slin

Zabrzanin ja tez juz mam suple leci do mnie jeszcze sporo bcaa zrobie fote jak doleci mam kilka kg bcaa kilka kg izolatu kilka insulinomimetykow (ALA,recompadrol,slin-sane) kilka fajnych spalaczy ....ale czekam - bo nie mam wszystkiego Mosto martwi mnie fakt ze przy jakiejkolwiek masówce będzie sporo fatu to wszystko da sie zmienic problem pewnie [...]

/SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg DT : 1 60b 15t 60w 2 pre 50b 120w 3 post 160ww + 7 iu slin 70b 4 60b 100w 5 60b 35t 300b 440w 40t DNT : 1 60b 80w 10t 2 60b 80w 10t 3 60b 60w 15t 4 60b 60w 15t 5 60b 35t 300b 280w 85t Makro liczone w kulturystyczny sposob %-) /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega 3 3tab Olimp [...]

[...] 100w 3 post(bialko z odzywki, wegle proste/zlozone(platki np) 40%, wegle zlozone 40%, owoce 20% jak masz ochote, mozesz dac wiecej zlozonych na rzecz owocow) 140ww + 7 iu slin 70b 4 60b 100w 5 60b 30t 300b 420w 40t DNT : 1 60b 80w 10t 2 60b 80w 10t 3 60b 60w 15t 4 60b 60w 15t 5 60b 25t 300b 280w 75t W dt -20ww w dnt -10t [...]

[...] 100w 3 post(bialko z odzywki, wegle proste/zlozone(platki np) 40%, wegle zlozone 40%, owoce 20% jak masz ochote, mozesz dac wiecej zlozonych na rzecz owocow) 140ww + 7 iu slin 70b 4 60b 100w 5 60b 20t 300b 400w 30t DNT : 1 60b 80w 10t 2 60b 80w 10t 3 60b 60w 5t 4 60b 60w 5t 5 60b 25t 300b 280w 55t [...]

[...] 50b 80w 3 post(bialko z odzywki, wegle proste/zlozone(platki np) 40%, wegle zlozone 40%, owoce 20% jak masz ochote, mozesz dac wiecej zlozonych na rzecz owocow) 140ww + 7 iu slin 70b 4 60b 100w 5 60b 20t 300b 380w 25t DNT : 1 60b 80w 5t 2 60b 80w 5t 3 60b 60w 5t 4 60b 60w 5t 5 60b 25t 300b 280w 45t [...]

[...] 0.5 tab ed GW 20 mg Gh 2x2.5 Cabaser 1/4 co 10 dni Cardio 5x35 Trening 5x w tyg. MAKRO Dt 280 35t 460ww 55b 15t 60ww 55b 5t 60ww 55b 80ww 5t pre 55b 140ww post + 5iu slin 55b 10t 100ww Dnt 280 75t 260ww 55b 15t 50ww 55b 15t 50ww 55t 15t 50ww 55b 15t 50ww 55b 15t 60ww Aszwaganda 2x400 50mg cynku, 200magnezu pre bed Chrom 2-3 razy [...]

ja tam bym podbil dawke slinu.. powod? szybkie przyzwyczajanie sie organizmu do dawek slinu, co za tym idzie, brak progresu. jak juz konczyc to w ladnym stylu, a wlasciwie po co bic dalej tą sama dawke skoro juz nie bedzie powodowala progresu tylko niepotrzebnie namiesza w organizmie? efektywnosc slinu niestety spada z tygodnia na tydzien, [...]

[...] Po treningu dodałem kolejne 100ml mleka 3,2% i po 350ml do śniadania zamiast wody (mieszane z wpc). Stąd kalorie na ok 5500 wzrosły. Od dziś antek na 200 ED. Foty niebawem wrzucę bo w z niedzieli jakieś mam i może na weekend coś pstyrknę. Ale jak na 13kg w ok 10tyg masowania BF nie wiele się zmienił mimo że leciał antek/slin i znów antonii}:-(

w końcówce to juz właśnie trzeba odstawić, żeby fajnie dociąć. Wrażliwość nie będzie tak spadać na redukcji wiec mozna troche slin pociągnąć dłużej ale te ostatnie 2-3tyg już w odstawkę.

Same Konie :-)) Mega ekipa ale slin party byla mocno zakrapiana widzialem hahaha

Haha %-) blondynka to ona nie jest od 6 lat. Starosc nie radosc wzrok juz nie ten %-). Slin zostaje. Mam duzo ww a jednak utrzymuje troche ubicia i regeneracyjne sie swietnie sprawdza

/SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg DT : 1 60b 15t 60w 2 pre 50b 120w 3 post 160ww + 7 iu slin 70b 4 60b 100w 5 60b 35t 300b 440w 40t DNT : 1 60b 80w 10t 2 60b 80w 10t 3 60b 60w 15t 4 60b 60w 15t 5 60b 35t 300b 280w 85t Makro liczone w kulturystyczny sposob %-) /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega 3 3tab Olimp [...]

[...] 100w 3 post(bialko z odzywki, wegle proste/zlozone(platki np) 40%, wegle zlozone 40%, owoce 20% jak masz ochote, mozesz dac wiecej zlozonych na rzecz owocow) 140ww + 7 iu slin 70b 4 60b 100w 5 60b 30t 300b 420w 40t DNT : 1 60b 80w 10t 2 60b 80w 10t 3 60b 60w 15t 4 60b 60w 15t 5 60b 25t 300b 280w 75t W dt -20ww w dnt -10t [...]

[...] 100w 3 post(bialko z odzywki, wegle proste/zlozone(platki np) 40%, wegle zlozone 40%, owoce 20% jak masz ochote, mozesz dac wiecej zlozonych na rzecz owocow) 140ww + 7 iu slin 70b 4 60b 100w 5 60b 20t 300b 400w 30t DNT : 1 60b 80w 10t 2 60b 80w 10t 3 60b 60w 5t 4 60b 60w 5t 5 60b 25t 300b 280w 55t [...]

korwa chyba jednak bede wchodził na slin

Muszę przyznać że slin shaddy robi robote%-)

Slin pre%-)

Widać, że silna sylwetka i dobrej jakości mięcho, nabite fajnie. Bomba na npp + Slin fajnie się spiszę tylko po antku tego npp tam tam widział bym z 1gr tygodniowo ;) i Inse bił normalnie jak chcesz czerpać z niej pełne korzyści nawet jedząc 100gr ryżu spokojnie możesz dobić pod to sporo iu ale to już zależy od organizmu ile a efekt na pewno [...]

Po jakim czasie jak sie slin wbije po treningu mozna isc spac?

Od 100mg do 200mg ED (antek Alphy) myślę więc taka sama jak dawka antka PMP przed wejściem na slin i npp :) Zmieniony przez - BESTIAXXL w dniu 2014-03-28 13:09:48