smalec

[...] z dodatkami co działaja lepiej :) Stosujemy w celu wywołania miejscowej lipolizy ,czyli uwolnienia trójglicerydu.Wtedy potrzebujemy jeszcze betaoksydacji zeby ów uwolniony smalec wypalić. Ogółem stosuje sie to w kosmetologi/medycynie estetycznej .Tam obiekty mają wiecej smalcu ale nie moga byc mega otyłe.Ja przeterłem szlak przy 15bf i zyje ale [...]

[...] jestem ciekaw ewentualnych sajdow // wbite, raz kozie smierc %-) ,schiza w chooj , po 60 sek zaczyna działac , nap*****la i człowiek puchnie tam gdzie wbijał , teraz trzymac smalec nisko i sciac kal na pare dni zeby smalec który sie uwalnia sie spalł ,a nie przyłączyl gdzie indziej i wsio :) Zmieniony przez - acidm w dniu 1/15/2022 3:00:38 PM

[...] w sumie chyba też dołożyłem bo aktualnie lecę low carb, albo raczej no carb bo to w zasadzie CKD z jednym czit dejem w tygodniu. Wiele diet przetestowałem ale CKD to miszcz, smalec pięknie leci, siła nie spada, masa również. Badania też wychodzą na tej diecie najlepiej, czy to cholesterol, próby wątrobowe itd. Redukcja na węglach szła mi zawsze [...]

[...] w sumie chyba też dołożyłem bo aktualnie lecę low carb, albo raczej no carb bo to w zasadzie CKD z jednym czit dejem w tygodniu. Wiele diet przetestowałem ale CKD to miszcz, smalec pięknie leci, siła nie spada, masa również. Badania też wychodzą na tej diecie najlepiej, czy to cholesterol, próby wątrobowe itd. Redukcja na węglach szła mi zawsze [...]

[...] krwionośne , a później wyciąga się odpowiednią ilość smalcu igłą.Samemu nie próbuj , bez tego płynu i odpowiedniej wiedzy impreza może skonczyć się na zawsze.(nawet po kilku tygodniach można dostać zatoru i zejść)Ja kiedyś omyłkowo wyssałem sobie smalec po strzale i zrobił ]o mi się jakby takie wgniecenie %-) znikło po kilku tygodniach uffff.

Przy większych dawkach czyt. Ft3 ponad normę leci szybciej smalec ale i człowiek robi się płaski, układ sercowo-naczyniowy dostaje po dupie, pada układ nerwowy i wrażliwość insulinowa. Jak ktoś ma z natury wysoko ft3 i nisko tsh to niech nie bierze t3 bo po Co? Ewentualnie wraz z końcem redukcji można dorzucić na parę tyg aby organizm dostał kopa [...]

[...] squash ogólnie ok 8h w tyg cardio, a tu żadnego postępu. Trzymam wode jak termos normalnie. Estro w normie, 400testa na tydzień. O co kaman? Jeśli jesteś w deficycie to smalec leci na bank, jednak jak wyj**alo kortyzol to i wodę trzymasz i efektu nie widać. Jak redukcja trwa długo zrób 1-2 na zerze i znów wróć. Wiem, że niektórym ciężko się [...]

[...] squash ogólnie ok 8h w tyg cardio, a tu żadnego postępu. Trzymam wode jak termos normalnie. Estro w normie, 400testa na tydzień. O co kaman? Jeśli jesteś w deficycie to smalec leci na bank, jednak jak wyj**alo kortyzol to i wodę trzymasz i efektu nie widać. Jak redukcja trwa długo zrób 1-2 na zerze i znów wróć. Wiem, że niektórym ciężko się [...]

[...] squash ogólnie ok 8h w tyg cardio, a tu żadnego postępu. Trzymam wode jak termos normalnie. Estro w normie, 400testa na tydzień. O co kaman? Jeśli jesteś w deficycie to smalec leci na bank, jednak jak wyj**alo kortyzol to i wodę trzymasz i efektu nie widać. Jak redukcja trwa długo zrób 1-2 na zerze i znów wróć. Wiem, że niektórym ciężko się [...]

A co to za różnica czy tłuszczowka czy weglowka, smalec leci tak samo szybko jeśli deficyt jest ten sam. Może więcej wody leci na tluszczach i dlatego wydaje się, że lepiej tnie.

A co to za różnica czy tłuszczowka czy weglowka, smalec leci tak samo szybko jeśli deficyt jest ten sam. Może więcej wody leci na tluszczach i dlatego wydaje się, że lepiej tnie. A Ty dalej swoje jak ten osioł. Różnica jest spora. Dlatego bo każdy jest inny i u jednego coś sprawdzi się dobrze a u drugiego wcale. Jeden będzie lepiej tolerował [...]

A co to za różnica czy tłuszczowka czy weglowka, smalec leci tak samo szybko jeśli deficyt jest ten sam. Może więcej wody leci na tluszczach i dlatego wydaje się, że lepiej tnie. A Ty dalej swoje jak ten osioł. Różnica jest spora. Dlatego bo każdy jest inny i u jednego coś sprawdzi się dobrze a u drugiego wcale. Jeden będzie lepiej tolerował [...]

[...] i mocne hc to jest do 15% a zbilansowana ok 20%, 25-30% zakrawa już o dietę na ulaństwo. co ma tluszcz do ulanstwa ? Mieszanie węgli z tluszczami i nie chodzi tutaj o jeden posiłek, NA SURPLUSIE pogarsza wrażliwość insulinową. Nadwyżka zamiast w mięso idzie w smalec. To chyba jasne dlaczego się limituje tłuszcze na dietach z dużą ilością węgli.

[...] cheat day co 3 dni i podjadanie w nocy. Do tego tak kosmiczne dawki trenu, którego niby nie czuje...Przecież takie dawki trenu człowieka rozsadzają na bok i czacha dymi, a smalec paruje. Jacy podobne chyba rozwaliły nerki. Do tego takie lipidy na takich dawkach? No i ogólnie niby takie dawki przy 90 kg? Jeszcze zrozumiem jakby miał 155 cm [...]

[...] 95 letnia babcia. Żyjąca wraz ze swym 100 letnim mężem. Myślicie że ludzie kiedyś przykładali wagę do nasyconych i nienasyconych ? Z opowieści mojej własnej babci to kasza , smalec , ziemniaki , kapusty , jaja , śmietany i czasami tłuste mięsa czyli świniaki. Zależy kto gdzie mieszkał i co miał w gospodarstwie. Według obecnej wiedzy większość z [...]

Ale na tym rafinowanym, bezzapachowym. To jest idealny tłuszcz do smażenia na w wysokiej temperaturze. Może też być smalec, albo masło klarowane. To już jak kto lubi. U mnie w domu wszystko to co dłużej a labo na wysokiej temperaturze to kokos. Jakieś jajko albo omlet to ta oliwa w sprayu.

jeszcze mamy dobre tluszcze do smazenia takie jak np. tluszcz z gesi, tluszcz z kaczki, smalec, czy chociazby olej z awokado

Dla Ciebie snara jest specjalny stack intraworkout, zawiera m.in płynny smalec i hmb

[...] mam już wyrzuty sumienia nie dość ze mięśni spadło od groma to teraz leżę i zjadam czekolady popijając wpc na mleku 3,2 SZKODA mi tyle miesięcy zap*****lania ale co zrobić? może ktoś coś doradzi bo brzmi tu żal mi sie robi mięso to moment wróci ale smalec było trudno zrzucać Szwy jeszcze muszę mieć przed oczami ciągle mrocxki nawet w spoczynku

Miejscowo spala fosfatydylocholina , robi stan zapaln w danym miesjcu i gdy jestesś w deficycie rozwala tam smalec.Ale... pojawia sie obrzek,i to duzy miesjce boli ,mozesz miec goraczke .W dzien zapdodania nie trenujemy.Aha mogą się porobić (rzadko ale jednak)różne fajne rzeczy w miejscu wbicia(interwencja chirurga wskazana )%-) i na 30 % [...]