slodkiewicz

@Bzyku tak jak @Erwi napisal w DE jest spory wybor bo od jakiegos czasu jest znowu Hype na bycie fit i pelno produktow low Fat itd. Nawet na zwyklych produktach ktore sa od lat widnieja dopiski bogaty w bialko itd. %-) Przyklad serka ziarnistego ktory jem od dobrych 12lat %-) /SFD/2018/6/26/ad95292c9d824b0aaa0d9b601834a312.jpg Kiedys tego nie bylo [...]

Radek Słodkiewicz

Sobota --wczesna pobudka :-( -pakowanie śniadanie i -kawa --i o godz 6:45 wyjazd do Poznania na USTAWKĘ 8-) Godz 10:20 wchodzę do mekki kulturystyki w Poznaniu 'SŁODKIEWICZ-i HURAAAA witam się z Maceek i jego córką i Spompowany-m :-D ---szybko do szatni i w stroju bojowym wracam gotowy do wyzwania }:-( Przychodzi Mastii i zaczynają się rozmowy [...]

dobrze znane mi miejsce "Slodkiewicz GYM"

Ojan a na Słodkiewicz classic do Poznania się nie wybierasz:)

Ojan a na Słodkiewicz classic do Poznania się nie wybierasz:)Nie. Kiedyś się zarzekałem, że aby wystartować w zawodach to trzeba mieć prążki na udach oraz tyłku i to jest prawda. Mój tłuszcz podskórny trzyma się nadzwyczaj mocno a odwodnienie pogarsza tylko wygląd. Najwcześniejszy start to lipiec a może nawet dopiero MPJiW lub w ogóle. Jest [...]

A OTO JAK WYKONUJE UGINANIA RADEK SŁODKIEWICZ - MISTRZ EUROPY 2004 FOTO WYKONAŁEM W KLUBIE "OLYMP" W POZNANIU (GDZIE PRACUJE RADEK) W SIERPNIU 2003

Akurat Bobrowski nawet z tego ujęcia - ostry i graniasty Słodkiewicz świetna sylwetka i faktycznie jeszcze ma zapas w swojej kategorii i wymiecie konkurencję przy tej definicji i proporcjach Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-06-12 11:26:27

hehe ja już znalazłem oto opis: "TRENING RADOSŁAWA SŁODKIEWICZA. Akcja filmu rozgrywa się na starej hardcorowej siłowni. Trzeszcząca podłoga z desek, ponad 20 letni sprzęt, autentyczny klimat "Animal". Film przedstawia cztero dniowe zmagania Radosława Słodkiewicza z setkami kilogramów żelastwa. W każdy dzień treningu inna grupa [...]

Radek Słodkiewicz 1 dzień przed /SFD/2017/9/15/4bfc729832284d82b971098c6affbc9c.jpg

Yarekbboy zastanow sie co chcesz osiagnac.to nie trujbuj silowy ze wyciskasz jak najwiecej a kulturystyka (chyba ze nie o to ci chodzi). Pamietam gdzies czytalem ze Slodkiewicz nie wiciska wiecej niz 170kg.Wiec rozbudujesz klate jesli wykonasz ciezka serie z takim ciezarem by zachowac poprawna technike.

Tomek Słodkiewicz /SFD/Images/2016/6/10/377fbe8b10404d05a0fc31fc9c8d007f.jpg A tak napisał: Jutro czas na wojnę i na pewno nie zamierzam się poddać i sprzedać tanio skóry - wciąż woda na maksa i sóle 15g Start jutro mam późnym popołudniem więc dopiero ostatni posiłek bez soli !!! Wtedy zacznie w nocy powoli dziać się magia

Slodkiewicz 4msc, Bobrowski 3ci

http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2016/06/16-Olympia-Spain-Results-Saturday.pdf Mariusz Bałaziński VI miejsce do 85 kg Bobrowski III do 100 kg Tomek Słodkiewicz IV do 100 kg

Kolejna kategoria do 100 kg-tu walczą Tomek Słodkiewicz i Tomek Bobrowski. Obsada naprawde bardzo silna-zawodnik z teamu Patricka Tuora był tu dopiero szósty. Na forach nawet jego kibice mieli pretensje -dlaczego tak nisko. A przyczyna była prosta-inni kulturyści byli od niego po prostu lepsi :) Zresztą-zobaczcie i oceńcie sami : [...]

Przykra sprawa z wyrostkiem ale nie poddałeś się i wróciłeś już po 2 tygodniach ... szok. Nie wiem czy odważyłbym się tak szybko na powrót. Powodzenia i powrotu do formy. Jedz pyry - będziesz jak Radek Słodkiewicz Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-09-14 09:16:03

Czesc Solar. z suplami faktycznie roznie bywa.przy sporych dawkach moze byc problem jak jakis walek wystapi. u mnie tez szlo mega opornie praktycznie w miejscu mimo dopietej diety(low carb) 50 gr owsa rano i po 50 gram ryzu/kaszy okolotreningowo.reszta to warzywa do 1 kg/dzien i sporo zdrowych tluszczy bilans ok 2500.co bym nie robil scinal wegle [...]

niwix uwazaj bo sobie kiedys jaja naderwiesz :P sciagnalem sobie: Bodybuilding - Shut The f*** Up And Train- Radek Slodkiewicz Bodybuilding - Maryland muscle machine - Kevin Levrone Bodybuilding - Gunter Schlierkamp - Rockhard Bodybuilding - Titans-Part-2-The Blade-Dexter Jackson Bodybuilding - Greg Kovacs - Strongest Bodybuilder Alive bede [...]

Bodybuilding - Shut The f*** Up And Train- Radek Slodkiewicz uzywa ktos z was oleju PAM ? ( http://**********/www/index.php?option=com_content&task=view&id=1546&Itemid=72 ) chce sobie sprawic - jak uzywacie to powiedzcie czy takie czikeny smazone na tym da sie norm jesc Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-04-12 17:11:57

piotrr ja w sumie mialem : Pumping Iron Making a pumping iron Lee Haney - olimpia workout Dominator Maryland muscle machine - Kevin Levrone Gunter Schlierkamp - Rockhard Titans-Part 2- The Blade - Dexter Jackson Greg Kovacs - Strongest Bodybuilder Alive Shut The f*** Up And Train- Radek Slodkiewicz Lee Priest - Another Blonde Myth Ronnie Coleman - [...]