sog

Świetne nogi!! sog nie wejdzie

sog fajna silka wpadnij do mojej...

GOSU ... w to wbijaj czy brales czy nie jest ELEGANCKO SOG

he to sie kozaczki nacieli buachacha za ostatni filmik sog o ile wejdzie

spoko silka, nic nadzwyczajnego ale wazne ze jest sprzet i zapał, zajrzyj do mojej, link nizej, sog

mati sog jak wejdzie. gawel nie wiedzialem,ze poedjmiesz sie az tak radykalnie glupiego kroku co do posiadanej sylwetki..

Sog! świetny artykuł! masa24 nie oburzaj się tak, autorowi chodzi o to że przysiady ze sztangą są niebywale rzadko stosowane przez osoby zajmujące się kulturystyką. Sam znam przypadki że "ja nóg nie ćwiczę bo grałem w nogę 6 lat i mam je mocne..." albo że "na nogi laski nie lecą" więc trzeba sobie samemu odpowiedzieć...

spoko siłka no i suple też, widze ze apteczne poszło w ruch ;p sog

Sog dla Ciebie Ownage. Efekty widać od razu. Gratki.

chudzina - SOG ode mnie. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-10 10:58:51

spoko siłka. sog za telewizor ile masz w sumie obciażenia???? pzdr.

dzieki jaceksog wcześniej wszedł,a jako areoby proponujesz rowerek??czy bieganie?? rozumiem że w ilości 20+ minut tak?? pozdrawiam

Ciekawy material i dobre foty. SOG polecial do Ciebie.

tak tak tylko ten sog nie od ciebie grzesiu

Oooo ciekawe mocno! Bardzo dobry pomysl z zamieszczeniem, sklania do reflekcji. Jakies 6kg wiecej powinienem wazyc, zeby byc w gronie "najlepszych". SOG.

dzieki sog

sog komu wejdzie

kasa raczej nie stanowi problemu pracuje i mieszkam z rodzicami a moj jedyny powazny wydatek to studia-czesne a myslisz o jakims innym zestawieniu ?? a no i oczywiscie sog ;] dzieki za pomoc

Post 11pkt na 10. Dobrze WODYN. Szacunek Sog jak wejdzie

Klata git, triceps: zamien kolejnosc cwiczen i bedzie git, mozesz dodac 2 serie pompek na poreczach. Plecy git, lepszy drązek ale jesli nie mozesz sie zbytnio podciagac polecam wyciag. Nie wiem za bardzo o co kaman w drugim cwiczeniu, w kazdym razie ja bym dal wioslowanie sztanga szeroki nachwyt do brzucha jako trzecie cwiczenie, drugi martwy. [...]