sog

SOG<czy jak to tam> poleciał. Dzięki wielkie za pomoc. Teraz już naprawdę ostatnie pytanie zadam, gdy już skończę te FBW, to mam się zabrać za trening który rozwija typowe partie mięśni czy odezwać się mam za 8 tygodni?;)

wzrost masz dobry. popracuj nad wypuklascia bicepsa. sog

nie czaje pytasz sie o łape a potem plujesz ze tyle tam nie ma.. dorośnij i czasem sie zamknij. Sog-a puszczam , jak dla mnie dziwnie xD niby dobrze ale czegos brakuje , rośnij jest pozytywnie..;]

dział doping się ujawnia sog

WIESZ CO JA CHYBA BEDE ROBIŁ TĄ TABATE 2X W TYGODNIU I 2X W TYGODNIU HIIT. BEDE ROBIŁ PRZYSIADY Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK W GÓRE.:) SOG ZA POMOC!

Wogóle inny chłop, sog

Dziekowa. SOG(wszedl)

jest postepsog

zasłużony SOG szacunek za to co osiągnąłeś

Fajnie to wyglada. Daj klate przodem, luzem bo wydaje mi sie ze do klatki gena masz ( srodkowa czesc db wyglada ) Z ciekawosci jakiemus klubowi kibicujesz? sog

Dzięki chłopcy podnosicie mnie na duchu . Jak tam inne czaszki się miewały ? Proszę o wypowiedzi Edit: Wojtas sog już nie wszedł. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-02-27 19:49:15

Hmm to sobie najwyżej wynajdę coś tłustego o jak najmniejszej ilości węgli. Może mógłbyś mi coś polecić, co by na niedzielę pasowało? :) SOG leci za radę.

powiedzcie co zmienic co dodac co wywalic dieta na mase ruszaylem kilka dni temu z gory dzieki!!!!! 7.40 BCAA 40g - bialko B 34/WW 4/T 2 8:10 - posilek 100g - oats B 11/WW 60/T 8 100g - whole eggs B 12,5/ WW 1/ T 10,7 150g - white eggs B16,2/ WW 1,2/ T 0 20g - jam, sugar free B 0/ WW 10,8/T 0 L - glutamina Witamina C + Multiwitamina [...]

Ładnie wszystko wzięte do kupy Sog jak najbardziej Pozdrowienia

Waly sogco do autora postu to do michy!Juz sie rozkreca przed sezonem Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-02-27 19:12:21

Wygląda lepiej niz kozacko Jak tylko znaje wiecej czxasu to zrobie:D sog ofc

Nie można zawsze się tłumaczyć wystarczy poszukać bo wszystkiego w internecie nie ma albo czasami może być pod inną nazwą, często jest tak ze szukamy czegoś a trafiamy na coś innego ;) ale SoG za pomoc szukałem czegoś w tym stylu ale to jeszcze nie to szukam coś w stylu szpagat w 3 miesiące zazwyczaj piszą na forum ze to nie możliwe w chu.. tną [...]

malinowa z tego co widze niezle gotujesz a wszystko prezentuje sie naprawde extra jak przystalo na kobietke sog juz mam przepis na obiad

wypas sog

no dobrze dobrze wygladasz. z takiego grubaska zrobiłes ładny postem!! sog