Progres po 3 tygodniach cyklu znaczny.Oglądaj skórę w miejscach narażonych na pękanie.Jeśli zobaczysz czerwoną pręgę,zasmaruj np.Pilarixem.Jeśli skóra pęknie,na zawsze zostaną ślady.
no a ja znam kumpla ktory koksowal i sie ladnie porobil a teraz jak przesta cwiczyc i zaczal pic alko wszystko mu pospadalo(zjechal do gorszej wagi niz przed braniem)zostala mu rociagnieta skora i pizze na plecach Jak brać to tylko z głowa i tylko wtedy gdy wiemy ze bedziemy dalej cwiczyc(checi są ważne)nie liczac wypadkow losowych Zmieniony [...]
Kolego chyba przesadzasz co do tego nadmiaru skóry, skóra wygląda dość normalnie po za tym zdjęcie mało pokazuje. Krata dobrze zarysowana ale wiadomo, że powyżej 10% nie będzie to "plażówka" jak ze zdjęć. :)
[...] antybiotyki to tylko w czasie stosowania, po zaprzestaniu/przy przerwie od razu znowu krosty. Początkowo myślałam, że nałapałam bakterii, ale najwyraźniej nie, z czasem też skóra robiła się coraz bardziej tłusta i tak już kilka lat temu osiągnęła najwyraźniej stan docelowy. Jak jest tłusta, to bakterie zawsze będą miały pożywkę. Wtedy najlepiej [...]
[...] Pytanko jakie możliwości? Czy zejście z testy jest obowiązkowe co jakiś czas? Zauważyłem tylko mocne wypadanie włosów, podwyższone estro (ale na to działam exe), i skóra mi się zrobiła na plecach taka jakby tarka. No i syfy. Jestes niezdecydowany, musisz sie okreslic sam w swoich planach. Jesli nastepna wejscie na towar mialoby byc w [...]
glinka glince nie równa , a tak poważnie to te normalnie dostępne w sklepach i aptekach nie umywają się do tej o której mówiłam, zawierają mnóstwo różnyxh świństw a ta jest w 100% naturalna, ale róbcie jak chcecie wasza skóra
[...] nie odżywiają skóry i np. ja po peelingach mam jakby bardziej złuszczającą się i suchą skórę (suchą nie nietłustą ) a po tej glince nie mam kompletnie takiego problemu, skóra jest odżywiona i nawilżona a przy okazji także oczyszczona. od niedawna zaczęłam też używać żelu do mycia twarzy do skóry tłustej trądzikowej Flos Leku, zapach ma taki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak, jest podobne. Nie jest to bolący prąd, zwykłe uczucie mrowienia. Żeby dokładniej opisać to tak jakby pękały mi nitki pod skórą. Czy to niczym nie grozi? Boję się że nabawię się kontuzji lub coś mi się w związku z tym stanie. Dzieje się tak gdy wyciskam bezpośrednio w górę ciężar na tej ręce, przy robieniu bicepsa już nie występuje. Zmieniony [...]
Na początku ułożyłem sobie diete i zaczełem biegać wieczorami, potem doszedł basen i aeroby. Wszystko naturalnie, żadnych spalaczy. Problemów ze skórą nie mam wogóle, no może tylko na udach ale bardzo niewielkie. Redukcja trwała 2 miechy.
[...] międzyżebrowych. Ich przyczyną najczęściej jest stan zapalny nerwu. Czasem nerwoból może zostać wywołany przez gwałtowny ruch tułowia lub niewielki uraz. W miejscu nerwobólu skóra jest bolesna przy dotyku. Zdarza się, że ból w klatce piersiowej jest zwiastunem półpaśca, czyli zapalenia nerwu czuciowego. Chory odczuwa silne i palące bóle w [...]
w kant dupy ten spalacz se obij. zrób tak jak ja, na początku bez suplementacji/ jedynie witaminy, omega 3. Później jak nie będzie problemów ze skórą, i nie będą już tak widoczne rezultaty, to wciśnij Scorch/ lekki spalacz. No, co ja się będę rozpisywał. Do takiego chłopa 18 lat powinno dotrzeć: 1. DIETA, porządna, zbilansowana. 2. jak skończysz z [...]
[...] Po zdjęciach obstawiam, że jednak gino. Masz 191cm i 79 to już raczej malutka waga stosunkowo a tłuszcz na klacie jest i do tego nienaturalny kształt klatki. Może jest to skóra po redukcji ale szczerze wątpię, więc obstawiam powiększony gruczoł. Najlepiej wybrać się na wizytę do chirurga, który robi takie zabiegi i oceni z doświadczenia. USG [...]
[...] ze względu na dwie wypustki wewnątrz, oczywiście w złym miejscu, co tylko przeszkadza w innych ćwiczeniach. Bardzo rzadko używam, jedynie podczas bicepsa na łamanej, gdy skóra dłoni już jest sparzona po plecach. Jeżeli już muszę w jakiś trenować to używam... [...]
jak juz ktos napisał mieso lub twaróg ew odzywka przy takim nadmiarze białaka moze wystepowac zakwaszenie organizmu jesli sie nie myle, wiec to pewnie stad problemy ze skorą
Żeby się zapisać nie musisz nic umieć Twarz nie jest poobijana ale możesz obić piszczele, skóra ze stóp łatwo schodzi jeżeli ćwiczysz na boso, możesz lekko obić przedramiona od blokowania kopnięć i tyle
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak sie chce szybko zlapac miesnia latwo zlapac tluszczu przy okazji. Oprocz tego wody pod skora jak sie zlapie to miesien nie jest tez taki efektowny. Poprostu jak jest miesien twardy to nawet jak bedzie troche mniejszy to bedzie lepiej wygladal niz jak bedzie taki "gumiasty"
Wygląda tak, jakby Ci nawet kości zmalały Skóra bardzo ładnie się dostosowała do nowej wagi. Jeżeli Twoim celem było tylko zbicie wagi to gratuluje. Dawaj plan treningowo-dietetyczny
To co wisi takie paskudne to jest skora na brzuchu, zdjecie jest jakby robione do gory nogami bo kleczalem na kolanach oparty o podloga reka i zrobilem sobie zdjecie patrzac od klatki w strone brzucha. On tak naprawde zwisa a nie jest wypukly.