SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • Wielu rodzajom raka można zapobiegać, w niektórych przypadkach naukowcy oceniają, iż może to być nawet w 60-70% zachorowań. Tylko aby profilaktyka była skuteczna, należy dysponować ugruntowaną, potwierdzoną wiedzą. Tymczasem młode kobiety często nie do końca rozumieją nawet zmian, jakim podlegają w trakcie cyklu miesiączkowego, nie znają osi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2023-08-20 11:52:08
  • Rak wątroby jest trudny do leczenia i stanowi trzecią najczęstszą przyczynę zgonów związanych z nowotworami. Główną formą jest rak wątrobowokomórkowy, który stanowi 75-85% przypadków. Wskaźniki dotyczące zachorowalności na ten typ nowotworu rosną na całym świecie.  Źródła: Blum, Hubert E. “Hepatocellular carcinoma: therapy and prevention.” World [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2023-08-20 12:02:51
  • Suplementacja - regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] - rowniez tutaj mozna wykorzystac jakis gotowy miks. okolotreningowo na pewno dobrze dograne posilki przed i po treningu. Ja opijam w trakcie wysilku obecnie weglowodany z aminokwasami. Rowniez podstawy jak kreatyna, beta-alanina beda tutaj skutecznie przyspieszać regeneracje. Troche tych propozycji padlo, ale nie wszystko trzeba od razu wrzucac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2023-08-31 07:47:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha zaczyna być rozpoznawalna z kimkolwiek by się nie rozmawiało i bardzo dobrze, że tak się dzieje. W 1998 r. w bazie danych PUBMED było o niej tylko 7 wzmianek, w 2018 r. już 95, w 2022 r. było to już 170 publikacji. Mówimy o osobnych pracach naukowych poświęconych witanii ospałej. Coraz częściej naukowcy poświęcają ashwagandzie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2023-08-31 14:34:28
  • [...] wiecej srodkow co za tym idzie od razu przeklada sie na ilosc skutkow ubocznych i wtedy masz problem ze zdrowiem i kólko sie zamyka.Kolejna kwestia nie da sie moim zdaniem skutecznie budowac masy miesniowej bedac non stop na bf 10-12% to normalne ze nabijajc kaloryke bedzie szlo tez w fat,jezeli oczywiscie mowimy tu o poziomie amatorskim gdzie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2023-09-05 08:06:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] treningowego. Czy taki plan sprawdzi się u osoby początkującej? Najbardziej borykam się ze słabo rozwiniętymi plecami, chciałbym to poprawić jednak nie mam pomysłu jak je skutecznie rozbudować. W wiosłowaniu sztangą nie widzę żadnego progresu i cały czas to ćwiczenie sprawia mi straszny problem z jego wykonywaniem. Za każdą poradę z góry [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 303 Data: 2023-09-05 10:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyki to bez wątpienia cenny skarb medycyny, jednak ich stosowanie wiąże się z pewnymi wyzwaniami. Ze względu na popularność i częstotliwość stosowania antybiotyków ich wpływ na mikrobiotę jelitową każdej leczącej się osoby, a także na całe otaczające środowisko naturalne, stanowi realne zagrożenie.  Źródła: MacNair, C. R., Tsai, C. N., [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2023-09-05 13:09:05
  • Rwa barkowa, znana również jako rwa ramienna, to schorzenie dotykające nerwów w okolicach barku. Jest to częsta dolegliwość, która może powodować ból i dyskomfort. Rwa barkowa charakteryzuje się nieco mniejszą popularnością niż rwa kulszowa, jednak jest równie dokuczliwa i utrudnia codzienne funkcjonowanie. W tym artykule omówimy przyczyny, objawy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2023-09-05 18:15:38
  • [...] wiecej srodkow co za tym idzie od razu przeklada sie na ilosc skutkow ubocznych i wtedy masz problem ze zdrowiem i kólko sie zamyka.Kolejna kwestia nie da sie moim zdaniem skutecznie budowac masy miesniowej bedac non stop na bf 10-12% to normalne ze nabijajc kaloryke bedzie szlo tez w fat,jezeli oczywiscie mowimy tu o poziomie amatorskim gdzie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2023-09-05 19:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej srodkow co za tym idzie od razu przeklada sie na ilosc skutkow ubocznych i wtedy masz problem ze zdrowiem i kólko sie zamyka.Kolejna kwestia nie da sie moim zdaniem skutecznie budowac masy miesniowej bedac non stop na bf 10-12% to normalne ze nabijajc kaloryke bedzie szlo tez w fat,jezeli oczywiscie mowimy tu o poziomie amatorskim gdzie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2023-09-07 10:57:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej srodkow co za tym idzie od razu przeklada sie na ilosc skutkow ubocznych i wtedy masz problem ze zdrowiem i kólko sie zamyka.Kolejna kwestia nie da sie moim zdaniem skutecznie budowac masy miesniowej bedac non stop na bf 10-12% to normalne ze nabijajc kaloryke bedzie szlo tez w fat,jezeli oczywiscie mowimy tu o poziomie amatorskim gdzie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2023-09-07 18:39:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej srodkow co za tym idzie od razu przeklada sie na ilosc skutkow ubocznych i wtedy masz problem ze zdrowiem i kólko sie zamyka.Kolejna kwestia nie da sie moim zdaniem skutecznie budowac masy miesniowej bedac non stop na bf 10-12% to normalne ze nabijajc kaloryke bedzie szlo tez w fat,jezeli oczywiscie mowimy tu o poziomie amatorskim gdzie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2023-09-08 04:53:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej srodkow co za tym idzie od razu przeklada sie na ilosc skutkow ubocznych i wtedy masz problem ze zdrowiem i kólko sie zamyka.Kolejna kwestia nie da sie moim zdaniem skutecznie budowac masy miesniowej bedac non stop na bf 10-12% to normalne ze nabijajc kaloryke bedzie szlo tez w fat,jezeli oczywiscie mowimy tu o poziomie amatorskim gdzie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2023-09-08 15:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ma ktoś doświadczenie? Ostaryna mi pomogła na czas jej brania potem problem powrócił. Jeśli chodzi o takie sprawy i konkretne podejście, BPC-inj/TB/HGH/Ostaryna + Spróbuj Alflutop / Rumalon / Solcoseryl. Są też inne leki głównie nlpz ale też skuteczne, np Aglan krótko i skutecznie ale bardziej doraźnie bo wiadomo lepiej zająć się diagnostyką.

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-12 09:44:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Otyłość zwiększa ryzyko wielu chorób, takich jak nadciśnienie czy cukrzyca, wpływając negatywnie na jakość i długość życia. Przyrost masy ciała jest wynikiem braku balansu między całkowitym spożyciem kalorii a wydatkiem energetycznym. Chociaż czynniki te można łatwo skorygować przez restrykcyjne podejście do diety oraz zwiększenie poziomu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2023-09-14 16:53:33
  • Większość ludzi nie robi nic, aby poprawić stan swojego zdrowia. Jeśli nie podejmujesz działań mających na celu pozbycia się tkanki tłuszczowej, nie planujesz odstawić alkoholu czy papierosów, nadużywasz leki to chociaż od czasu do czasu wykonuj elementarne badania krwi i moczu, a najlepiej także USG narządów wewnętrznych (nerek, wątroby), w tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2023-09-14 17:32:46
  • [...] czytać na temat analizy ruchu topowych biegaczy oraz Kenijczyków. Wnioski były dość ciekawe, okazuje się że większość najlepszych wcale nie biega "ładnie" ale za to szybko i skutecznie. Można u nich obserwować lądowanie na pięcie czy mocny overstanding. Temat jest bardzo złożony ;-) Kenijczycy w chodzie bardziej angażują tyłek a sam chód jest [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-20 09:20:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile maksymalnie towaru w jeden bark można zaaplikować, by się wchłonął skutecznie? 3ml?

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-21 16:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile maksymalnie towaru w jeden bark można zaaplikować, by się wchłonął skutecznie? 3ml? Ponawiam pytanie, bo zginęło w tych pousuwanych postach :D

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-22 02:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak będzie. Już dozwolona dawka to chyba 150 mg na porcję (producenci sprytnie na razie przepychają 600 mg tabletki jako 4 porcje). To samo Ashwagandha, gdzie max dawka witanolidów to od niedawna 10 mg. Jako ciekawostkę podam, że Lekarz Szymon Suwała (endokrynolog) taki fejsbukowy celebryta, odraza Ashwagandhę bo... skutecznie zbija kortyzol.

    Odpowiedzi: 18970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-27 06:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)