sog

przynajmniej nie będzie saygon'u z treningami MASA and RZEŹBA razem :D SOG się należy...

sog (dziś juz drugi, w dopingu i tu)

fajny poscik, trzeba bedzie poczytać dokładniejSOG

Nie wiedziałem, chyba zaczne pić kakao. SOG

sog

Chaczyk - SOG, pierwsza osoba, która nosi pojemniki do szkoły - "Hardcore SFD style"

Na poczatek styknie, widac ze kawal roboty Cie to kosztowalo i to sie ceni Sog za prace

Bardzo fajna siłka SoG poszedł

Faktycznie ^^ . Nie wiedzialem, ze mozna tak oszukac. Wszedl SOG?

Fajnie, fajnie, jak dobrze, że mnie to nie dotyczy...za często. Jednak co do przekąsek, to przed libacją, dobrze jest się zapchać czymś tłustym. Odsyłam do prawa Nernsta Artykuł bardzo na czasie, idzie wrzesień, wakacje się kończą za miesiąc, będzie jak znalazł po pożegnaniu lata Sog, a co mi tam

Ale Ninje ja p******e. Edit: Sog nie wszedł :/ Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2011-11-29 18:14:28

sog odbity ;) dzięki za motywację ;) Ties91 to pierwsza seria rozgrzewkowa ,ale tylko ta odbywała się w takiej jasności ,że dałem radę coś nagrać ;) ostatnia seria 21kg więcej to już nie tak łatwo idzie:D

Bardzo dziękuje za pomoc.SOG w razie rozpisania nowych treningów w przyszlości i ewentualnej pomocy mógłbym cie prosić o kontakt np gg albo inne:]?? Pozdrawiam:D

Bardzo dziękuje za pomoc.SOG w razie rozpisania nowych treningów w przyszlości i ewentualnej pomocy mógłbym cie prosić o kontakt np gg albo inne:]??

czyli przez 1 i 2 tydz jechać 1 obwód 3 i 4 tydz 2 obwody 5 i 6 tydz 3 obwody 7 i 8 tydz 4 obwody :].Więc napisze za 9 tyg ponownie :]. Oraz dodam foty bo 24.12 styknei 1 rok ćw:] Dziękuje za pomoc .SOG

Sog .Dzięki Wielkie.

OK ,dzięki wielkie rion za pomoc , w razie jak coś będę pytał. SOG

I minął kolejny dzień. Dzisiaj trening siłowy. Czułem się dziś rewelacyjnie, więc zaszalałem. Po pierwsze - odstawiłem carbo. Czułem się dzisiaj na tytle dobrze, że podjąłem próbę obejścia się bez cukrów. W podsumowaniu napiszę jak było A dzisiejszy trening wyglądał tak: 1. Wyciskanie na ławce poziomej - 10x65kg w pierwszej serii, 8x70kg w [...]

ogladam z ukrycia ale wreszcie musze napisac ladnie idziesz do przodu, ja po nowym roku biore sie za redukcje z zachowaniem masy miesniowej (mam taka ) wiec zobaczymy jak to bedzie u mnie sog nie wchodzi juz Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-20 22:37:28

no klimat Animala idzie wyczuć SOG za art