SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Cykl siła +wydolnosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    człowieku co ty bredzisz poczytaj se pierw forum 68 kg miesni a gdzie kości woda tłuszcz skóra włosy paznokcie o czym ty prawisz tutaj Musisz Wygladać jak Pierś Gołębia Pocztowego Kup Se jabłczan kreatyny np. TCM z Olimpa do tego BCAA też Olimpa (bierz przed treningiem) więcej białka w diecie A mase jak chcesz zrobic to musisz przytyc nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2007-10-02 17:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **** podjelem ta decyzje !! Przestaje cwiczyc na silowni !!! idzie to za srawa bolow stawow i problemow w domu czy teraz jak nie bede cwiczyl to mi jakos ta skora zwiodczeje jak miesnie spadna ?? co wtedy robic ? za pomoc sog

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 19:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie moge juz cwiczyc bo ****a stawy mnie tak na******laja ze po nocach spac nie moge i wogole !! i jak miesien spadnie to ****a co zrobicm z ta ***ana skora ktora zostanie

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak fod uderze npp + prop nie wiem zobacze co bedzie a na wszelki wypadek co robic z ta skora ktora zostaje ?? bo za 2 dni jade na tygodniowa delegacje i mnie nie bedzie na sfd

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 19:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sobie mysle naprawde bananeq jestes taki tepy ze zadawales te pytania z skora myslalem ze sobie jaja tylko robisz

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc Nieistotna(choc dla mnie bardzo istotna, chociazby za wytrwalosc) Ciesze sie Twoim samozaparciem i darzeniem do celu. Gratuluje kazdego sukcesu, ja osobiscie mialem ludzi ktorzy tracili wieksze ilosci kg na 0,5 roku ale byli tez pokazniejszych rozmiarow. Czym mniejsza osoba tym wolniejsza utrata wagi, za to jestem przekonany ze to juz na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 18:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta NA MASE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz lepiej??????????? około Godz:06,00 Mleko 3,12% /250gram /8/8/12/153 Płatki owsiane/50gram/6/4/31/183 Orzechy włoskie10gram/2/7/0/65 Jaja Kurze całe 120gram /13/10/1/145 około Godz:12,00 w szkole Chleb żytni pełnoziarnisty/100gram /7/2/48/237 Masło śmietankowe 20gram /0/15/0/132 Warzywa 80gram Orzechy włoskie10gram/2/7/0/65 Ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2007-10-05 16:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc Pyza, jezeli faktycznie jestes endo i to sa rozstepy, to moze byc to wynik zbyt gwaltownego powiekszania sie obwodow. Obwod moze sie powiekszac nie tylko poprzez nabieranie masy miesniowej ale i tkanki tluszczowej. Aby wyeliminowac max to drugie stosujemy diete i trenigi aerobowe. Pojawia sie wiec pytanie czy u Ciebie dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 22:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta NA MASE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    około Godz:06,00 Mleko 3,12% /250gram /8/8/12/153 Płatki owsiane/50gram/6/4/31/183 Orzechy włoskie10gram/2/7/0/65 Jaja Kurze całe 120gram /13/10/1/145 ok około Godz:12,00 w szkole Chleb żytni pełnoziarnisty/100gram /7/2/48/237 Masło śmietankowe 20gram /0/15/0/132 Warzywa 80gram Orzechy włoskie10gram/2/7/0/65 Ser twarogowy półtłusty 20gram [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2007-10-06 09:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta NA MASE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jak Może tak być? około Godz:06,00 Mleko 3,12% /250gram /8/8/12/153 Płatki owsiane/50gram/6/4/31/183 Orzechy włoskie10gram/2/7/0/65 Jaja Kurze całe 60gram /7/5/0/73 około Godz:12,00 w szkole Chleb żytni pełnoziarnisty/100gram /7/2/48/237 Warzywa 80gram Orzechy włoskie10gram/2/7/0/65 Ser twarogowy półtłusty 40gram /7/2/1/53 około Godz:14,00 Ryż [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2007-10-06 11:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta XXL do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    około Godz:06,00 Mleko 3,12% /250gram /8/8/12/153 Płatki owsiane/50gram/6/4/31/183 Orzechy włoskie10gram/2/7/0/65 Jaja Kurze całe 60gram /7/5/0/73 OK. około Godz:12,00 w szkole Chleb żytni pełnoziarnisty/100gram /7/2/48/237 Warzywa 80gram Orzechy włoskie10gram/2/7/0/65 DAJ OK 15.` Ser twarogowy półtłusty 40gram /7/2/1/53 OK. około [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2007-10-06 17:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>PYTANIE O SOLARIUM<<<<

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poczekaj aż tatuaż pokryje się nową skórą. Najlepiej to stwierdzić patrząc na skórę pod światło- jeśli się błyszczy i widoczne są nadal malutkie blizny musisz poczekać z opalaniem, a potem jakiś bloker z wysokim filtrem innej rady niema.. Btw. masz jakieś zdjęcie tattoo?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2007-10-06 21:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gi do treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Dobra chyba biorę Rebela niebieskiego za 220zł i jakiś longsleeve pod spód żeby skóra nie ocierała sie o plecionkę i nie farbowała. Pytałem sie o gramaturę GI Maturo do BJJ i odpowiedzieli, że koło 560-580g/cm2, a Rebel to 600g/cm2.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7000 Data: 2007-10-06 21:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,że naturalne sposoby nic nie dadzą, dupa i uda tłuste, talia osy, bary szerokie, naturalna lekka ginekomastia, bujne owłosienie ciała, zalany wyglad, sucha łuszcząca się skóra, słaby poped, lęki,nerwowość, pobudzenie, oto niektóre z objawów które mnie dręczyły cały czas,co z tego ,że mam krate na brzuchu jak całość i tak wygląda [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 13:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Opalanie" a piegi na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok dzieki malutka_k Mam jeszcze jedno może troche dziwne pytanie ale nie znam się na tych sprawach : -Jak długo czymają efekty po tym samoopalaczu -I z jaką szybkośćią skóra się "opala"(zabrązowia) Nie chce aby ten efekt nastąpił zbyt szybko bo może to dziwnie wygladać, no i zeby był trwały:) -JEST JAKIŚ SKUTECZNY SPOSÓB NA POZBYCIE SIĘ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2007-10-13 23:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żel we włosach- mycie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko pomóc, cała tajemnica leży w tym odpowiednim doborze: do skóry głowy i rodzaju włosów. mi się wydaje że lepiej zaopatrzyć się taki szampon i jednak ten żel zmywać, fakt że część tego żelu się wyczesuje, ale nie wszystko. A brudny włos tak jak brudna skóra, ani nie jest ładny, ani zdrowy Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-10-15 20:21:55

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5364 Data: 2007-10-15 20:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy guz pomocy

    Post
    Doping

    Jeżeli jest miękki, przesuwa się pod skórą i nie boli, to najprawdopodobniej jest to tłuszczak, niezłośliwy nowotwór. Jeżeli tak, to raczej nic złego z jego strony Ci nie grozi, oczywiście poza ewentualnymi względami estetycznymi. Usunąć go można jedynie operacyjnie. Jednak oczywiście w celu otrzymania prawidłowej diagnozy, a nie domyślnej , udaj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2007-10-16 11:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no rano jak wstaje to brzuch plaski ale jak zjem sniadanie to zaczyna odstawac i caly dzien tak chodze jak pije to tak samo sie dzieje i caly dzien z odstajacym brzuchem musze lazic!!! trenuje 3xtydzien na silce po 90min(ok. czasem 80min czasem 100min) brzuch cwicze codziennie oprocz niedzieli rano zawsze brzuszki 125 i klade sie na podlodze [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6323 Data: 2007-10-17 19:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc Lonti. Ciesze sie ze notujesz pozytywne wyniki. Pozdrawiam rowniez madrego i kreatywnego twojego pana instruktora. To nie prawda ze od cw na klatke piersiowa zmniejsza sie kobiecy biust. Powiem wiecej, poprzez delikatny rozwoj miesni biust wypelnia sie estetycznie i podnosi. Efektem tego jest bardzo przyjemny widok. Niektorzy myla [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 19:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no buźke to ma masakra musisz duże bomby walić od tego sie skóra starzeje zarób coś z tymi włosami i zarost zapuść jakiś chociaż taki "dwudniowy"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 18:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)