smalec

temat moze poleciec bo ankiety calej nie dales, takie reguły nie chcesz wody ? chcesz mieso, dopracuj diete bo inaczej to bedziesz mial wode, smalec pociągniety na 1 cykl polec solo mete lub propa 1-6 meta 25 mg ed lub 1-8 prop 100 mg e2d

zdecydowałem, że wybiorę albo Hellfire EPH 150 albo Hyperlean FX7, wiem że oba są bardzo mocne, ale jeśli byście je porównali to który z nich skuteczniej topi smalec?

musi być zachowana równowaga o3/6/9 - to jest najważniejsze. Tłuszcze zwierzęce nie są złe, np do smażenia masło klarowane, czy smalec o wiele lepsze niż oliwa. Tłuszcze z mięsa też są bardzo zdrowe, a z jajek to wręcz genialne :-D wszystko to tłuszcze zwierzęce, przypominam ;-) Chodzi o to, by zachować umiar.

przy 10-11% uderzaj w lipodermy miejscowo, tam gdzie masz jeszcze smalec do wytopienia

[...] / brazylijskie / macadamia / migdały. w posiłkach z mięsem widzę dodaną oliwę - smażysz na niej, czy jest do dodatek do posiłku? jeśli smażysz do zamień oliwę na gęsina/smalec/kokos/klarowane/rzepak. szynka kanapkowa do wywalenia z diety. i stanowczo zgadzam się z przedmówcami, że lekkie redu dobrze by Ci zrobiło przed tą masą :-) i do [...]

to czy urośniesz to sprawa genetyki a ty możesz tylko nie przeszkadzać w tym organizmowi .Palenie może hamować wzrost ,powinieneś dużo spać bo właśnie w nocy wydziela sie hormon wzrostu (po wysiłku też) ,dieta bogata we wszytskie vitaminy aby twój rozwój był optymalny ,no i na siłowni są pewne ćwiczenia których sie nie powinno wykonywać w młodym [...]

normalny posiłek BIałko: Ryby, mięsa, nabiał Węgle: Ryż, makaron, ziemniaki, kasze Tłuszcz: oliwa z oliwek, tluste ryby, tran, olej rzepakowy nierafinowany, masło extra 82%, smalec do smażenia sie nada

To na pewno smalec, a nie fałd skóry?

ja proponuje smalec

glownym problemem sa wolne rodniki tlenowe, dlatego najlepiej smazyc na tluszczach stalych (glownie nasyconych) jak smalec, olej palmowy... ostatecznie mozna krotko i NIE w glebokim tluszczu glownie jednonienasyconym jak oliwa z oliwek, olej rzepakowy...

dzieki za odpowiedzi, czyli co smazenie ale jedynie smalec albo oliwa? i bulka tarta jedynie od czasu do czasu?

w przedramieniu przeważają włókna czerwone które bardzo szybko sie regenerują i cięzko je przetrenować ,Arnold zalecał aby przedramie ćwiczyć codzienie bo ciężko pobudzic je do wzrostu (podobnie jak łydki) Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec Kliknij prosze [...]

debeściacko połączyć oba tzn tussi+ np tight extreme, do tego np novedex i smalec leci w oczach ..ale jak ktoś nielubi jazdy bez trzymanki to dobry spalacz w odpowiedniej dawce tnie lepiej od tussi solo.

Jeżeli smażysz długo, to najlepiej smalec, ew. olej kokosowy. Do krótkiego smażenia oliwa będzie ok ;-)

Smalec i maslo klarowane wyjda najtaniej. Jednak na oleju kokosowym potrawy maja fajny smak.

Nie ma różnicy jeśli chodzi o kokosowy a z innych wybierz smalec, masło klarowane.

heh.. jak byś chciał to http://www.smalec.pl/produkty.html

W tej diecie proponowałbym do każdego posiłku (poza tym z jajami i migdałami) dodać łyżkę oleju rzepakowego, możesz też dodać awokado, tlustsze mięsa i ryby, smalec , dobrej jakości masło, awokado, oliwki.

smalec jest wszedzie

chodzi mi np oliwa smalec olej czy co