skóra

Zmniejszyłem ilość tłuszczy do poziomu 1.2-1.3 g/kg Moja dieta: Śniadanie: Mleko 3,2% 300 ml Płatki owsiane 80 g Drugie śniadanie: Chleb żytni pełnoziarnisty 30 g Masło roślinne 10 g Makaron bezjajeczny 100 g Obiad: Mięso z ud kurczaka ze skórą 150 g Ryż biały 100 g Ziemniaki 300 g Oliwa z oliwek 10 ml Banan 100 g Po treningowy: Mięso z ud [...]

skóra schodzi jak z węża ale sylwetka ładna, widać ze wszystko ok

Zaczyna sią od drobnych krostek wypełnionych cieczą, następnie krostki pękają i pojawia się bezbarwny wysięk, po czym w tym miejscu skóra staje się bardzo sucha i pęka. skóra ciężko się goi, w przeszłości samo sie zagoilo teraz ponowny wiekszy wysyp na rekach i stopach nie goi sie juz od miesiecy. co to moze byc? dodam ze jestem osoba z [...]

Co myślisz o codziennym treningu brzucha? Mam małe problemy ze skórą na brzuchu, czy moze mi to pomoc? Trening brzucha składa się z 3 cwiczen po 25powtórzeń -25brzuszków -25 skrętów tułowia -25 unoszenia nóg

[...] ( i to nawet przed okresem żadnych lightów nie pijam więc to mi nie pomaga). No właśnie, to może być ważne dla kobiet: od jakiegoś czasu mam bardzo regularne cykle, skóra, włosy i pazury też mają się bardzo dobrze. Jedyną zmianą w moim żywieniu jest przejście na J/NJ bo przy jedzeniu całodniowym jadłam te same produkty. Dodatkowo, ja mam [...]

Tak robie z miesem. Chociaz np. piers z kurczaka jest niesmaczna juz na drugi dzien. Wklejam poprawiona diete. Sniadanie: Mleko spozywcze 3.2% 300 ml Platki owsiane 80 g Nektarynka 120-140 g 2 sniadanie: Chleb slonecznikowy pelnoziarnisty 30 g Makaron razowy 100 g Maslo roslinne 10 g Jabłko 100 g Obiad: Mieso z ud kurczaka ze skora 100 g Ryz bialy [...]

Mleko spozywcze 3.2% 300 ml Platki owsiane 80 g Nektarynka 120-140 g orzechy włoskie 2 sniadanie: Chleb slonecznikowy pelnoziarnisty 30 g jaja warzywa Jabłko 100 g Obiad: Mieso z ud kurczaka ze skora 100 g Ryz bialy 100 g Ziemniaki 300 g Oliwa z oliwek 20 ml Po treningowy: Mieso z ud kurczaka ze skora 100 g Makaron razowy 75 g [...]

ja wlasnie skonczylem suste atoma stary design (250mg/ml) i towar bardzo dobry, na 500mg/tydzien skora tlusta, sila zwyzkuje. pewnie juz niedostepny stary design, ale nowy tez bym bral w ciemno, bo firma sie trzyma na rynku juz dlugo. teraz przesiadka na suste pmp, bedzie porownanie.

Czasami tak jest. Zalezy od organizmu. Skora sa efekty to nie zmieniaj.

[...] po prostu dobrze wyglądać. Teraz po mnie za bardzo nie widać mięśni gdyż jestem tłusty, chcę wybić mięśnie na wierzch i poprawić sylwetkę, zamiast cycków mieć mięśnie, bo gdy schudnę to wiem że skóra będzie na mnie wisiała więc chodzi mi o to by budować mięśnie ale też chcę schudnąć bo mam dosyć duży brzuch i boki. Co mi w takim razie polecicie?

http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-ring-star-skora-10oz-k-i1829656290.html Co myslicie o tych rekawicach?

[...] (nie wiem, dlaczego). Są zadowoleni, bo towar działa (nawet ten słaby teść), a potem się zastanawiają, czemu w szkole słabo idzie, psycha zryta, białka oczu i skóra mają żółty odcień, pojawia się cukrzyca. To, co się teraz dzieje, to przegięcie. Z drugiej strony, jak się czyta posty, to można dostać paranoje - wszystko już jest [...]

TSH wyszło 3,44 przy normie 0,27 - 4,20 jak dla mnie masz lekka niedocyznosc....TSH powinno byc w ok 1 jesli masz objawy niedoczynosci ( zmeczenie, sucha skora, wzrost wagi , trudnosci ze zrzuceniem wagi ) tzn odczywasz subiektywnie takie lub podobe , popros lekarza o najnizsza dawke tyroksyny wielu lekarzy obecnie przychyla sie to normy TSH [...]

ja się bujam ze skórą od dziecka. dermatolodzy sa do d. tylko streydy, jak nie ten, to tamten i tak w kolko. temat na priv w zasadzie. medycyna chinska mowi ze problemy ze skora odzwierciedlają procesy glęboko w ciele, dlatego smarowidla dzialaja na krotką metę.

Siema, pewnie zadaję głupie pytanie, ale mam nadzieję, że dostanę od Was mądre odpowiedzi No to zaczynam. Jestem typem chudzielca (znacie to: wysoki, szczupły - ogólnie sama skóra i kości). Chciałbym wziąć się za siebie tylko jest maleńki problem - od 8 lat mam problemy z sercem (nadciśnienie i zaburzenia rytmu serca). Jak zaczynam ćwiczenia to [...]

mam cere mieszana z tendencja suchej.nie mam duzo zmarszczek,tylko skora jest ziemista z przebarwieniami plamy brazowe tzw.starcze.co mam robic jaki najlepszy krem lub zabieg zastosowac.prosze pilnie o porade.ja mam 57 lat a chcialabym jeszcze wygladac dobrze.dziekuje

Światło mocno prześwietliło to mało szczegóły widoczne, ale o tym jak się skóra zaczyna zawijać to widać, że dużo tam już smalcu na girze nie zostało. Tyraj ostro i nie wymiguj się, że nie masz partnera treningowego. Naprawdę się ciesze, że mogę się komuś przysłużyć Dorian nóżka też nie chuda widzę, powodzenia z spodniami.

od 6 lat mam mlekotok w jednej piersi .Brałam różne leki.Poziom prolaktyny spadł,ale wydzielina pozostała.Ginekolog stwierdził że samo przejdzie.Prześwietlenie głowy nic nie wykazało. Robiłam też badania na tarczyce bo objawy na to wskazywały.Zmęczenie,nad potliwość, senność,problemy ze skórą i włosami,nadwaga.To trwa już tyle lat.Chciała bym mieć [...]

[...] (w/w). Cztery zdjęcia, drodzy SFDowicze! Cztery zdjęcia i co dalej? Sam nie wiem :P W moim mieście i nie tylko, przechodziłem przez wszystkie kosmetyczki, które mówią, że to skóra - chodzi mi o to pod pępkiem. Mam to od lipca (mimo wtedy, że już ważyłem 54kg to się znajdowało), jakże to mógła być tkanka tłuszczowa, skoro miałem jej prawie 5% w [...]

praktycznie sama skora jest tam ciut tluszczyku ale minimalnie wiec jest okej a wyglada to jak wyglada dlatego ze wiadomo po odchudzaniu skura nie jest taka jedrna musi minac troche czasu a do tego nie cwiczysz brzucha, gdybys cwiczyl to by sie to caaalkiem inaczej prezentowalo, powinienes juz nie zaprzatac sobie tym glowy tylko cwiczyc solidnie [...]