skurcz

[...] stopniach bardzo mnie bolą obie zewnętrzne strony. Miał ktoś coś podobnego?Nie mam pojęcia co to jest, czasami w tych kolanach mi coś zapulsuję, tak jakby jakiś mięsien miał skurcz, i za chwilę przestaję, gdy położe dłoń na kolanie i lekko je uginam w tą i z powrotem to czuję jak skrzypi mi te kolano a jakoś przy 60 stopniach strzela jakaś [...]

Witam, mam bardzo częste skurcze. Właściwie to wszystkiego zaczynając od tego co najczęściej czyli łydek ( gdy za mocno napne, odrazu skurcz ), kończąc na skurczu pleców i szyji. i teraz pytanie jaki magnez powinienem sobie kupić? a bonusowe pytanie: jakie witaminki jestem średnio zamożny.

witam wszystkich! od jakiegoś czasu miewam problem tego typu a mianowicie, w trakcie treningu mięśni brzucha łapie mnie skurcz, uczucie przeokropne, zapada się brzuch jak by go ktoś od środka wciągał i występuje to tylko podczas treningu wczesiniej tego nie miałem problemu, proszę o porade!

Od około miesiaca odczuwam ból mieśnia szyjnego ściągajacego głowe w prawo. Jest prawdopodobne ze stało sie to podczas gwałtownego mocnego spięcia tego mieśnia. Podobno trzeba koniecznie odblokować ten skurcz lekiem rozkurczowym. Jaki lek mogę spróbować ? Posiadam NO-SPA.

[...] chodzenia non stop, ewentualnie stania w przerwach (usiąść nawet nie ma gdzie). Przez kilka pierwszych dni było w porządku, ale później zaczął się mój koszmar związany ze skurczami dwugłowego, który trwa już 2 tygodnie. Nie mogę się w ogóle schylić na wyprostowanych nogach bo od razu łapie mnie skurcz. Niestety praca polega na tym, że oprócz [...]

Witam, więc od czasu od czasu mam tak jakby skurcz, kucie w okolicach serca za każdym razem jak próbuję nabrać powietrza. Gdy nie oddycham wszystko jest w porządku, lecz gdy nabieram powietrza to tak jakby mi coś ściskało płuca. Nie palę. Zdarza się to powiedzmy 2-4 razy na tydzień. Wiecie co to moze być?

[...] biologicznymi „odkwaszaczami”, działającymi we wnętrzu szybkich włókien mięśniowych. Są one również niezbędne do pracy enzymu – ATPazy – który uwalnia energię, stymulującą skurcz włókien mięśniowych. Ponadto beta alanina tworzy koenzym A wiążący niemal wszystkie kwasy organiczne w komórkach mięśniowych i w formie acylokoenzymów A dystrybuuje je [...]

[...] poznane w procesach erekcji oraz ejakulacji i orgazmu. W okresie niewystępowania erekcji mamy do czynienia z przewagą przekaźnictwa a-adrenergicznego odpowiedzialnego za skurcz naczyń krwionośnych. Proces erekcji wiąże się z zahamowaniem aktywności a-adrenergicznej oraz pobudzeniem aktywności b-adrenergicznej. Z kolei w procesie ejakulacji i [...]

Witam czuję ból pod żebrami dosyć mocny, chodzi o to że np. jak leze w nocy na lewej stronie klatki, to czuję taki jak by skurcz serca ale to nie powinno być serce ze względu że po prawej stronie mam to samo. I nie zdarza sie to często. Lekarka powiedziała mi że to nerwobóle ale lekarze w tym kraju są jacy są.... W zaznaczonych miejscach BOLAŁO. [...]

[...] czasem tak mocno, że nie mogłam donieść kubka z herbatą jeśli było w nim więcej niż połowa bo połowę bym wylała. Skurczy jako takich nie miałam za wiele, raz złapała mnie skurcz za "kark" i mimo że puścił, to mięsień bolał mnie 2 dni i skurcze na łydkach podczas areobów. No właśnie siłownia: Zwiekszyłam ilość areobów i postawiłam [...]

Tydzień temu podczas treningu naderwałem mięsień dwugłowy uda. Wydawało mi się że złapał mnie skurcz. Dopiero po paru dniach w tym samym miejscu pojawił się ból i całkiem pokaźny siniak. Lekarz jednoznacznie stwierdził że mięsień został naderwany i generalnie nic nie da się z tym zrobić. Jak to powiedział "czas leczy rany". Przez co najmniej [...]

panowie mam problem podczas robienia mc cos poszlo nie tak ....a mianowicie zlapal mnie jakby skurcz w dolnej czesci jakby mi sie jakis miesien przykurczyl nie moge sie wyprostowac do konca... czym to moze byc spowodowane czy ten bol minie?

[...] zwykło za biurkiem.Czasami jednak muszę trochę poschylać się,czasami bo rzadko.Zazwyczaj wtedy dźwigam jakiś ciężar.(Blachy 40-60 kg)W pewnym momencie poczułem dziwny skurcz po samym boku na dole pleców,nie był to w żadnym razie ból a po prostu lekki ucisk na ten region.Zlekceważyłem to,dzień później i przez kolejne kilka dni ból cały czas [...]

Jak postępować podczas takiego skręcenia stawu skokowego stopy lewej,gdy jest opuchlizna i zasinienia na stopie?Czy można łaczyć leki przepisane na SOR tj.Dexak (25mg)2 razy po 1 szaszetce,Diohespan(1000 mg) max 1 raz na dzień.Z lekami od dermatologa maścBaneocin (250j.m.+5mg)na palec u nogi prawej3 razy dziennie,Clotrimazolum GSK(10mg)2razy na [...]

[...] Bierze udział w transporcie i odbudowie ATP - ATP pełni funkcję nośnika energii w naszym organizmie, bez niego przebieg większości reakcji, poczynając od prostych syntez po skurcz mięśnia, byłby niemożliwy. Kreatyna dzięki umiejętności wiązania grup fosforanowych (przemienia się wtedy w Fosfokreatynę) uczestniczy, we wspomnianych, transporcie i [...]

[...] czasu chodziłem na siłownie z dłuższymi przerwami. Teraz zabrałem się za ćwiczenia i nie chcę tego przerywać. Wszystko było by w porządku, gdyby nie strasznie bolesne skurcze przy ćwiczeniach mięśni brzucha - brzuszki, ćwiczenie brzucha na różnego rodzaju maszynach nie wspominając już o podciąganiu nóg do brzucha w powietrzu, schodzę i [...]

[...] z wodą - nieświadomie, chcąc oszczędzić kolano, zaczęłam chyba inaczej chodzić i rozkładać ciężar, bo od wczoraj boli mnie brawe ścięgno achillesa i przechodzi w lekki skurcz zewnętrznej krawędzi prawej stopy. Nie wiem, co robić. Strasznie chcę ćwiczyć, nie mogłam się doczekać, aż coś w końcu się u nas ruszy, a jak się ruszyło - to ja [...]

[...] siedząc 12/12/12 Zginanie przedramion z hantlami w chwycie młotkowym 12/12/12 Przyciąganie kolan do klatki w zwisie na drążku 3 serie 10-15 powtórzeń Izometryczny skurcz mięśni brzucha w podporze przodem. 4 serie po min. 60 sek. Legs: Przysiad ze sztangą trzymaną na plecach 12/10/8/8 Wykroki w miejscu 12/12/12 - na każdą nogę [...]

Witam, od jakiegoś czasu mam problem , nie mogę trenować mięśni brzucha po 2,3 seriach brzuszków mam zaj**isty skurcz czuję się jakbym wbijał sobie coś w ciało muszę to naciągać poprzez odchylanie się do tylu wygląda to dosyć komicznie..występuję do również po treningu podczas wiązania sznurowadeł gdy lekko się pochyle .. wie ktoś co mogę z tym [...]

Witam. Wczoraj gralem mecz i pod koniec meczu podczas sprintu zlapal mnie mocny skurcz na dwojce. Bol odczuwalny przy chodzeniu. Przypuszczam, ze naciagnalem. Jutro mam Puchar Polski, wiec nie ma czasu na regeneracje. Jak moge pozbyc sie bolu? Masc rozgrzewajaca czy przeciwbolowa? Wrzucic ibuprofen? Zimne oklady czy gorace? Probowac to rozciagnac [...]