SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Rozstęp mięśnia prostego brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Moja zona jest 3 m-ce po cesarce i jakiekolwiek proby cwiczenia powoduja bol, wiec nie wiem czy nie za wczesnie u Ciebie na tak intensywny trening miesni brzucha. Najpier miesnie powinny sie dobrze zrosnac. Co do Twojego rozstepu to obawiam sie ze tylko operacyjnie mozna to poprawic. Pytanie czy podczas cesarki nie zszyli dobrze miesni ? To byl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5885 Data: 2009-10-24 10:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czytalem ze skora naturalna jest mniej wytrzymala od skory syntetycznej. Skora naturalna ma lepsza przepuszczalnosc powietrza podczas gdy syntetyczna ma małą albo nie ma wogóle przepuszczalnosci powietrza.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 15:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kupić nowe xD nacien nie ma butow na pozycje !!!!! zalezy jakie lubisz syntetyki czy skora jak skora to najlepsze copa mundial a syntetyki to sam nie wiem polecam skore bo wytrzymala;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 15:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miekki brzuch znaczy ze sadlo spada i skóra robi sie luzniejsza i mniej napieta przez to ze ze ma luz. To jest efekt zbyt szybkiego zzucania sadla, skóra nie nadaza z dostosowaniem siei sprawia wrazenie miekkiego brzucha

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2010-02-13 13:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] się na krytyczne opinie na temat materiałów syntetycznych. Według mnie to trochę kwestia gustu ale z drugiej strony trzeba pamiętać że nawet najlepiej zaimpregnowana skóra absorbuje wodę/pot i staje się przez to cięższa i gorzej się gra. Skóra naturalna również nie trzyma swojej formy co może potem skutkować powiększeniem się korka a co [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BMI-> water, body fat, muscle - Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz gdyby chudl wolniej to by sie skurczyła, skora musi miec czas na powrot do odpowiednich wymiarów, bylam dwa razy w ciąży i ważyłam 80kg i w pasie miałam ponad 100cm obwodu i skora mi nie wisi. Oczywiście nie jest to idealne napięcie, ale nikt nie zobaczy różnicy. Bierz pod uwage ze wkraczasz w wiek w którym wszystko sie cofa, nie rośniesz, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13883 Data: 2010-03-26 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] V-Konstrukt II są produktami doprowadzonymi do perfekcji w oparciu o badania i opinie związane z poprzednią serią. Zastosowana tu ultracienka, profesjonalna, ziarnista skóra naturalna w połączeniu ze znaną już technologię PUMA AptoLast zapewnia pełny komfort noszenia połączony z lekkością buta oraz ogromną wytrzymałością. Cały but [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 15:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po zrzucenieniu 25 kg jak ktos sie tak sapuscil to skora bedzie wisiec. I nie zwalaj na diete dukana. Piszesz bzdury. Zrzuciłem 20kg i skóra mi nie wisi. Dieta bez zdrowych tłuszczy jest fatalna i tyle. Nie zapominajcie że białko dostarcza mniej kcal niż organizm potrzebuje na jego spalenie przez co jedząc chudniesz ;] A to skomentuję tylko salwą [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 14:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bimbam - rozumiem, bronisz Dukana. Kiedys tez bym sie upieral przy tym, ze to dobry plan, ale dobry plan to taki, ktory nie szkodzi nawet tej garstce, ktora odczuwa dyskomfort na Dukanie. To co mozna przeczytac na formach dla kobiet (niech sie kolezanka nie obrazi, bo cenie Twoje zdrowe podejscie do tematu odzywiania) - jest wynikiem [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 14:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Oparzenie 2 stopnia !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok teraz potrzebuje pomocy muze ta nozke szybka przywrocic do stanu w ktorym bedzie dobrze fukcnjonowac .. co prawda juz skora si epojawila ale noga jest koloru fielotowego caly czas ja smaruje raz panteneolem i owijam w bandaz :D ma ktos jakis sposob alco cwiczeniea zeby ja troszke rozroszac bo skora jest nowka sztuka i wiecie slabo jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2010-11-15 23:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spoznione rozpiski: NOWA DIETA DZIEN 4 cynk,tran,Vitamina D,Magnez, Jajecznica na masle: 3 cale jajka Papryka + cebula boczek Mięso z ud kurczaka ze skórą cieciorka Sorowka z kapusty kiszonej,marchewki Brokuly Wołowina cieciorka Dorsz warzywa na patelnie Wolowina brokuly,marchew+pietruszka Migdaly B/T/W - 159/111/72 : 1915kcal + alkohol [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 16:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pryszcze na klacie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pryszcze zostały przysuszone, skóra przez promienie słoneczne stała się twrdsza, przez co syfy nie mogły się przebić. gdy skóra wróciła do swojej poprezdniej formy wsyzstkie pryszcze musiały się przedostać w końcu stąd ich wysyp. jest to jeden WIELKI OBALANT setki razy na forum mit- iż słońce wypala i pomaga w takich przypadkach. skoro jest och [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13190 Data: 2010-12-21 16:13:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [...] oczyszczajace przewaznie wysuszaja skore przynoszac chwilowy efekt ja poleciłbym Norel - żel do mycia antybakteryjny Norel - tonik Arnika i teraz jeśli bedziesz czuł że skóra jesc ściągnieta, sucha to niestety musisz nawilżac, skóra pewnie bedzie po tym sie swiecić, po 20 min od nałożenia kremu można przyłożyc chusteczke do twarzy co [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2011-01-26 22:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Noga z kurczaka a udko kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poprzemysleniach sklaniam sie jednak ku wersji ze oba sa ze skora, bo: 1. B/T = 1,7 2. B/T = 1,57 Gdyby 2 byla bez skory to roznice byly by wieksze. Z dziennika Vitalmaxa sciagnolem wartosci B i T Mięso z ud kurczaka bez skóry 17,8 6,0 Mięso z ud kurczaka ze skórą 16,8 10,2 Noga (udo) kurczaka 10,8 6,5 drLubitch: Noga nodz nierowna... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6946 Data: 2011-03-05 12:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • :D Zależy od worka. Ja mam z jakiegoś g****litu worek, co po 5min to skóra się zdziera... Na początku myślałem, że to ze mną jest coś nie tak, ale znajomi też się przejechali na tym worku. Używałem napięstnika to również poszedł w strzępy... jak skóra na ręce. 6 lat temu 150zł kosztował a teraz myślę, że robiono go dla wojska by kadeci uczyli się [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2011-05-09 05:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ROZSTĘPY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bisu identyczna sytuacja jak u mnie..tez mam wielkie rozstępy i tak samo zrezygnowałem z siłki i to był błąd mięśnie spadły skora zwisła a rozstępy jeszcze się powiększyły i gorzej wyglądały... zauważyłem ze jak ćwiczę to te rozstępy co mam jakby lepiej wyglodaja bo skora jest nacagnieta..powiem tak nie stosuje żadnych maści mam w******* na to [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 10:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja się bujam ze skórą od dziecka. dermatolodzy sa do d. tylko streydy, jak nie ten, to tamten i tak w kolko. temat na priv w zasadzie. medycyna chinska mowi ze problemy ze skora odzwierciedlają procesy glęboko w ciele, dlatego smarowidla dzialaja na krotką metę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 22:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    http://liczniki.org/gif2/an-PONIEDZIAŁEKF2016F2d05-ff0000ffffff99330036022-1-0-1002-red003.gif http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff9966ffffffxxxxxx35003-1-1-1002-red001.gif POSIŁEK I Jaja kurze całe 130g Białko jaja kurzego 40g Mleko kokosowe 200g Maliny mrożone 150g Banan 75g OMEGA 3 5g [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 15:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • IGM / Aesthetic / str. 3, 14

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 28 Tragiczne samopoczucie przez nieprzespaną noc. Jedynie 2/3h snu dało się we znaki podczas treningu. Waga: 22.07 - 86 kg 22.08 - 90 kg Trening: 15B 15B zielony- dzisiejszy czerwony- poprzedni trening A-1. Wykroki ze sztangielkami 3x (8-8)p A-2. Uginanie nóg 3x15p B-1. Przysiady ze sztangielkami 3x15p B-2. Unoszenie nóg w zwisie [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 19:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • IGM / Aesthetic / str. 3, 14

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 47 Ostatni trening z którego jestem choler.ie zadowolony:) Trening: 2B 3B czerwony- obciążenie z poprzedniego treningu zielony- -||- z dzisiejszego A-1. Przysiad przedni 8s x 2p A-2. Wspięcia na palce ze sztangą z przodu, ciężar o 20kg większy niż w przysiadzie przednim w danej serii 8s x 7p B-1. Martwy Ciąg 8s x 2p B-2. Rozciąganie [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 11:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)