SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutki

  • Massmarols, niezły hardkor z tym biegiem, to by było wyzwanie. A jaka satysfakcja, jakby się człowiek zmieścił w limicie hahah ;) Też lubię biegać, jest ciekawiej niż na orbim czy innej maszynie. Człowiek se biegnie, krajobraz się zmienia ;) Trzymam kciuki za Ciebie. Mam nadzieję, że unormujesz swój organizm, bo z tego, co przeczytałam, to ciągle [...]

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 14:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Neverending story...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] temu Po treningu cardio -> 30 minut - 10 minut stepper, 10 bieżnia, 10 rowerek Trening ok, szczególnie zadowolona jestem z martwego ciągu. Przeszkadzały mi jednak skutki niewyspania, więc dziś muszę położyć się wcześniej i wreszcie porządnie wyspać, bo zmęczenie wyraźnie odbija się na jakości treningów i ogólnie na samopoczuciu IV - [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 19882 Data: 2009-09-21 22:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin78 - pierwsze kroki - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] your heart will become more regular as you approach the threshold. Wiem że z biegiem czasu będzie niżej no ale na razie jest jak widać czy to dozwolone lub inaczej jakie są skutki? Podało mi że spaliłem 48g tłuszczu - moim zdaniem mało i to chyba przez to że za mocne MHR. 3. Nie liczyłem dziś kalorii - ciągło mnie do owoców zjadłem 2 pomarańcze [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    A co to były za skutki uboczne? Ja już dawkę zmniejszyłam, myślę zjeść listek tylko. Night dziękuję Ci za miłe słowa, Jak Ty coś napiszesz to od razu humor się poprawia:-D 09.08.16 Wtorek DT Dziś wpadły barki. Domsy po wczorajszych nogach bolesne. I chyba w końcu przy RDL pośladki też pracują. Trening D 1. Wyciskanie żołnierskie stojąc [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 21:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    A co to były za skutki uboczne? Straszliwe osłabienie i senność oraz krwawienie z nosa, którego normalnie praktycznie nie miewam. Ja już dawkę zmniejszyłam, myślę zjeść listek tylko. Night dziękuję Ci za miłe słowa, Jak Ty coś napiszesz to od razu humor się poprawia:-D 09.08.16 Wtorek DT Dziś wpadły barki. Domsy po wczorajszych nogach bolesne. I [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 08:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ronie, co jesli jedyna mozliwoscia w trakcie redukcji jest trening rano? co Twoim zdaniem pozwoli zmnieszyc negatywne skutki wynikajace z tego faktu, chodzi mi o suplementację i jej okres itd. jesli bylo... gdzie mozna przeczytac Twoje artykuly Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2016-12-28 23:29:37

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-28 23:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak, ale uwazam, ze gorsze skutki (=> kompulsy etc.) moze przyniesc samoudreczanie sie oraz publicznie samobiczowanie, szczegolnie, gdy kompulsy sa w historii pacjenta ja czasem watpie w sens jedzenia tego co jem, bo na chuyowej misce i slodyczach bylam szczuplejsza o pare kg i pare cm

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 10:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mowiac poprostu mnie nim roz***ales teraz sam sie zastanawiam czy moze nie zrezygnowac z mojego 12 tyg cyklu i nie zainteresowac sie takim mmmm bo to bardzo dobry pomysl i skutki uboczne sa zmiejszone i wogle jaaaaaaaaaaa sog (a jesli sie wam sypie forum to nacisnijcie guzik refresh na przegladarce u gory i powino sie wszystko pojawic mmm) [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 12:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na punkty Vitek to przegra gdyż Tomek go obskoczy ale jeżeli Adamek zrobi podobny błąd jak w walce z Grantem to skutki tego będą opłakane bo prawa Vitka niszczy wszystko, nawet słynna szczęka górala tego nie wytrzyma... To wiadome nie jest możliwe aby Tomek podczas walki nic nie wyłapał, ważne jest aby wyłapał jak najmniej... Panowie będziemy [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 14:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kliczki były najsilniejszymi, jakie otrzymał pan w ringu? Nie na tym polega problem. On nie szuka nokautu za wszelką cenę. Nie nastawia się na jeden cios, bo wie, że skutki jego uderzeń się kumulują. Witalij wie, że po którymś z jego uderzeń przeciwnik będzie miał dosyć. Tak było i w moim przypadku – pojedynczym ciosem nie był w [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 19:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomyslcie troche o mlodych kolesiach ktorzy wchodza na to forum i przeczytaja ten post! W artykule sa zawarte rozne sytuacje niektore jak zdołaliscie zauwazyc o zabawnej tresci!Ale w nim opisane są skutki zazywania sterydów oraz ich przykłady! Artykuł został wklejony z czystej checi autora i nie miał na celu obrazania ktoregos z was!Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2004-07-17 18:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to spoko ze ja ostatnio sol do kazdego posilku ladowalem bo widzialem jak Burneika na filmiku mowil ze sol potrzebna na rzezbie a jak sie pije 4-5l wody dziennie to moga byc jakies skutki tego? lepiej ograniczyc czy mozna tyle? :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 18:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP też styka, fajna sprawa :-) Ciągle rozmyślam nad ipamorelinem, wychodził z tych wszystkich peptydów najlepiej jeśli chodzi o skutki uboczne związane z podbijaniem prolaktyny, bloat'a i kortyzolu, ale jednak mało osób to stosuje.

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-08 11:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 42,23s Najgorsze zawody ze wszystkich jakie miałem. A dzień zawodów to też mówiąc delikatnie nie był mój dzień. Po prostu appogeum wszelakich złych rzeczy. Po pierwsze skutki choroby, właściwie jeszcze w przeddzień zawodów nie byłem zdrowy... Czułem to podczas biegu. Kolejny pech to pierwszy tor. Ostry łuk, i znowu ból śródstopia się [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racja Takie są skutki uboczne dobrego treningu interwałowego Ja zawsze robiąc HIITa mam w pobliżu ręcznik

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 23:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    Odnosnie stresu :-/ To jest najgorsze co na mnie dziala. Nic mnie tak nie oslabia jak stres. I mimo tego, ze jestem bardziej odporna na niego, to jak mnie juz dopadnie to skutki sa tego straszne :-( Przewaznie odzywaja sie wowczas moje problemy z zoladkiem :-( Julietta, to w takim razie wytrwalosci jutro !! Trzymaj sie dzielnia !! :-)

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-19 01:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] %-) Jak mam kryzys to dopcham się warzywami 19.10.2016 DT Szybka wypiska i hop hop do książek, bo dzisiaj trochę więcej nauki. Tradycyjnie przed czwartkiem odczuwam już skutki późnego chodzenia spać i wczesnego wstawania. TRENING Nogi 1 1. Wykrokii 4s x 15/15/12/12p x (2*) 11/13/15/15 kg 2a. Prostowanie siedząc 4s 12p x 25/27/27/25 kg 2b. [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 21:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale ja już mam dość wakacji %-) serio Miał być 3dniowy wyjazd nad morze, a zrobił się tydzień A CO! %-) Najgorsze, że trochę sobie popuściłam i odczuwam teraz fatalne skutki jedzenia lodów, gofrów i kebsów o 23:00 }:-( Ale w końcu spróbowałam lody z tygodnia amerykańskiego :D Rzeczywiście są takie dobre, jak wszyscy mówią. Ciekawi mnie [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 21:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makavelli17 / Dziennik / Sylwetka :))

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niezbyt dobrze rozplanowalem posilki... bylem taki glodny ze zjadlem 30 min. temu z 200g chleba pszennego + 350 g ogorkow kiszonych i 10g masla... bilans na kcal wynosi teraz cos okolo 600 + a weglowodany zamiast 5. na kg/mc wynosza 6.8 g :/ jakie bede skutki tego jednego ustepstwa od diety ? Ogolnie motywacja kiepska na dzien dzisiejszy Pzdr.

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14179 Data: 2008-04-03 19:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstyd, to siedziec na kanapie i nic nie robic... Ciezary na redukcji ? Wogole sie nimi nie przejmuj... To normalne, ze sila spada. Temat falszywych posilkow - stary jak swiat. Zjedzenie czegos niezgodnego z dieta raz na tydzien ( niektorzy robia caly dzien wolny ) ma raczej tylko pozytywne skutki... Jedziesz dalej !

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2008-10-10 07:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)