nop ale sol wplywa na pelnosc i twardosc miesni , jesli jeszc np przez 5 dni duzo soli dzienie w takich samycg dawkach to po 5 dniach tracisz wode pod skora i masz pelne napompowane miesnie , lepiej niz jakbys jadl malo soli , co s wtym jest
wydaje mi sie ze te tabletki nie sa niezbedne masc o takim stezeniu powinna byc dobra moze efekt zanika gdyz rozstepy.skora uodpornila sie niżej wrzucam art ktory powinienes przeczytac,,, dlaczego sie robia itd itp! i moze zrozumiesz ze tabletki te nie sa potrzebne Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-05-29 20:34:13
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ POLECAM A skóra-musi mieć troszkę czasu na "wstąpienie się" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
a czym myjesz? możesz sobie sprawić krem matujący- powinien rozwiązać sprawe na jakieś 4-5 godzin. Albo używaj chusteczek higienicznych - przyciśnij do czoła - skóra sie odtłuści a nie pobudzisz gruczołów łojowych do produkcji tak jak w przypadku mycia wodą i (w szczególności) mydłem
ja jadlospis sobie sam ustalam poprostu mam kartke jakie produkty mam jesc i sobie robie diete jest znakomita stosowalem diety gdzie mailem odpowiednio wywarzone karolie i jedynie max 15 kg pol roku a tutaj 24 kg schudlem w 4 miesiace ale mi glownie chodzi o to zeby poprawic sylwetke a nie wiem kompletnie jak skora mi zwisa juz widac to
Hmm ogólnie jak masz trądzik to solar nie jest wskazane, ale jak już chcesz się troszkę opalić to idź... Zależy jaką masz karnację? Jak bardzo twoja skóra jest odporna na promieniowanie itp.? Ja mam dosyć ciemną karnację skóry i jak posiedzę 10 minut w solarium to szczerze mówiąc niewielką różnicę widać. Jeśli masz dość jasną karnację, że tak [...]
[...] poproś miłą panią aby znalazła Ci jakiś krem nawilżający i aby dokładnie zobaczyła na opakowaniu czy krem jest niekomedogenny czyli czy nie zatyka porów, bo przy trądziku to bardzo ważne. Ja na Twoim miejscu na razie bym zrezygnowała z solarium i poczekała aż skóra się troszkę podleczy :-) Zmieniony przez - Angelina89 w dniu 2011-11-23 14:05:01
Leć do drogerii bądź apteki i poproś o żel punktowy na wypryski ( podobno takie żele działają szybko) lub sięgnij po korektor antybakteryjny ( mogę na chwilę obecną polecić Ci korektor antybakteryjny Synegren - dostaniesz go tylko w Rosmannie). Korektor jest koloru beżowego,więc jeśli jesteś zdesperowany możesz nanieść niewielką ilość korektora [...]
wg mnie parówka jest jednym z lepszych sposóbw domowej pielęgnacji cery... może niewłaściwie ją wykonujesz. w moim przypasdku i ludzi których znam zawsze się sprawdzała. w końcu pory zostają otwartę skóra dokładnie oczyszczona więc co ma nie działać ??
przeczytalem o MP: MusclePharm jako jedyna firma na świecie produkuje kreatynę której baza to opatentowana przez amerykańską firmę PromeraHealth formuła CON-CRĒT. Ta forma kreatyny rozpuszcza się 59 razy lepiej niż np. monohydrat co sprawia że wchłania się około 70 lepiej niż inne formy kreatyny. Jej forma gwarantuje również mniejsze [...]
[...] słońce jest najwyżej położony to nie powinno się opalać bez kremów z filtrem. A i chciałem jeszcze dodać że nie jestem blady jak syn młynarza i nie mam takiej tendencji że skóra robi się cała czerwona gdy przebywam na słońcu dłuższy czas tylko robi się brązowa powoli. A co do kremów to także szczerze wątpię że jeżeli posmaruje się nim w domu [...]
Radziłabym poczekać aż opalenizna "ostygnie". Ten żel ma właściwości wysuszające, a tu jeszcze skóra po opaleniu jest już wysuszona. Lepiej wtedy brać sam lek i posmarować kremem nawilżającym twarz.
mysle ze problem lezy gdzie indziej a mianowicie w zlym odzywianiu, i trybie zycia wskazuje na to niewyspanie...zmeczenie organizmu, Twoj organizm nie radzi sobie z bakteriami, zapewne jessz duzo slodyczy, nie pijesz wody tylko slodzone napoje, a warzyw pewnie wcale nie jesz przez co masz niedobor witamin i problemy ze skora ale to tylko [...]
Sauna jako polaczenie z treningiem jest bardzo korzystna. Podczas odchudzania (spalania tluszczu) wytraca sie sporo toksyn. Intensywne pocenie pomaga wytracac toksyny z organizmu. Przy treningu na mase (miesniowa) - pomaga w regeneracji miesni. Poprzez pocenie sie - w organizmie ubywa wody. Niedobor wody po saunie jest dosyc szybko uzupelniany. [...]
Nikt nie twierdzi ze sie nie myjesz Po prostu przy tesciu mamy podobne problemy jak w okresie dojrzewania, skora sie przetluszcza i trzeba stosowac specjalne srodki zeby ja oczyszczac. Inhibitory 5-alfa reduktazy hamuja konwersje testosteru do dht, ktore to wlasnie odpowiedzialne jest za prostate, wlosy, syfy itd. Jezeli masz predyspozycje to [...]
kurde jak patrze na to zdjęcie to widzę swojego znajomego, identyczna łapa, ciuchy i blada skóra masz normalną rękę, zdaje się wykrzywiona bo nie ma na niej mięśni skup się na podstawach budowania masy, odpuść sobie uginanie sztangielek i kolano bo nic oprócz chwilowej pompy po treningu nimi nie zdziałasz polecam ci wykonywanie pompek na [...]