skóra

jezeli niedawno zacząłeś się golić to przebarwienia wynikają z tego, ze skóra jeszcze nie jest przyzwyczajona do maszynki to powinno po krotkim okresie minąć a druga sprawa to ten treądzik po goleniu... na to powinieneś uzywać jakiś łagodny ale antybakteryjny żel po goleniu. nie wiem jaką masz skóre ale zrezygnować z mydła po goleniu lub z [...]

jak dobrze zrobiony i skora nie jest przeorana to 3 dni juz powinno sie pieknie goic przy dobrym robienniu tatto duzo krwi sie nie straci ;)

Nic się nie stanie z tatoo na cyklu. Co najwyżej w trakcie robienia więcej krwi będzie lecieć. Tatuaż rozciąga się razem ze skórą i nie deformuje się. Moja Żonka ma tatuaż na brzuchu i nic się z nim nie stało po ciąży. Inna sprawa, że dbała o skórę i pomimo dwójki dzieci skórę na brzuchu ma dalej gładziutką|-) Zmieniony przez - skint73 w dniu [...]

[...] biorąc przed treningiem jak by tego nie było ) - albo że ma AAKG ( to ma tylko polepszyć komfort treningu nic więcej ) - albo że ma 1,5 g beta alaniny i trochę Ciebie skóra popiecze daj spokój , zresztą kiedyś dojdziesz na pewno do takiego samego wniosku jak ja , jak zjesz już ich trochę , a potem kupisz osobną formę krety zobacz na 1 [...]

to pij wiecej tego mleka, nabierzesz tłuszczu i skóra tym bardziej nie bedzie wytrzymywała i bedziesz miał wiecej rozstepów

"ale miesnie tez :P bo sam widze jak rozstepy mi sie robia duze..." haha lol , rozstepy robia sie bo skóra nie nadaza w twoim przypadku wnioskuje , że jako jestes zwolennikiem laktozy to raczej za przyrostem tłuszcu a nie mięsnia

[...] jest w sumie taka sama jak przez ostatnie pół roku ustalona.Plus na cyklu teraz podbiłem białko trochę. Co ciekawe nawet na mecie odstawiając twaróg ( chudy ofkors ) skóra robi się cieńsza i delikatna.Po 2 tyg. 4-5 kilo do przodu wiec ok.Wiadomo pompa, uczucie ubicia i mocy. Teść na razie dał libido a u mnie różnica jest bardziej [...]

Wywal calkowicie cukry proste, ogranicz zlozone, sproboj wina jak bedzie chlodniej i bedzesz sie mniej pocil, sproboj zestackowac wino z boldem, u mnie po boldzie skora na +.

badania mam w normie tarczycy , usg tez, a wszytkie objawy wzkazuja na niedoczynnosc, obrzeki, maskowata twarz, sucha luszczca sie skora, przyrost wagi i wody,bezssennosc i o dziwo podniesiona temperatura ciala , w nocy mam 37 a w dzien 37,5???? o co tu chodzi?

wlasnie o to mi chodzi, moze ktos, kto sie zna, polecilby, czego unikac w diecie, co jesc. tak jak widac, nie chodzi o odchudzanie, a sam tluszcz pod skora. jakies rady?

[...] opadnie by nie blokowało - w efekcie powinna iść masa oraz spadać tkanka tłuszczowa. W chrom, wit e, omega po 20mg bawiłem się na redukcji z joha + CKD, wszędzie spadło skóra jak pergamin, na wadze jak po obozie.. a boczki jak były tak są. Jednak myślę, że jak jest kasa to warto zainwestować, choć cudów nie będzie, lepiej zadbać o niskie IG [...]

"Genralnie było 100kg, jest 76. Da się jakoś przełozyć, na przykład 1% tkanki tłuszczowej to 1,5 kg? czy coś w tym stylu" Nie da się sprawdzić dokładnie dużo z tego co wizualnie wygląda na tłuszcz jest po prostu luźna skórą i żeby z tego zeszła "wodą" to potrzebne kolejne 9/12 miesięcy bez zapełniania dawnych komputer tłuszczych żeby to zeszło do [...]

[...] temu. Natomiast pojawia sie jedno zasadnicze pytanie. Czy lepiej schodzić do tych 12-15% powoli, tak powiedzmy 1 kg na miesiąc i mieć wieksza pewność że nie pozostanie sama skóra, albo jakieś fałdy skóry, czy może mogę docisnąc śrubę i przy odpowiedniej diecie na deficycie, zwiekszyć ilość np biegania, ćwiczeń, itd jeśli chodzi o aktywność i [...]

Urzekl mnie twoj sikor dam ci dobra rade zdejmij to latajstwo w cholere bo ci reka uschnie i odpadnie meta ma kopa ostrego i jest dobra na mase jak i redukcje z racji tego ze jest swietnym anabolikiem a to czy cos na niej spalisz czy dowalisz samary zalezy od diety o ktorej nie masz pojecia wiec lepiej tym sie zajmij edit: jak to jest z ta skora [...]

Ja nie na temat.Ale przeglądając ten dział zwróciłem uwagę na ten temat.Pięć razy wyraz skóra napisałeś błędnie.Weź człowieku zaglądnij niekiedy do słownika.To tyle z mojej strony.

mam ten sam problem ale glownie ze skora na brzuchu i tez mam dieteodpowiednia na redukcje i odpowiedni trening + aeroby nie wiem co z tym zrobic wiem ze jakbym naciagnol skure z brzucha to wygladalbym odrazu inaczej.....

albo jest to rozciagnieta skora, ktora zostala po gwaltownej redukcji i z czasem sie to poprawi albo jest to tluszcz, ktory najzwyczajniej trzeba spalic innych rozwiazan nie widze

spróbuj brać na przemian gorące i zimne prysznic. to powinno troche pomóc. poza tym moze masz tłuszcz pod ta skórą i dlatego brzuszki nie pomagają? spróbuj tak: dieta na -300kcal dziennie, 3 razy trening siłowy w tygodniu + 2 razy aero.(''); aha, no i wróć za jakieś 1/2 roku i daj znać czy pomogło(''); pozdr

z prysznicem to na poważnie było... gdzies czytałe ze skóra reaguje na zmienna temperaturę i po jakims czasie moze sie ściągnać trochę.... poszukaj gdzieś w "Odchudzanie" (''); pozdr!

Czasami bywa tak, ze nie mozna połączyć kilku pasji. Np skrzypek nie bedzie żeglarzem-szoty za bardzo niszczą dłonie, skóra twardnieje. Ja na treningu spotkałem kolesia, który prosił zebym mu żadnych dzwigni podczas sparingu nie zakładal, bo jest muzykiem. W jego przypadku trening sw nie ma wiec chyba większego sensu-bo w uderzanych tez sie nie [...]