę o ocenkę planu;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Alexxa Ok, bezstresowo Spoko, nikt się tu nie stresuje. SOG-i dla Was za dotychczasową pomoc Dzięki. :) obliques Wlasnie pisze ze po 4 tyg na maszynach brak jest obycia z wolnym ciezarem, a jakos nie wyobrazam sobie FBW bez tego (choc i owszem mozna), a na wiekszosci silowni ciezko o kogos rozsadnego co podszkoli w technice, dlatego uwazam, ze [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2008-04-08 08:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia by adriano

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lawka mnie urzekla fajny pomysl z tym skosem:)ogolnie spoko!SOG pozdro

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 10:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo rozsądnie. Najwazniejsze to obserwowac swoj organizm. Widac , ze wiesz co robisz. Sog na zachete. Pozdrawiam i trzymam kciuki

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 10:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SOG Za ta i za poprzednia wersje.

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 11:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • No-Xplode jesc w dni nietreningowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki michal09 o to mi chodzilo. Sog dla Ciebie:) Jeszcze jedna rzecz. Przeczytalem takie cos o CP: "Stosować 1-2porcji dziennie (rano, po treningu) rozpuszczając 1 porcję w 250-400 ml wody lub soku. Zachować ok.8 godz. odstęp m. dz. dawkami." 8 godzin odstepu? Jezeli rano mam trening to co wtedy?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2008-04-08 15:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawice polecacie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tym co mi pomagają daje sog tak że wstawiać zdjęcia. SOG dla vtserafin, David09876. Czekam na innych ale ja już mam te Rękawice 3 i na razie mi starczają ja zrobiłem taką ankietę żeby się dowidzieć które są najlepsze Waszym zdaniem.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2008-04-08 15:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki chłopy za relację. Sog komu wejdzie.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2008-04-08 16:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko -whey protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki tak wlasnie myslalem sog jeszcze 1 pytanko. Jedna porcja to 30 gram no i miarke mam do 50cc wiec niewiem czy to cala 1 porcja?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2008-04-08 17:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks i gitara

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki uspokoiłeś mnie:) Dał bym sie SOG-a ale nie umiem:(

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2008-04-08 17:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chudziny sylwetka po prostu respekt, widac z daleka ze silny koń, niechcial bym z takim na ulicy stanac w 4 oczy SOG

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 17:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Pomoc z tricepsem...

    Post
    Trening dla początkujących

    rion10 dzieki bardzo(SOG). licze na dalsze podpowiedzi w tej kwesti

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2008-04-08 17:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    VooDa bezwzględnie sog ! Po roku odpowiedź - padłem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładne mięcho, a szczególnie klatka i brzuch, a pytanie: ile masz lat?? bo nie napisałeś a w profilu też nie ma podanego wieku... Sog duchowy

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10525 Data: 2008-04-08 22:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nienawiść do policji"

    Post
    Sztuki Walki

    jeszcze jedno - niektórym sie zdaje że są męscy bo wyzwą policjanta od chui, w 5 skopią leżącego itp - prawdziwym mężczyzną będziesz jak będziesz w stanie utrzymać rodzinę, wstać do zasranej słabo płatnej pracy żeby zarobić na dziecko, a po pracy mimo zmęczenia poświęcić mu czas, pobawić się z nim, zachowywać się odpowiedzialnie - to tyle Nic [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 22:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BodyLine sog

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 09:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagie zdjecia mojej siostry

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tą siostrą to była taka kiełbasa wyborcza. mogę zrobic fotki kiełbasy. wlasnie! hunter007 - SOG za pomysl na tytuł

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 10:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • moja redukcja n/c nowe fotki str 8

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nieźle sog ;)

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 11:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ostatni posiłek przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat faktycznie do sporej dyskusji Po sobie stwierdzam jednak, ze po węglach niskoglikemicznych z odrobiną tłuszczu lepiej śpię i jestem bardziej wypoczęta niż po kostce twarogu z lnianym i pomidorem tylko jak to wpływa na moją przeobfitą tkanke tłuszczową wolę nie myśleć Mi się art podoba, więc sog jest

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15575 Data: 2008-04-09 12:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • moja redukcja n/c nowe fotki str 8

    Post
    Galeria Zdjęć

    bez kitu... szacun i sog

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 13:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Xpand energized 820g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie :) sog poleciał

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-04-09 14:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)