Mnie jeden dzień po niedzielnym spaleniu (siedziałem na słońcu od rana do wieczora). W sumie to na barkach jeszcze trochę mnie swędzi ale skóra mi nie zlazła.
Jeśli oprócz włosów kłopot masz też ze skórą i paznokciami, to brak krzemu (Silica, 'Wyciąg ze skrzypu z witaminami'). Jest też multiwitamina Vitapil, kiedyś przed ustawą o jęz. polskim miała dopisek 'Vitamin for hair', a pomaga także i na skórę. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."
A mi jednak też skóra zlazła, tylko na barkach i ramionach. Dzielnie się trzymała ale jak wczoraj na słońcu trochę polatałem spocony to odpadła
moim zdaniem sprzymierzeniec niby wysoka temperatura ale potem zimny prysznic :) zreszta to pomaga usunac z organizmu toksyny i skora ladniej wyglada .. wiec ja jestem za
Dieta Lowcarb i to co się jej tyczy :))
Jasne, że podam :D Sobota 1. jajecznica z 4 jaj na maśle z kawałkiem schabu wieprzowego (chyba wędzonego) 2. Serek wiejski 200g + 5 rzodkiewek i....łyżka oliwy do tego!!! 3. ok 100 g dość tłustej kiełbasy zwyczajnej 4. pierś z kurczaka smażona na smalcu (ble), łyżka masła na to, ok 80 g sera żółtego, ogórek świeży 100g, ok 60 g boczku parzonego [...]
[...] poza tym czasem w takich sytuacjach niezbędne są zabiegi kosmetyczne które mogą być robione tylko w salonie aby miały odpowiedni efekt, a co do opalania raczej nie polecam- zresztą dermatolog powie Ci to samo, może na początku będzie troche lepiej...ale pod wpływem słońca skóra rogowacje, staje się grubsza wypryski jeszcze bardziej uciązliwe
Hm ile siedzicie w tej saunie? ja osobiscie padam trupem po 20 minutach...moze lepiej 2 razy po 10 i prysznic w srodku? hm? i jeszcze jedno. dobrym pomyslem byloby nalozenie sobie maseczki na twarz w saunie? chyba rozgrzana skora lepiej wchlonie skladniki? tak jak po parowce com?
Witaj To moze dematologa sobie podaruj ale kosmetyczke odwiedz koniecznie.Ona gruntownie oczysci ci skore i dapodstawy do dalszej pielegnacji. Pamietaj ze uzywajac kazdego mydla bedzie ono wysuszac skore nawet neutrogena. Do oczyszczania polecilabym Ci mleczko do demakijazu ,pomyslisz ze to jakies babskie rozwiazanie ,ale uwierz mi to bywa bedze [...]
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ POLECAM A skóra-musi mieć troszkę czasu na "wstąpienie się" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Domyslam sie, ze chodzi o zapobieganie pojawianiu sie pryszczy. Jesli tak to polecam zakup serii do oczyszczania twarzy. Mozesz kupic sobie serie GARNIER 'czysta skora'. Sklada sie ona z zelu do mycia twarzy, toniku i kremu. Ja uzywam i nic mi nie wyskakuje. W drogeriach wiele tego jest, do wyboru do koloru. Powodzenia zycze. :P nic nie wymysle :P
to od koksu tak sie skora zmienia Pozdrawiam vegas
Jem co 3 godziny 8 platki + odzywka bialkowa + ziemniak 11 piesri z kurczaka + zimniak 14 ser z jajkiem + olej lniany 17 piersi wedzonego indyka ( po treningu banan z odzywka ) 20 tunczyk + garc orzechow laskowych 23 odzywka bilakowa kazdy posilke to okolo 40 -50 g bialka ww zlozone z wyjatkiem banana skora tak wygladasz przy tej diecie - to [...]
[...] krzesla, a plecy nie są w pozycji prostopadlej do ziemi, lecz pod kątem powiedzmy 45 stopni, to o oparcie opieramy sie tylko gorną czescia pleców (okolice lopatek), a skóra w okolicach dolnej czesci kregoslupa jest wtedy napięta, no i wg mojej chorej tezy od tego tez wlasnie mogą powstawac rozstępy, ale to tylko jedno z moich przypuszczen [...]
Czyli to by byla dieta niskoweglowa, wysokotluszczowa. :) Odpowiada mi, poniewaz od takiej skora sie bardzo uelastycznia. Bialko, warzywa, owoce.. ja przeciez tak jem. Czy mi sie wydaje? Codzien jem cos bialkowego dwa razy, czy to wedlina, rybsko czy jajka, ale staram sie zjesc to na co mam smaka, do tego jakies warzywo czy owoc, czy tam bulke, [...]
Chyba troszke zToba nie tak- 65 przy tym wzroście i tłuszcz?? To raczje luźna, nieelastyczna tkanka-skóra zwyczajnie, którą musisz NACIĄGNĄĆ BUDUJĄC POD NIĄ MIĘSNIE... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]
Witam Nie jestem pewien czy to nieelastyczna skora !! Mam w pasie 87cm !!! wiec musi byc tluszcz O czym swiadcza roztepy??
nie ty juz nie bedziesz miał takich czerownych roztepow bo juz miales ! swieze rozstepy maja tylo taki kolor pozniej nabieraja koloru skory!!! powodem tego jest szybszy rozrost miesni niz skory i skora sie naciaga i lekko peka!mi etz sie zrobiły a nc nie barłem po prostu troche miech wskoczyło i sie zrobiło!! dobrym sposob na pozbycie sie roztepów [...]
Manijaq, a czemu ty sobie nie zapodasz siliconicu gdzies tam? Przeciez to nic takiego, a jakie efekty. Mozesz miec ladnie silikonowo umiesnione lydki na przyklad, albo cokolwiek ci tam gdzies brakuje. Przeciez to propozycja nie do odrzucenia. A co do siliconu w kobiecych piersiach, to nie wiem, czy wiesz, ze czesto bywa, ze po takim zabiegu traci [...]
no jak to czym : kremami na rozstępy , kremami uelastyczniającymi skórę ,ogolnie wszystkim co ma sprawiac ze sie skora bardziej elastyczna staje !!! po siłowni oliwka (tak robi jeden taki kumpel) i w sumei to by na tyle było... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
no albo wysportowane ciało albo nieco tłuszczyku! nie same kości i skóra! tego nie lubie jołki połki
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
