SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Tradzik a solarium?!?!?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zauwaz ze kolega ma tradzik, a wiec musialby uzyc kremu, krem natluscilby twarz a to b.niekorzystne (powinna byc zawsze oczyszczona), po solarium nie powinno sie myc skory, wiec krem nadal bylby nalozony na twarz i moglby powodowac blokowanie porow, a jakbys chcial nalozyc i pozniej zmyc, to musisz najpierw umyc twarz, nalozyc krem, pozniej dawka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 19172 Data: 2003-11-20 18:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterczace cycki ,straszny problem!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zejdz w pasie do 80 i zobaczymy czy nadal bedzie skora wisiala. dla mnie normalnie usprawiedliwiasz swoje lenistwo.wez sie do roboty solidnie i z glowa a jak za rok nie bedzie poprawy to pomyslisz o lekarzach. mlody jestes masz czas.skora w twoim wieku ma niesamowite mozliwosci dostosowywania sie do ciala.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12652 Data: 2009-11-11 12:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedowaga i jednocześnie FAT na brzuchu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] straciłeś to mięśnie. Nie wiem czy wiesz, ale poprzez rygorystyczne i złe odżywianie traci się mięśnie a nie sadło. Może być też inny powód - to co zostało to nie fat tylko skóra. Przecież skoro miałeś duży brzuch, a teraz schudłeś to pozostała w tym miejscu naciągnięta skóra. Musisz dać jej czas do uelastycznienia się. Napisz nam dietę, którą [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2010-06-01 09:53:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skora, po odchudzeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz mam tylko rower stacjonarny, laweczke i hantle. Nie chce za duzo jezdzic na rowerze, bo wkoncu nabawie sie problemow z kolanami. Ale jesli nie bede miec wyjscia, to z jakim oporem powinienen cwiczyc? Niskim i koncentrowac sie na predkosc i przebieg, czy na wysoki opor? No i jak to jest wkoncu z ta skora, czy jesli udaloby mi sie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2009-08-07 19:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MR. OLYMPIA - FRANK ZANE

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ok, sorry, troche przecholowalem. Ale nawet treningi tych kulturystow z lat 60 - 80 to za duzo dla zupelnie naturalnego kulturysty? A ze Roby Robbinson spedzal 8 godzin na silowni to chyba swiadczy przede wszystkim o jego niewiedzy (nie mowie, ze ja wiem wszystko) no bo nie wiem co to daje - chyba tylko spalanie tluszczu i miesni razem z nim, i na [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 11:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skora na buzce schodzi po isotrexie? giiiittttt wkrótce zobaczysz co to znaczy nie miec pryszcza na ryjku IMO bedziesz mial po porstu nowy naskorek jesli skora po leczeniu ok 3 miesiace isotrexinem bedzie juz wygladzona po tym zluszczaniu i jesli juz nie beda Ci sie pojawiac nowe zmiany to pogadaj z derma o leczeniu podtrzymujacym - np co 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 22:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Sorka ze nei edytuje postow ale nia mam abona i nie chce sie denerwowac jak ktos mi dopowie** zdradze mały sekret.. biore iso juz 5 tydz dostalem je od dermy na blizny powiedziala ze mam co 3 dzien stosowac zeby skora mi sie zluszczyla i wtedy blizny sie wygladza.. zaczelem nakładac ale 2 razy dziennie - skora czerwona..pryszcze [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 22:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wyniki były okey. Skóra super. Włosy piękne. Schudłam. Byłam zachwycona. Wszystkim polecałam. Brałam około roku. Może dużej. Po pół roku, od nowa zaczęło się coś pojawiać, skóra tłusta, włosy już nie te. Poszłam do dermatologa. Pan niezastanawiajac się wiele - robimy drugą kuarcję. Po pół roku! Druga kuracja trwała jakiś rok. Było ładnie, byłam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5986 Data: 2017-01-27 05:49:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak już napisała wyżej deja vu - nie wszystkie powszechne przekonania na temat odchudzania są słuszne. Wręcz przeciwnie, krąży wiele szkodliwych mitów, które utrudniają ludziom skuteczne i trwałe schudnięcie. "Jeść mniej a częściej" "Nie jeść po 18-tej" "Stosować dużo cardio" "Szybko tracić na wadze, ograniczając mocno kalorie" ..... To [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2017-05-07 13:01:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczerwieniona Twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proponuję nie myć twarzy, powinno przejść A tak serio jedynie zabiegi laserowe pomogą - tak powiedziała moja Pani dermatolog(która nie posiada takich laserów, zeby nie było ,ze próbuje mi je wcisnąć). Ja sie wybieram w tym tygodniu na pierwszy taki zabieg. Po zakończeniu kuracji, trzeba bardzo deliaktnie obchodzić się ze skórą twarzy przez 4 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 17:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa pielęgnacja twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    EMULSJA SVR - KREM NATŁUSZCZAJĄCO - ŁAGODZĄCY Z ALANTOINĄ Wskazania: Skóra bardzo sucha, podrażniona, popękana, w trakcie leczenia dermatologicznego, wspomagająco przy łuszczycy, rybiej łusce, ochrona w czasie zimy Działanie: Intensywnie natłuszcza i nawilża, chroni przed szkodliwymi czynnikami, przyspiesza gojenie się skóry Stosowanie: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 17379 Data: 2006-01-22 16:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz zbadać estro to będziesz wiedział jak reagować. Ale na oko może to estro wyczujesz, niskie- sucha skóra, zle samopoczucie i libido, wysokie- tłusta skóra, wyższe ciśnienie, retencja, pryszcze

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 19000 Data: 2019-04-04 20:01:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    [...] Potem w nagrodę xD zjadłem 3 kawałki ciasta i 2 pizzy(po meczu w paniówkach zawsze jest pizza, a kumpel za tydzień się żeni i przyniósł ciasto ;p - to była taka mała nagroda :P) no i na koniec znowu 2 udka ze skóra :P Dzisiaj już normalna micha i trening nóg ;] wyleciało mi z g Supli wczoraj też nie brałem bo wyleciało mi z głowy. amen ;p

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 06:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc jak zaczynałem moja przygode skupialem sie jedynie na spalaniu kilogramow i brzucha. Ścisla dieta trening cardio i silowy przez 3 miesiace daly rezultat -24 kg. Cóż ze kg spadly jak skora na brzuchu jeszcze gorszy. I wtedy zaczela sie walka!!! Co z robić ze skórą ktorą pozostałą! A więc dieta ograniczona aeroby po pracy wytyczne przez [...]

    Odpowiedzi: 1031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 04:35:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] seria - 21kg - x11 - paliło zayebiście 4 seria - 21kg - x11 TRICEPS: WYCISKANIE FRANCUSKIE SZTANGI LEŻĄC: Triceps mi się dzisiaj spompował masakrycznie, czułem że mi się skóra rwie 1 seria - 33kg - x12 2 seria - 33kg - x11 3 seria - 38kg - x7 sam 2 z pomocą 4 seria - 38kg - x6 sam i 3 z pomocą - jak widać już siła spadła totalnie - [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 23:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowanie 5iu gh nie ma najmniejszego sensu... nic z tego nie będzie. Skóra z pewnością nie będzie jak papier a co najwyżej jak cały arkusz %-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2017-06-16 16:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok marchwiowy a kolor skóry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Preparat zawiera 6mg beta karotenu (co sie rowna 4 dorodnym marchwiom) oraz 10mg witaminy E. Efekt: Skora jest gladsza, zdrowiej wyglada, opalenizna dluzj sie utrzymuje na skorze, juz niewielkie wystawianie sie na slonce powoduje ze skora nabiera ladny rownomierny kolor

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-15 09:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to spoko BICEPS: 1 ćwiczenie - UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ PROSTĄ MODLITEWNIKU: No i tutaj to było troche nieporozumienie co się działo dzisiaj z moim bicem - poprostu skóra się rozrywała - MOLDER TO SERIE MUSIAŁ LECIEC PO NIĆ I SZYĆ 1 seria - 28kg - x8 2 seria - 28kg - x7 - jednak było troszke za ciężko, więc wziąłem jakąś w chuy długą [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 23:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogę przygotować co chce i ile chce. Tesciowa się przyzwyczaiła już że ze swoim jedzeniem przyjeżdzam i tylko o herbate prosze ( tak do 10 potrafie wypić ) %-) Zrobie karkówke w chili i masło czosnekowe i dramstiki w ziołach, i grilowana cukinie :-D DZIEŃ 2 TYDZIEŃ 12 odwadnianie dzień 1 Trening Rozgrzewka (orbi, wioślarz, HIM,HAM, shoulders mob) [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15671 Data: 2014-06-17 18:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę założen redukcji - otyłość

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tłuszcze na co dzień, produkty bogate w wit.C (lub jej suplement) i kolagen (ryby ze skórą, "przerośnięte" mięso, jak karkówka)... ... i nie wolno chudnąć zbyt szybko, bo skóra nie zdąży się przystosować; to najważniejsze. Codzienny masaż jakąś szorstką rękawicą przy okazji smarowania olejkiem, do lekkiego zaczerwienienia skóry, też wskazany. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2016-01-02 13:48:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)