skórę

[...] ok 30 minut oraz podstawowe ćwiczenia, a do tego raz w tygodniu 1h basenu. Chciałabym się dowiedzieć jakie ćwiczenia stosować na wewnątrzną część ud, pośladki oraz na skórę koło pachy (chyba powinnam zastosować ćwiczenia na triceps, ale nie jestem pewna jakie) Nie chce mieć później obwisłej skóry więc biorę sie za to teraz. A niewiem ile [...]

mam taki wstydliwy problem, musze samemu porzeszyc skorke od penisa, tzn szukam jakiegos przyzadu ktory sobie moge wlozyc pod skore penisa i rozszerzac, bo do tej pory to robilem palacmi ale dlugo tak nie wytrzumuje bo rece bola, szukam czegos co wloze pod naplet se i to rozciagnie na zewnetrz taki jakby parasol , ze wloze zamkniety i potem [...]

Witam, mam do Was pytanie. Od połowy lutego, mam problem ze swędzeniem skóry gdy się lekko spoce(chociaż czasem mam wrażenie że moje ciało chce się spocić a jakby nie mogło). Na początku występowało na całym ciele, a teraz jest w szczególności na plecach, przedramionach, udach i środku klatki piersiowej. Może to zbieg okoliczności, ale tydzień [...]

[...] więc odchudza. Zmniejsza krzepliwość krwi, chroni serce i naczynia krwionośne. Zwiększa odporność na infekcje. Wzmacnia zęby, poprawia strukturę włosów, wygładza i ujędrnia skórę. Arbuz: CENNE SKŁADNIKI Dużo witaminy C, prowitaminy A, czyli beta-karotenu, likopen - jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy; ponadto kwas foliowy, sprzyjający [...]

[...] jest to jakiś wielki bebech, stojąc brzuch jakoś specjalnie mi nie odstaje ale warstwa tłuszczu jest na tyle duża, że bez problemu mogę odciągnąć od mięśni (są po spodem!)skórę z tłuszczem praktycznie całą garścią np. na "boczkach" a siedząc widać 2 ***itne wałki tłuszczu - ogólnie maskra bo tłuszczu na innych partiach mojego ciała nie ma a [...]

Witam Wszystkich,wreszcie się przełamałem by napisać w tym dziale mianowicie mam taki problem ze od dłuższego czasu na rękach dokładnie jakby na tricepsach mam taką szorstką skóre,takie małe kropki,wygląda to troche nieestetycznie np jak jestem w koszulce i taka chamska skóra.Mam tylko ten problem na rekach i nigdzie więcej,pisze bo moze ktoś [...]

Witam. Prosze o pomoc, fachowa rade w jaki sposob usunac mam slady po pryszczach (nie musza byc tak dokladnie zeby ani pixela nie zostalo po nich, no ale zeby normalnie wygladalo z calym kolorem twarzy). Naprawde prosze o pomoc, gdyz wstyd sie tak pokazywac, pilnie czekam na odpowiedzi i udzielam informacji jesli ktos potrzebuje, zeby mi pomoc. [...]

[...] własnej produkcji (jak zrobić? zapytaj mamy). - łyżeczka sosu sojowego - łyżeczka chrzanu wasabi (jak nie lubisz to użyj zwykłego chrzanu) Świeżą rybę filetujemy, usuwany skórę, kroimy w drobną kostkę i podpiekamy na patelni przez 2-3 minuty tak by złapała lekką skorupkę z wierzchu. ALBO Płat wędzonego łososia obieramy ze skóry, kroimy na [...]

[...] bez konserwantów, zawiera tylko olej lniany bez żadnych substancji dodatkowych. Organiczne, nienasycone kwasy tłuszczowe są niezbędne dla każdego człowieka. Wzmacniają skórę i włosy, pomagają w stanach zapalnych stawów, łagodzą napięcie nerwowe i zapobiegają depresji. - Skutecznie obniżają poziom złego cholesterolu i trójglicerydów we krwi [...]

Czy jest mozliwosc farbowania sobie krotkich, i mam na mysli naprawde krotkie, zaledwie kilku milimietrowych wlosów ? Bo wiem ze jak normalnie sie farbuje (tymi co schodzą po paru myciach) to gdy sie szybko nie zmyje po farbowaniu to zostają ślady na skórze i wogóle trzeba uważac by farba byla tylko na włosach, a jak sie ma takie krótkie to raczej [...]

[...] a w niektórych miejscach bardziej, co daje wrażenie jakbym miał na twarzy czerwone plamki. Normalnie tego nie ma. Przeczytałem trochę na forum i wygląda mi to na suchą skórę, ale nie jestem pewny. Niekiedy słyszę od znajomych opinie, że świeci mi się twarz, a to jest ponoć objaw skóry przetłuszczającej się. Mam też problemy z opalaniem się. [...]

[...] Na twarzy nie mam żadnego trądziku, nic, tylko na plecach w górnej części, ale za to bardzo mocno. Lekarz powiedziała mi, że przez to mam jeszcze gorzej bo mi wysuszy skórę na twarzy która i tak jest sucha. Nie wiem co jeszcze ogólnie napisać na chwilę obecną, bardzo się martwię braniem tego leku :< Mam nadzieje że pomimo brania go, dam [...]

[...] miejsce w polsce kategoria junior ). Gdy poszedłem do szkoły średniej, straciłem kontakt ze sportem, w szybkim czasie przytyłem około 15-20kg ( w około rok ). Mam delikatną skórę i na moim ciele ( prawie całym ) pojawiły się ogromne rozstępy.. To wydarzenie odebrało mi chęć do życia.. Siedziałem po 10-15h dziennie na kompie oglądając kolegów [...]

[...] w przeciągu 2lat bardzo schudłem, moja sylwetka poprawiła się w ogromnym stopniu, ale nie do końca jestem zadowolony. Nawet przy wadze 67kg miałem na sobie dziwny tłuszcz/skórę?. Aktualnie trenuje fitnes/kulturystyke ważę 83kg, przy wzroście 176cm, nie chce wyglądać jak kulturysta, chcę po prostu wyglądać dobrze. Mój problem dotyczy tego że [...]

[...] walczę od 3 lat. Obecnie uczęszczam na psychoterapię, chciałabym jednak nieco zregenerować wyczerpany organizm. Mam zawroty i bóle głowy, jest mi słabo, zimno, mam suchą skórę, dziury w pamięci... Przejrzałam forum i doszłam do wniosku, że ludzie tu piszący naprawdę znają się na odżywianiu, dlatego zwracam się z prośbą o pomoc: Jako [...]

[...] W końcu końców postanowił go przyszyć i okazało się po tygodniu że się przyjął. Po 2 tygodniach zdjęto mi szwy i dano opatrunek hydrokleidowy Granuflex, aby zmiękczyć martwą skórę która później została wycięta. Teraz palec wygląda już dużo lepiej. Paznokieć powoli się odbudowuje (jest jeszcze w połowie), ale skóra z dołu opuszka jest nadal [...]

Witam wszystkich, jestem gotowy do pierwszego cyklu. Ogolnie trenuje dwa lata, jednak wiadomo pierwsze miesiące to było ,,machanie kijem" a nie trening, obecnie poznalem juz swoj organizm w duzym stopniu, potrafie zadbac o diete i trening. Przez 90% tego czasu niestety byłem w deficycie kcal bo startowałem z dużego Bfu . Jestem zdecydowany jesli [...]

Witam na wstępie chce zaznaczyć ze większość tematów przeglądnąłem ale jak wiadomo najlepiej dostac odpowiedz odnosnie swojego problemu czy tez pytania. Mam 18 lat wzrost 179cm. W lutym wazylem 91kg zaczelm sie odchudzac stosowac oczywiscie diteke i tak do dzisiaj schudlem juz prawie 20kg dokladnie wazne 71,8kg.Jestem bardzo zadowolony ze swojego [...]

Witam wszystkich Na początek chciałem się przedstawić i opowiedzieć coś o sobie abyście zrozumieli mój problem. Mam na imię Łukasz,18 lat chodzę do Liceum... mój problem który jest dla mnie koszmarem to moja twarz... od około 5 lat pojawił mi się "trądzik". Na początku się nie przejmowałem jednakże z wiekiem było coraz gorzej... w ostatnim roku [...]

no więc tak.. ostatnio zrobiłem sobie peeling twarzy. Później, nie myśląc o tym że skóra jest osłabiona stosowałem silny środek na trądzik (troszkę przedawkowałem) i teraz mam poparzoną skórę poprostu w najdelikatniejszych miejsach twarzy wystąpiły zaczerwienienia. Co z tym zrobić? Tormentiol będzie dobry? pozdrawiam