smieszne

http://imageshack.com/a/img534/8033/v5lk.png 11.03 WTOREK - DT http://imageshack.com/a/img33/5557/d2xa.png http://imageshack.com/a/img834/8538/q0f1.png SUPLE: kreatyna 5g przed + 5g po treningu http://imageshack.com/a/img89/6708/yllw.png GÓRA A1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej + A2. Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki podchwytem 50x5 [...]

Jestem już po treningu siłowym, zwiększyłam ciężary. Zawsze mam problem z rozpiętkami na maszynie oraz z prostowaniem ramion, dla mnie są za ciężkie :( Mam ochotę na ogórki kiszone, czyli zbliża mi się okres. To śmieszne, ale dopiero niedawno odkryłam, dlaczego przeważnie mam ochotę na nie, jak skojarzyłam to z 1-3 dniami przedokresowymi (a kiedyś [...]

nie ma co komentowac bez ładu i składu, ciężary śmieszne weź sobie trening z podwieszonych i leć nim

Skoro za wiele nie ma tych mięśni, o czuciu mięśniowym też nie ma mowy, to ja bym naprawdę dokładał ciężaru żeby to nie było takie damskie machanie. Oczywiście technika też jest ważna, żeby to nie było śmieszne szarpanie z nóg itd. Dołóż ciężaru a według mnie tylko na tym skorzystasz.

W ogóle dziewczyny, muszę się pochwalić! Jako ulubienica gadów i wszelkich stworzeń, zaopatruję się w gekona lamparciego. To śmieszne, a wiecie, czym to jest spowodowane? Oszczędzaniem dzięki produktom "Co jedzą lejdis" oraz moją zdolnością do robienia porządnych zakupów (obserwowałam rodziców w marketach i nie daje się robić w bambo). A skoro, [...]

Abstrah**ąc od tego, że zupełnie inna dyscyplina i Pudzian waży tutaj ze 140 kg. Naprawdę Ci się podoba ta sylwetka? Mnie nie i nawet nie chodzi już o to, że jest nieproporcjonalna ( tak jak pisałem inna dyscyplina), ale ta forma nie jest dobra patrząc pod względem estetyki. Wyglądał jako tako, bo jest freakiem genetycznym i wbijał tonami, to [...]

Abstrah**ąc od tego, że zupełnie inna dyscyplina i Pudzian waży tutaj ze 140 kg. Naprawdę Ci się podoba ta sylwetka? Mnie nie i nawet nie chodzi już o to, że jest nieproporcjonalna ( tak jak pisałem inna dyscyplina), ale ta forma nie jest dobra patrząc pod względem estetyki. Wyglądał jako tako, bo jest freakiem genetycznym i wbijał tonami, to [...]

Cwiczyłem 9 miesięcy bez żadnych suplementów i na samej diecie zauważyłem efekty i nie tylko ja.. wiem ze dla Was takie tematy są śmieszne ale czytałem troszke na forum i właśnie dziwne mi sie wydaje to jeżeli ktos pisze ze zakupił jakas tam odżywke i widzi super efekty juz po 2 tyg no i zadałem sobie pytanie dlaczego ja tak nie mam

mi tez z dupy. zaj**alem szkole, sprawa w toku, a mialem plany zwiazane z wojem i BORem, zakredytowalem sie.. ale h** trzeba dawac rade jakos.. ide prysznic walnac, film i spanie, a jutro znowu do j**anego kołchozu za jakies smieszne grosze,

Musze coś opatentować - dzisiaj mała próba ze zwiększonym bilansem kcl ( policzyłem ze wczoraj +400kcl wciągnąłem tym moim udawanym "cheat mealem" i o dziwoto po raz pierwszy od dawna nie wstałem głodny- DBT skończyłem na 2,7 kcl). Miałem też dodatkowo 7,5h snu co nie zdarza mi się często. Jak to nie pomoże to czas na plasterki przyjdzie{:-( [...]

Musze coś opatentować - dzisiaj mała próba ze zwiększonym bilansem kcl ( policzyłem ze wczoraj +400kcl wciągnąłem tym moim udawanym "cheat mealem" i o dziwoto po raz pierwszy od dawna nie wstałem głodny- DBT skończyłem na 2,7 kcl). Miałem też dodatkowo 7,5h snu co nie zdarza mi się często. Jak to nie pomoże to czas na plasterki przyjdzie{:-( [...]

Sterydy to nie wszystko ... smieszne . Kazdy trening osoby , ktora bierze sie za to powaznie jest ciezki , tak czy siak . Na sterydach masz o wiele szybsze efekty , mniej trzeba sie natrudzic by osiagnac cel i zaden pan Karmowski tego nie zmieni głupimi argumentami . Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2014-03-19 19:35:28

To nie byli śmieszne :-(. No to kozaki ;)

[...] sklep online by mnie interesowal... szukam, ale jesli ktos zna takie "sprawdzone" to rady chetnie przyjme :) a co do obciazen polkilowych to widze ze sa w decathlonie za smieszne pieniadze takie na kostki/nadgarstki, chyba zainwestuje i bede w razie potrzeby na sztandze je zapinac :) Zmieniony przez - makadamia w dniu 2014-03-20 16:45:48 [...]

Nie dla mnie śmieszne filmiki ze złamaniami palców, Wasze węgorze przełączyłam szybko

pierwszy zastrzyk to akurat może być sprawa stresu ,bo to że wydawało Ci się że się nie stresujesz nie oznacza że podświadomie się nie stresowałeś ;-) Jestem po drugim strzale, ale z deki. Taka decyzja z powodu zrażenia się do Prolki od Dila. Ewidentnie Prolka jest wyj**ana, paski schodzą kleju pod opakowaniem nawalone że nie można odkleić, ulotki [...]

Bo widzisz, to tak jest, że ktoś w necie rzuci hasło "od węglowodanów się tyje" i "nie są do życia potrzebne"; jako przykład na poparcie tejże tezy leci fraza o Eskimosach i innych ludach, które spożywają mało węglowodanów w swoich dietach tradycyjnych. No tak... Tylko dieta owych ludów to nie eskalopki w sosie vinegrette, ale sposób odżywiania [...]

premi. Heh. SmiesZne %-)

Zobacz co mozesz u fizjo ok ? I te diastesis masz w barkach polowe ciezaru co w MC troche smieszne proporcje ;-) wiesz o co chodzi potrzebujemy filmikow z techniki

sie smiej. wyniose sie od niej niedługo bo juz mam dosc ograniczen to nie jest śmieszne