SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • [...] się efektywnie planować dietę, pozbyć się uczucia głodu, chęci podjadania i jednocześnie ograniczyć wchłanianie wysokokalorycznych substancji. Wszystkie składniki preparatu Aplefit wzajemnie uzupełniają się i potęgują swoje działanie. Aplefit pozwala nam skutecznie walczyć z otyłością, troszczyć się o zdrowie i dobrą kondycję fizyczną.

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 09:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chce sie sprzeczać, bo moja "przygoda" z odpowiednim stylem życia zaczęła się dość niedawno, jednak głównie swoja wiedze mam z najrozniejszych stron internetowych. Staram sie racjonalnie do wszystkiego podejść, próbuję różnych rozwiązań szukam czegoś co skutecznie mnie wyszczupli. Taka moja motywacja

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2008-09-08 21:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkośc....

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nic sie nie zada zadna szybkosc, jak bedzie sie zaczynac wejscie w nogi o metr za wczesnie. Podobnie z sila. Mozna kogos np dusic z calych sil, ale jak sie robi to zle i nie skutecznie o tylko poczeka az sie zmeczysz i cie skontruje i braknie ci sil na kontre. Technika musi byc opanowana, potem mozna zaczac mowic o timingu, a potem mozna zaczac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2008-09-08 22:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek a spadki?

    Temat
    Doping

    [...] kazdy tez zna jakosc tej masy i to jak szybko sie z nia przychodzi pozegnac. Dlatego jest to podobno srodek dla bardzo doswiadczonych 'zawodnikow' . Potrafia oni jednak go skutecznie wykorzystac przez doskonala diete i zestawienie innych srodkow. napiszczie prosze jakie jest wasze zdanie na ten temat i czy komus udalo sie dobrze na antku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2008-09-09 19:46:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [Art] Diabelska fruktoza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponieważ one wspomagają cię w walce z wolnymi rodnikami, które wpływają na starzenie i utratę mięśni. Po prostu wybieraj owoce z niższą zawartością fruktozy. Jabłka skutecznie zapełniają żołądek, hamując głód, lecz również pacyfikują odkrycie twojego sześciopaku. About the author: Cassandra Forsythe is a Ph.D. candidate at the University [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 15:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ocena+pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    A tu nie chodzi o to zeby bylo latwo i przyjemnie tylko skutecznie ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2008-09-11 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wg dziennika posiłków Vitalmax

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie za konkretne rady,będę się starał do nich zastosować. Do tego zamierzam dokupić omega-3 i może witaminki od olimpa jakieś. hmm zawsze myślałem, że ryż biały jest dobrym źródłem WW i na nim opierałem swoją dietę, więc co skutecznie mogło by go zastąpić o niskim IG?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2008-09-12 14:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Student wlasnie! porusszasz dobry temat trening na mase na rzezbe a na sile wlasnie po to w tym splicie mam mniejsza liczbe powt by dowiesc teorii ze na malej liczbie powt rownniez da sie rownie skutecznie budowac mase

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 14:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik , oceńcie

    Post
    Sztuki Walki

    Co do filmiku to wszystko wygląda fajnie i efektownie... ale nie skutecznie przy kopnięciach ręce opuszczasz techniki ręczne też słabiutko... Co do tego że trenujesz 5 lat... ja trenuje KB od raku (wtedy powstała sekcja) i sam siebie nie ocenie ale Ci którzy ze mna zaczynali kopią dużo skuteczniej według mnie niż ty (niżej mniej widowiskowo ale [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8001 Data: 2008-09-12 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona a prawo.

    Post
    Sztuki Walki

    -musiałbyś się tłumaczyć przed nimi,a nigdy tak naprawde nie wiadomo jak by się takie tłumaczenie skończyło,mało to już było przypadków ze ktoś się skutecznie obronił(obił typa popisowo) i zabrali go na dołek celem wyjaśnienia czy nie przesadził? -strata czasu naszego,spisywanie,zeznawanie,tłumaczenie,później może jeszcze będą Cie wzywac na [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8525 Data: 2008-09-14 00:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest jeszcze finasteryd - chyba najbardziej skuteczny przeciwko konwersji testosteronu do dihydrotestosteronu. Skutecznie blokuje 5-α-reduktazę. Ma też swoje minusy. Często boniża libido (które zawdzięczasz własnie po części DHT) Istnieje też hipoteza, że finasteryd powoduje wzrsot poziomów estrogenów w organixmie. Ta część testosteronu, [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 20:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona a prawo.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Tobie nim krzywde. Widzisz...broni(również kastet) nie nosi się po to żeby wyciągnąc i liczyć na to ze napastnik się zlęknie i da dyla,wyciąga się po to by użyć. A zeby skutecznie użyć trzeba w miare zachować zimna krew(chodzi o to aby Cie "nie usztywniło") i wiedzieć jak tej broni użyć. Musisz być też świadomy tego co mozesz nim [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8525 Data: 2008-09-14 20:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk a silka ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zawsze mozesz, pytanie czy skutecznie. Zalezy jaki antybiotyk i jaka jest jego administracja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2008-09-16 11:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sudafedzie masz pseudoefke a nie efke ta dziala mniej skutecznie conajmniej 3 razy wieksza dawka niz efki, tak +/-

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 13:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to jest w moim przypadku zgodnie z pytaniem tematu choć zasada jest tylko jedna - nie dać sobie zrobić krzywdy w takich sytuacjach metody ma każdy inne byle były skutecznie ;) no i nigdy nie zapominam że czasami najlepszy styl na ulice nazywa się '*******lać' i nie ma powodów do wstydu kiedy ktoś tak zrobi bo czasami po prostu trzeba [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12623 Data: 2008-09-17 17:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczac cykl z nitro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie dieta z dodatnim bilansem kal. dużo regeneracji rozsądny/niezbyt intensywny trening i do teo mono 200 mesh tanio i skutecznie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-09-18 13:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] na lekcje jakichś SW. Tylko właśnie byłbym bardzo wdzięczny gdybyście pomogli mi wybrać. Chodzi mi o taką SW, dzięki której zyskam odwagę i pewność siebie, również poprawi się moja psychika, dzięki której nie będę bał się walki wręcz oraz będę mógł się skutecznie obronić. Nie wiem może kickboxing? Z góry dzięki za wszelkie rady. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-09-18 19:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jujutsu a brazylijskie jiu-jitsu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] pokauje te technike wprost: tu zawijamy, tu zacisamy a tu dusimy. A potem nie dziala. Mata leao da sie zalozyc dosc powoli, i to zakladajac, ze przeciwnik bedzie sie dosc skutecznie bronil. Po prosu jest kilka etapow posrednich do ktorych nalezy dazyc, a przejscia miedzy tymi malutkimi kroczkami sa dosc proste do wykonania, nawet jak [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 00:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrzeźbić ciało

    Post
    Trening w domu

    [...] do dietetyka lub sam spróbować ułożyć i dać do oceny na forum.Powinieneś zacząć się rozciągać codziennie,ponieważ długie mięśnie są bardzo dobrze połączone z tkanką tłuszczową,dzięki czemu mogą ją skutecznie redukować,spalając zgromadzona w niej energię.Powinieneś ułożyć plan treningowy na rzeźbę,i jakieś ćwiczenia aerobowe i powinno wystarczyć,

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2008-09-19 11:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Mad niepotrzebnie na początku łapiesz się za zbyt mocne środki jak tren i nie dajesz testa jako podstawę cyklu. odblok będzie wiadomo jak rozpisać dopiero wtedy gdy wiadomo będzie jak ostatecznie wygląda cykl antka zostaw na kolejne, teraz pojedź prosto i skutecznie z testem Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-09-19 20:24:40

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2008-09-19 20:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)