SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skórę

  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    skore? jak kupujesz noge to masz ze skora nie? ;) a jak kupujesz cyca to masz bez Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-10-02 15:31:54

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 15:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. W ramach wstępu chciałbym coś powiedzieć o sobie. Przez maj i czerwiec udało mi się schudnąc 13 kg z 98 do 85 kg. Dzięki temu że miałem dobrą diete, popartą ćwiczeniami fizycznymi, nie mam efektu jojo :) Dodam że dużo czytam SFD i dzieki temu udało mi się to osiągnąć. W październiku rok temu rozpoczęłem przygode z siłownia przy wadze 75 kg, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2008-10-02 15:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Było chyba coś jeszcze jak komus skóre z twarzy na żywca odcinał

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 16:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak ktoś nie wiem o jeg istnieniu to nie zauwazy) to oceniłbym stan kurtki na idealny. Rozmiar L, na wzrost 175-185cm (ja mam ok.187 i dobra jest, ale zainwestowałem w skórę więc musze tą sprzedaż zeby chociaz część mi się zwróciła). za 160zł oddam - polowe tego co dałem! kolor zielony, na klacie wielki znaczek B3, starannie wykonana, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5987 Data: 2008-09-30 14:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk nawet trzeba. A co do opuchlizny to: arimidex,nolvadex,telsac,proviron to załatwi sprawę,cynk moze nie dac rady,ale za to fajnie czysci skórę z nadmiaru łoju.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2008-09-29 19:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierzesz skórę na brzuchu w dwa palce wskazujący i kciuk ( najlepiej tam gdzie jest najmniej tłuszczu ) odciągasz ją i wbijasz igłę tak żeby była tylko pod skórą a nie w mięśniu i powoli wtłaczasz sok . Ja do tego używam igły 0,5 . Ja to robię w ten sposób i jest dobrze .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 18:07:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A to wam sie spodoba: http://www.youtube.com/watch?v=87KLIRbKaVQ Niejaki Charles “Krazy Horse” Bennett twierdzil ze po Pride w 2005 pokonal 6 czlonkow teamu Chute Boxe z Wanderleiem wlacznie. Obecnie wyplynelo wideo z tego zdarzenia. Charles “Krazy Horse” Bennett ma ciemniejsza skore. Jasniejszy jest [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 16:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Portal PSoS?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmmm ta skore obiecal wgrac z 2 tygodnie temu ... ale looz :D Secru zbiera materialy na strone czekay co z tego wyjdzie...

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7650 Data: 2008-09-29 00:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimalizacja czynników ryzyka osoby trenującej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] człowieka . Oto lista zalet: - są bogate w witaminę E oraz niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe - zawierają witaminy z grupy B, które podtrzymują w zdrowiu serce, nerwy, skórę, krew i mózg - są tak zasobne w żelazo, że chronią organizm przed anemią - mają tyle magnezu, którego na ogół brakuje w naszej diecie, że jego ilość zawarta w 100 g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-09-28 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki- wszystko co najwazniejsze

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam W październiku mam zamiar sie zapisac sie na silke i mam kilka kwestii do omowenia (newet spooorooo) 1)Dieta- nie jjem slodyczy ani sztucznych napojow, alkochol w umiarkowanych ilosciach, unikam smarzonych potraw; W ogle nie jjem duzo, niedawno bylem na diecie; Moja dieta bedzie wyglądać mniej-wiecej tak: sniadanie- nie zdążę jesc ciepłego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-09-28 17:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam pewien problem. Rano dostaje "palenie skory" i czeroną skóre. Nie wiecie co to moze byc... Jak byłem mały byłem uczulony na białko.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2008-09-28 11:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczerwienienie skóry twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    google.pl -> wrazliwa skora twarzy -> http://www.we-dwoje.pl/doskonaly;sposob;na;sucha;i;wrazliwa;skore,artykul,1507.html oto wynik, poczytaj moze to to

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7753 Data: 2008-09-27 22:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczerwienienie skóry twarzy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] używam ostatnio Benzacne , przecieram twarz wacikem z amolem, myje twarz rano i wieczorem żelem peelingującym przeciwtrądzikowym do mycia twarzy.. chyba mam bardzo wrażliwą skórę bo jest strasznie zaczerwieniona.. gorzej jest zimą... boję się wychodzić jak jest ostry mróz bo wtedy moj skóra wygląda fatalnie.. jest zaczerwieniona i wogóle.. nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7753 Data: 2008-09-27 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zl i iść prywatnie niż męczyć się w gipsie nadaremno. A to że masz gulkę nie musi znaczyć, że masz przemieszczenie. Oznaką przemieszczenia jest raczej całkiem opadnięte ramię i czuć przez skórę raczej przerwę miedzy kośćmi niż gulę. Wszystko powinno być na RTG. Jak nie ma przemieszczenia, to nie ma problemu i po 4 tyg powinien być luz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 01:16:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właściwie to ja nic nie robię specjalnego ze skórą, czy cerą...na cere czasami pomaga mi smarowanie soku z cytryny (to tak jak na włosy, wtedy błyszczą), ale to rzadko robię, także czasami po kąpieli smaruję uda, ramiona, brzuch jakimiś kremami do ciała typu. Nivea, ale to nic specjalnego... jedyne co robie to myję się dość szorstką gąbką... [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 20:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekawice treningowe MMA za 115zł... dlaczego tak drogo?? podobno za skore

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 19:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypieki na twarzy (po leku)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Izotek bardzo uwrażliwia skórę i powoduje, że staje się bardziej cienka = bardziej podatna na wszelkie czynniki zewnętrzne (zmiany temperatury, dym papierosowy, itd.). Proponowałabym jakiś krem nawilżający, ochronny albo odżywczy dla cery alergicznej i wrażliwej - przy Izoteku to najlepiej firm aptecznych (Avene, La Roche-Posay albo o wiele tańszy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2008-09-24 22:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wspomniałem o przyjemności - co trening tracę skórę na łapach - 2 miejsca już się zagoiły, ale dzisiaj sztanga przy 250 wyrwała kolejne płaty skóry (na szczęście to się dość szybko zrasta ). Mam nadzieję, że NITRO (którego chyba zmógł hardcore'owy trening z poniedziałku - zrobił 2 rekordy w przysiadach ) będzie w piątek, bo inaczej wiele [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć all Rene, te witaminy dla kobiet, mają dobry wpływ m.in. na skórę, włosy i paznokcie kobiet Arti, zapodaj swoje przykazania Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-09-24 17:44:59

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 17:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    Nogi najlepszy trening Co do wielkosci lydki, to jak genetyka pozwoli, "specjalne" zabiegi nic nie daja Jednym nie chce rosnac, innym zmalec, ot uparty miesien A za obwod lydki czesto u kobiet odpowiedzialny jest tluszcz, wystarczy zlapac za skore nalydce i zobaczyc jak gruba jest faldka. Odchudzanie pomaga do pewnego stopnia

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 08:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)