SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] treningu z ww. ja zawsze zakładam pas już na rozgrzewce i mam go na sobie do końca treningu. Nigdy nie stosowałem takich preparatów, ale zawsze po kąpieli używam balsam żeby skóra była elastyczna, teraz już nic nie zrobić ale możesz zadziałać żeby nie było ich więcej. na masie 150 ww to za mało, dieta białkowo tłuszczowa świetnie na mnie wpływa [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 23:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzięłam sobie zamiast muzyki audiobuk z wykładami z filozofii. Jak ja się tym treningiem zmęczyłam %-) treningiem czy wykładem? podziwiam zacięcie Twoje i Reziolki.... tyle areo... ble... az skóra cierpnie jak się czyta i paczy

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 23:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór laczków do piłki

    Post
    Piłka Nożna

    chodzi o to,iż zawsze trafiam na czub i nie wiem którą częścią nogi strzelać tak aby leciała tam gdzie chce i na jakiej wysokości. Stałem na lini do karnego i chciałem strzalić, niestety piłka poleciała strasznie wysoko nad bramką jestem troche załamany moimi umiejętnościami :/ Co do piłki wgl nie czaje jakie są różnice jestem zielony w tym :) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2013-01-15 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kostek_Dj / Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    davidooo: ja daję do śniadania i kolacji dużą łyżkę stołową na oko z 12g, jest to alternatywa dla oliwy za którą nie przepadam ;-) artykuł ciekawy może przez te masło orzechowe mam dużo wody pod skórą, rano na czczo waga pokazuje 103kg, a jakieś 2h później jest już 105kg %-) czuje po sobie że to woda, brzuch robi się wzdęty, nie wiem wkurza [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2013-01-17 15:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za krótka igła

    Post
    Doping

    ja 25mm uzywam i w poslad, to te zalezy od ilosci tlusczu pod skora, ludzie co maja rzic jak konie i te 25mm to nie siegnie do miesnia i sa ludzie co 25mm spokojnie moga bic. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-01-18 20:23:23

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2013-01-18 20:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia a dieta

    Post
    Ladies SFD

    [...] w ogóle nie rozumiesz, czym jest "dieta", a wnioskuję to po zdaniu: przecież jakbym zaczęła jeść wszystko to co jest wymienione w katalogu produktów, to byłaby ze mnie tylko skóra i kości Co to za katalog produktów niby? :-? Dieta myślącej odchudzającej się kobiety różni się od diety tej, która się nie odchudza, jedynie ilością spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-01-29 16:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik muzzy17

    Post
    Usuniete tematy

    *** PODSUMOWANIE KONKURSU *** A więc parę słów na koniec %-) Dzięki dla wszystkich startujących jak i organizatorów :-)) Szybko minęło ale najważniejsza część przed nami - wybieranie zwycięzcy. W końcówce konkursu musiałem zmienić plany przez chorobę ale forma końcowa jak dla mnie jest zadowalająca. Lekkie podbicie kalorii w ostatnich kilkunastu [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 18363 Data: 2013-01-31 19:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliques, dziękuję :-) skóra jest właśnie na etapie złuszczania poparzonego... :-( chanula,dziękuję może uda mi się to maść kupić:-) a Mercoli to jak Iza pisze multiwitamina polecona;-) bardzo bardzo dobra i skuteczna :-)

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 09:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i nie wiem co z tą skóra mam zrobić, chyba więcej ćwiczyć ;)))

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2013-02-05 19:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krewetko, masz tak pozytywne nastawienie do świata i do siebie, ze nie było innego wyjścia - musiało sie udać ! chciałabym Twoim entuzjazmem zarazic jedną Panią, ale Ona twierdzi, ze jest za stara na takie rzeczy {:-( Skóra z czasem trochu sie obkurczy, dbaj o nią ;-) w ciązy dobiłam do 100 kg, miałam wielki kawał brzucha, po cesarce i po [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 11:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto brać kreatyne ? prosze o pomoc ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakichś głupot się naczytałeś, kreatyna nie powoduje rozstępów, rozstępy się robią gdy zbyt szybko nabierasz masy, skóra aż tak elastyczna nie jest. Pośrednio coś moze wpłynąć ale głównie od odżywiania nabieranie masy zależy. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-02-07 22:46:14

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2013-02-07 22:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 18 lat 128.3 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodajesz jakakolwiek aktywnosc, obcinasz wegle proste do 0 i fast foody i chudniesz, skora zaczniesz sie martwic jak schudniesz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2013-02-10 01:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał - pomoc w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A6w źle działa na kręgosłup i tylko pozornie buduje mięśnie brzucha. Dieta dukana natomiast zakłada spożywanie jedynie protein z wyłączeniem węglowodanów i tłuszczy. A każdy wie, że: węglowodany proste są niezbędne do prawidłowej pracy mózgu i mięśni, węglowodany złożone pełnią bardzo ważną rolę w organiźmie, stymulują pracę jelit oraz także [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2013-02-11 20:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o skierowanie na usg jamy brzusznej. Oby dał, nie stac mnie za bardzo na prywatne wizyty, bo mam jeszcze dermatologa na tem miesiąc, gdyz wzmozyly sie moje problemy ze skóra głowy (swędzenie i łupież). Ech,jak zaczelam o siebie dbac to tylko sie problemy pojawiły... No ale plusem jest to, ze mam dobry nastroj (z czym roznie bywalo) i juz [...]

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, problemy ze skórą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to jest jeden z powodow dla ktorych lepiej jak reukcja jest w dluzszej perpektywy czasu i skora moze sie do tego zaadaptowac daj zdjecie zobaczymy w czym problem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2013-02-12 11:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] problemu najmniejszego i było super fajnie, też samopoczucie+100, zwłaszcza, że widać efekty gołym okiem było. I to był moment, po prostu w ciągu 1-2 dni siadło mi wszystko: skóra wyschła jak Nil w porze suchej, zakwasy miałem na całym ciele - ot tak po prostu, zawroty głowy itp... zrezygnowałem z tygodnia ćwiczeń, uzupełniłem węgle proste i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 12:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co?? Każdy kogo znam miał po tej diecie tragiczny efekt jojo więc po co się męczyć?? Tu masz cytat z artykułu: "Niektóre osoby, stosujące dietę białkową, skarżyły się dodatkowo na osłabienie, omdlenia, bóle głowy, problemy ze skórą, włosami i paznokciami… Do tego dochodziły problemy z pamięcią, koncentracją, rozkojarzenie, apatia a nawet [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8730 Data: 2013-02-18 12:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trenuje w wtt warszawa, bardzo polecam, jest duuzo ludzi, wspolne trneingi, zawody to juz wogule super przezycie, zaj**ista dyscyplina;) kupuje w auchan direct, wpisz na pewno ci wyskoczy.. wlasnie sie zdziwilem ze jest tam tak dobry losos, nie wiem czy nie w b podobnej cenie jak ten z lidla za 250gramowe filety ze skora..mniam:D\

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 23:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z mięśniem

    Post
    Doping

    Nie strasze. Sluchaj takie sa realia. Te siniaki jak to nazwales to wylew krwii pod skora. Coss sie ponadrywalo w srodku i stad ta krew. Jezeli cos jest naruszone to jest tez oslabione. Sam to teraz przechodze. Napisz z ciekawosci co lecisz bo mam pewna teorie nt wplywu dlugotrwalego ladowania testossteronu na kontuzje(synteza kolagenu siada) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2013-02-24 14:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tłuszczem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Koledzy wyżej ci dobrze napisali, i nie myśl o spalaczach itd itd.. zbudujesz mase,bedziesz chciał zrzucic tluszczyk to rób to stopniowo a nie szybko,szybko i potem wejdziesz na forum i zapytasz" chłopaki mam problem ze skórą schudłem lecz ona wisi co mam robić?" a wtedy ci odpiszemy NIE MA NA TO RADY

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2013-02-26 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)