SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • wczoraj bez rękawic ćwiczyłam i skóra mnie bolała...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 10:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra - dziwny zapach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jestem na diecie IF, do tej pory udalo mi się zrzucić 7 kg(97-90), jednak - dzis pojawił się dziwny problem. Podczas wysiłku, jak się pocę podobno strasznie czuć ode mnie rybą - a ryb nie jadłem. Mam 25 lat, nigdy nie miałem takiego problemu. Po umyciu, nawet w domu wyczuli ten zapach. Krępująca sprawa, czy odchudzanie może mieć na to jakiś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2015-02-16 16:06:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DT] koniec wymówek ! :D

    Post
    Dzienniki Juniorów

    o takie coś się robi :) mysle że mój bf teraz gdzieś oscyluje na 15-17 %. Gdy byłem na redukcji to było to małe, oby to był tłuszcz a nie skóra :) chociaż przy nadmiarze skóry to rozstępy raczej powinny być nie ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bcce4420d57c4735b43143141da5d5ae.JPG

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 16188 Data: 2015-02-15 21:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] koniec wymówek ! :D

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] ? Nurtuje mnie to pytanie bo gdy stoje to wszystko jest ok nawet nie ma żadnego rozstępa na brzuchu, ale gdy usiąde to taka opona się robi :) i nie wiem czy to tłuszcz czy skóra. Czy po taki czasie skóra może się nie zregenerować? naciągnąc? bo przecież sporo urosłem to automatycznie powinno sie naciągnąć :) Jak dobrze pamiętam było 68 kg przy [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 16188 Data: 2015-02-15 21:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować czy masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy masować dalej. Kiedy zaczynałem trenować moja waga wynosiła 59kg, obecnie jest 80kg, troche mnie poniosło, bo robiłem wszystko żeby przytyć (wczesniej były same kości i skóra) więc zebralo się troche tłuszczyku, ale nie o tym. Nie mam pojęcia co mam zrobić dalej mój wzrost to 179cm. Jeżeli mam iśc dalej w góre z wagą to ile kg? a jeżeli mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2015-02-15 21:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchniety palec po ugryzieniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich formułowiczów , moj problem polega na tym ze po ugryzieniu przez zwierzątko futerkowe Norke w palca wskazującego w staw przy paznokciu , chcem zaznaczyc że rana już się prawie zagoila lecz opuchlizna sie utrzymuje na stawie jest bordowa tak jak by krew byla pod skórą i rozchodzi sie w barwe czerwona nie boli przy dotykaniu tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2015-02-15 12:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni kask

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam mam okazję kupić kask kinga http://allegro.pl/kask-bokserski-top-king-coverage-skora-xl-i5037638220.html . Sparowałem w nim , wszystko dobrze z widocznością lecz gdy chowam się w gardę , nic nie widać , pytanie czy w wiekszosci kasków tak jest czy po prostu kask jest zły?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2015-02-14 23:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • relakz - Road to HeavyWeight

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Tylko trzeba pamiętać o bcaa przed i po bo katabolizm. Najlepiej wetrzeć tam gdzie się skóra zawija. Tak właśnie tam :-D

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 02:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wiem jak się ma do oczyszczania organizmu, ale od dłuższego czasu używam w związku z problemami skóry (na tyle silnymi, że często kierowano mnie do szpitala natychmiast, skóra schodziła całymi płatami, niesamowicie przy tym swędząc, a każde drapnięcie powodowało rany do krwi), lekarze nie potrafili określić co to za choroba, a sterydy po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2015-02-14 02:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny powrót - Buli

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ostatniego tygodnia. Od razu napisze, o jego oczkach, tam są szwy. Pies miał zabieg podniesienia górnych powiek i obniżania dolnych. (ta rasa ma bardzo dużo skóry i często skóra na twarzy jest za ciężka przez co pies nie ma siły otworzyć oczek:( akurat naszemu pieskowi tak sie trafiło) ale teraz wszystkie ma ściągnięte ! a oczka mocno [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 10221 Data: 2015-02-13 22:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, 18 lat - proszę o ocenę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do tej pory jak się odżywiałeś i jakie były tego efekty? To, że kalkulator pokazuje tyle węgli nie oznacza, że jest to ilość właściwa dla Ciebie. Do tej pory nie trzymałem zbilansowanej diety. podejrzewam, że węgli było sporo, białka stosunkowo mało i tłuszcz mógł być w normie/ troche za duzo. Pare miesiecy temu przez 3 msc bylem na diecie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2015-02-13 21:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Auchan filet z łososia norweskiego ze skórą 28,95 - dzisiaj ostatni dzień

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 15:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    [...] bardzo kości widać :-( i mam paskudne obojczyki }:-(( natomiast brzuch i dupa zalana tłuszczem. Jak sobie z tym poradzić?! Właściwie nie wiem na ile to tłuszcz czy wisząca skóra. Jakiś mam dzień paszczaka dzisiaj :'-( Dzisiejszy trening nr4 DZIEŃ 1 13.02/07.02/26.01/16.09 09.01 1. przysiad klasyczny (3 x 10, 90 sek. przerwy)  r cc/cc z [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 11:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saidy ustąpią. Co do skutków które wypisałeś w drugim akapicie są one bardzo rzadkie. Najczęstrze to sucha skóra,usta,zdarzają się krwotoki z nosa,bóle stawów oraz zły stan psychiczny,który jest spowodowany tym,że zazwyczaj z początku jest źle sypie na twarzy i człowiekowi się nie chce żyć. Ja przeżyłem i nie żałuję,cieszę się czystą buźką od [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11361 Data: 2015-02-13 11:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anchy to dla mnie dziwny przykład, bo dziewczyna latami trenowała wyczynowo sport, więc jej ciało to też nie jest efekt "3 miesięcy na siłce". Ta jej redukcja raczej podkreśliła i odsłoniła to, co pewnie już tam było pod warstwą sadełka. Co do brzucha - nie wciągasz go, ale powinien być spięty non stop, z resztą pupa też lekko napięta, plecy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2015-02-12 21:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dołem brzucha.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] naprawdę porządnych mięśni w dolnej i potem redukcja może pomóc. Te drastyczny spadek wagi miał miejsce jak miałem 19 czy 18 lat i miałem nadzieje, że w takim wieku skóra jakoś sobie z tym poradzi. Przeglądałem trochę tematów ludzi, którzy mieli podobny problem ale nie udało mi się znaleźć kogoś z podobnym brzuchem. W większości widać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2015-02-12 20:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam od jakiegos czasu jestem na cyklu od okolo tyg na lewym miesniu klatki piersiowej pod skora wyskoczyl mi twardy podluzny guzek narazie nie boli nie wiem co to jest od czego to moglo sie stac moze cos mi sie stalo z miesniem od duzych obciazen mial ktos moze cos takiego ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2015-02-12 20:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaminnika Axotretu. Jest 2 lat pod odstawieniu,Syfy mi wychodzą tylko na barkach i trochę plecach tylko pod czas cyklu. Jeśli jest gorzej ratuję się Acnosanem,pastą cynkową i 30mg jonów cynku dziennie. Ważna jest dawka izoteku jaką przyjmiemy. Minium to 120mg na kg masy ciała. Ja przyjąłem łącznie 160mg/kg. Powrotu nie ma,skóra nie jest tłusta.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11361 Data: 2015-02-12 16:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak pacze na te zdjecia.. ty w ogole tym brzuchem nie pracujesz, garbisz sie, a brzuch jest luzny i wydety. Napnij miesnie brzucha i sie wyprostuj! I co ty powiesz, brzuch zyje wlasnym zyciem...ciekawe dlaczego, na pewno wina nie mozna obarczac dzemu i wegli z owocow, bo mysle, ze zjadlas ich sporo tego dnia, prawda? Ogolnie masz skrzywione [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2015-02-12 09:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rękami": 16min.: 1,11km - noo, tutaj jestem dumna, bo do 10min. było w porządku, a potem fajnie, że dotrwałam :-)) Swoją drogą, wyglądam po tym aero, jakbym zrobiła z pół godziny interwałów taką mam czerwoną twarz... I piecze mnie też na niej skóra @@-) Ale to pieczenie raczej po treningu nóg. Zmieniony przez - nolose w dniu 2015-02-13 15:11:47

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 21:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)