Artykuł ten przeznaczony jest raczej dla osób które dopiero niedawno zainteresowały się odżywianiem i mają na jego temat niewielkie pojęcie Choć niewykluczone, że i Ty znajdziesz tu cos dla siebie;) W odpowiedziach do niektórych pytań pojawią się linki do dość obszernych artykułów. Proszę nie zniechęcać się ich długością, gdyż niestety nie [...]
Panie i Panowie pozwalam sobie umieścić na forum treść dłuższego artykułu pióra Arnolda Schwarzeneggera o bardzo intensywnym trenigu na mase i siłe. Artykuł jest w moim posiadaniu od ponad 10 lat czyli od czasu kiedy zainteresowałem się kulturystyką. Daty powstania nie potrafię podać bezpośredni. Redagując tekst do prezentacji na forum w dziale [...]
Moze ktos mi wytłumaczyć róznice w sposobie cwiczenia w efektach pomiedzy cwiczeniami na rzezbe a na gestośc ?? prosze nieodpowiadac w typie słownik jezyka polskiego dziekuje z góry ...
W tym temacie będziemy wyjaśniać pojęcia związane z koszykówką. Na początek czym różni się spin move od pivotu? Wydaje mi się to bardzo podobne ale do końca nie znam szczegółów. Zachęcam do pisania i dyskusji
Czy mógłby ktoś opracować słownik, w którym zostałyby przetłumaczone na język polski slangowe określenia typu "kretka" albo "bulka". Jak widzicie jestem zupełnie "zielony" i nie wszystko rozumiem
Sioemka jakimś cudem nie skopiowałem słowniczka co ot intensywnośc, staz itp. wiem akurat te rzeczy ale reszty nie pamiętamteraz chciałem czytać z dokumentu a tu nic niema:/ prosze aby mi ktoś ten tmat pokazał pozdro i wielkie thx
Czy jest cos takiego tutaj.Nie znam zanczenia slow, pojec i chcialbym to zglebic zeby rozszyfrowac wasz jezyk(specjalisci ). Jak wpisuje w wyszukiwarke pod wiloma sposobami to wyszukuje mi jakies informacje ktore nie sa dla mnie istotne.Poszukuje konkretnych znaczen.
Witam! mam prosbe :> czy moge prosić o jakieś linki z coś w rodzaju slownika rowerowego ze sie tak wyraże chodzi mi tu wytłumacznie tych wszystkich nazw, krotkie opisy sprzetu ogolnie co jak z czym łaczyc itd !! Jestem początkujący i chcialbym o tym poczytać !
Witam mam pytanko umiescilibyscie wszystkie kaywordy lub slangi na forum bo za choooja nie moge skumac o co wam chodzi:) ( szuklalem szukalem, troche czytalem ale cos slabo ) I pierwsze pytanie czy: np. 1-10 prolo 200mg e5d 1-10 bold 400mg e7d 6-12 wins 50mg e2d tzn: prolo przez 10 tyg. 200mg co 5 dni? a boldek przez 10 tyg 400 ml co 7 dni? a [...]