Tradycyjne golenie !!!! Zabieg najlepiej jest wykonywać tuż po kąpieli (lub w jej trakcie). Jeśli używamy nożyków-żyletek, to najpierw trzeba nanieść na skórę trochę pianki lub żelu do golenia (np. Gilette for woman). W przypadku golarek elektrycznych (np. Braun, Philips) pianki do golenia nie są potrzebne. Po zabiegu należy posmarować skórę [...]
Na wrastające włoski ja stosuję metodę, ktora polecila mi pani w aptece. A mianowicie po kazdej depilacji (moja ulubiona maszynka Venus z wymiennym ostrzem) przecieram skore antybakteryjnym Acnosanem Troche szczypie- w końcu jest robiony na alkoholu, ale odkaża doskonale male ranki dzieki czemu nie robią sie małe zakażenia. Naprawde to pomaga. [...]
jakto nikt nic nie wie, sa takie kremy ja nawet używam tego pod prysznicem, jest to duzo lepsze niz maszynka, tak samo szybko odrastaja ale nie wrastaja w skore i nie kluja, sa normalne, stosuje sie go tez szybko bo po nalozeniu czeka sie jakies powiedzmy ze ok 3-5 mini mozna zciagac, szpatułka dodana do opakowania albo w przypadku tego pod [...]
[...] Wszystka gra ważne role w zamianie jedzenia do energii. Podstawowy dla normalnego działania nerwowego systemu i konserwacji dobrego trawienia. Pomaga wypromować zdrową skórę, włosy i oczy. Te są wodne rozpuszczalne witaminy, które środki oni nie mogą zostać zgromadzony przez twoją treść i muszą zostać zastąpiony każdego dnia. # 1 (Thiamin) [...]
[...] nie wielkie ale jednak nie uchroniłem sie całkiem od tego,uważam że wina techniki w młodym wieku jest przyczyną,ale jak zapobiegam zawsze szczególnie po kompieli nawilżam skórę,przed treningiem rozgrzewka i ogólne dbanie o wyglad,higiene itd.nie ma idealnego kremu,jeśli juz to dla kobiet w ciąży leczą i zapobiegają tak no niestety nic [...]
To, że nie da się miejscowo spalić fatu w danym miejscu ok. jeżeli mamy cienką skórę na rękach nogach przedramienie trucu i bicu tzn że bf jest niski? Jak wytłumaczyć zjawisko skóry na brzuchu, gdzie po ścianie iu jest wielkości pięści? Jest opcja, że to skóra po redu, czy za 3 tyg lecieć w ogień? Naprawdę mnie ro męczy...ch** że schudlem ta z [...]
[...] pozbyć się tłuszczu. Powszechnym był fakt posiadania przez niektórych „wybrańców” mięśni większych i bardziej widocznych. Po prostu jedni mają grubszą skórę i większe zasoby tłuszczu, a inni odwrotnie. Był to czas, gdzie podziwiano siłaczy nie za piękne ciało, ale za brutalną siłę. To, że ktoś był zbudowany jak ciężarowiec [...]
brzuch ćwiczyłem codzinnie bez obciązenia na ławeczkach od poniedziałku spróbowalem co innego ćwicze brzuch 4 razy w tygodniu i jade serie 1. unoszenie nóg 2. na takiej maszynie co nogi do góry i rękoma sie dociaga takie łamanie w pół :P nie wiem jak to nazwac 3 na ławke o lekkim skosie 4 na ławeke o dużym skosie + 10 kg na klacie 5 skręty to [...]
Pytanie pewnie glupie, ale zadam. Od jakiegos czasu stosuje lek na skore oparty na bazie alkoholu, czy alkohol, ktory wchlania sie przez moja skore jest w stanie jakos zagrozic moim miesniom, czy nie ma on na nie zadnego wplywu? Pozdrawiam Zmieniony przez - maddi w dniu 2012-10-02 00:34:26
30.12-01.01.17 - Treningowy 30.12 - posladki + dwuglowe + cardio 31.12. - plecy + barki + cardio 01.01.17 - brzuch + cardio Oczywiscie sylwester i nowy rok spedzone na silowni :-)) 02.01.2017- nie treningowy 03.01.2017 - Treningowy posladki + dwuglowe + cardio W koncu doczekalam sie na ten cudowny dzien i wizyte u mojej fizjo :-)) ;-D Jakis [...]
[...] :-) ) Konia z rzędem temu, kto będzie umiał wyhamować ten ruch kilkoma centymetrami kwadratowymi skóry. Natomiast ma jedną zaletę. Usuwa ze skóry wilgoć. Pot rozmiękcza skórę i taka miękka skóra dostaje się pomiędzy dłoń i odważnik. Rączka odważnika usiłuje ją "nawinąć". I czasem się jej udaje. Zwróćcie uwagę, w którym momencie najbardziej [...]
[...] od ponad 50-ciu lat... jest wg Ciebie wrakiem człowieka? Myślałem, że mamy to za sobą. Stosunek jakości pokarmu/jego dozowania/ilości chemii wprowadzanej do ust i przez skórę/przeżywanego stresu/aktywności fizycznej/stosowania naturalnych organizmowi środków leczniczych i predyspozycji genetycznych u każdego jest zupełnie inny i w dodatku te [...]
jasne, ze to moja teoria tylko, ze poparta praktyka nie sadze by mialy jakis wplyw na skore... izo to mocny srodek tak samo i po kuracji jesli izo cie wyleczy to watpie by pozniej kreatyna lub inne suple wplywaly negatywnie na skore
jja mma jzu 1.5 miesiaca za soba co prawda na malej dawce i nie mam raczej, badz nie odczuwam suchosci w nosie, jedynie to co oczy mam suche i bola, ale biore visine i jest lepiej, co do suchosci skory to tez nie mialem na poczatku i tak do 2 tygodni mialem skore tlusta, jednak tak juz okolo 3 tygodnia skora zaczynala wysychac i 5-6 tydzien [...]
I tu pierwsze pytanie: Xzaar, jak myślisz, na tych krótszych treningach to już mogę robić co chcę, czy ciągle tempo konwersacyjne, relaks i odpoczynek? Drugie pytanie, zanim zapomnę: Sznurowałeś buty w jakiś specjalny sposób? Trzecie pytanie: Dlaczego biegłeś w daszku, a nie w pełnej czapce? Czy licząc się z temperaturą nawet 25-30 stopni [...]
[...] Wszystka gra ważne role w zamianie jedzenia do energii. Podstawowy dla normalnego działania nerwowego systemu i konserwacji dobrego trawienia. Pomaga wypromować zdrową skórę, włosy i oczy. Te są wodne rozpuszczalne witaminy, które środki oni nie mogą zostać zgromadzony przez twoją treść i muszą zostać zastąpiony każdego dnia. # 1 (Thiamin) [...]
[...] ok 15%. Nie wiem może to tak jak Pan Jan pisze o miękkim i twardym tłuszczu. Może teraz mam miękki i fałdomierz wbił się głębiej. Pomiary robię zawsze w najgrubszym miejscu na wysokości pępka naciągając skórę i mniej więcej 2,5cm od krawędzi łapię fałdomierzem. Na nogach jest ciężko o dobry pomiar bo mam grubą skórę i ciężko wogóle złapać.
Ja mam skórę na dłoniach zj**ana bo w pracy mamy środku dezynfek. ze spirytem. Jakbym bez ćwiczył to by mi całą skórę zerwalo. Takie wymogi sanepidu no
Zmarszczki może i pasują do brody ale nie do takiego body:) W zasadzie, poza okresem wczesno wiosennym gdy miałem mocno przesuszoną skórę na podudziach, nie mam jej nic do zarzucenia. Jest gładka, jędrna, ... i długo jeszcze mógłbym komplementować moją skórę %-) Jedyne zmarszczki jakie posiadam, to zmarszczki mimiczne, które świadczą li tylko [...]
ja polecam emolienty mycie twarzy mydlem i za nic nie stosowac kremow nawilzajacych :/ tylko pogorsza skore i moga skomplikowac leczenie. Emoleinty dostepne sa w aptekach i sa wsciekle tanie. Ja jestem atopiczka, a czesto kapiele po treningach wysuszja mi dodatkowo skore. Emolientem mozna sie nawet myc :) jak przeczytalam w regulaminie nie mozna [...]