SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skręcenie kostki z

  • Potrzebna dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przytyć tak aby pozbyć się niedowagi Nie ćwiczę na siłowni, dużo chodzę dodatkowo muszę dodać że jestem po kontuzji prawej stopy: Nad ciągnięte ścięgno Achillesa lub skręcenie kostki ( lekarz nie był w stanie stwierdzić) przez co po pokonaniu dużego dystansu pieszo odczuwam ból który czuć także kilka dni Chciałbym dowiedzieć się co jeść [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2012-08-19 16:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zahamowany wzrost

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam 15 lat i 183 cm wzrostu a w zasadzie to miałem nie wiem jak teraz bo miałem pobyt kilka dni w szpitalu (skręcenie kostki) i obawiam się,że to może mieć wpływ na dalsze rośnięcie lub i jego brak :( czy takie jedzenie co ja je jem nie hamuje wzrostu ? bo ojciec na mnie ciągle wywiera presje z tym wzrostem żebym był wysoki jadł kaszki i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2016-12-28 17:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Jestem ogromnym zapaleńcem siatkówki, zawsze trenowałem sporo zdarzało się grać codziennie ale ostatnie wakacje całkowicie sobie odpuściłem przy okazji jeszcze doszło skręcenie kostki ale mniejsza o to. Od jakiś 2lat ćwiczę jeszcze treningi na wyskok od kangoroo hops po air alerta, po powrocie do gry od września robiłem sobie plyometryke [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2012-11-11 22:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kontuzja oznacza koniec świata?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] u innych. Bardzo często kontuzja traktowana jest przez osobą trenującą jako koniec świata oraz załamanie dotychczasowych planów. Czy musi tak być? Kontuzja kolana albo skręcenie kostki. Naciągnięcie ścięgien lub stłuczenie, naderwanie mięśnia. To najczęściej spotykane dolegliwości wśród osób trenujących. Czy to czas, w którym powinniśmy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2016-02-08 08:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przerażona stwierdziłam że zamiast schudnąc kolejny kilogram, ten kilogram mi przybył!mimo że ściśle przestrzegała treningu i diety. Aerobik********* już trzy lata, więc chyba nie może być mowy o nagłym perzyroście masy mięsniowej. Czy może mieć wpływ używanie maści butapirazol na opuchniete kolano i skręcenie kostki? Proszę wyjaśnijcie to LIDKA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2003-01-23 16:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odszkodowanie skręcenie nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem nauczycielką. Podczas wyjścia z młodzieżą na spektakl do Miejskiego Ośrodka Kultury skręciłam nogę w kostce. Jakie są procedury postępowania, by uzyskać odszkodowanie za skręcenie kostki w czasie pracy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4792 Data: 2011-03-01 11:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcona kostka ;( ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kontynuacji rozgrzewki krzywo stanąłem , coś chrupnęło i bum ... finał pobiegłem ,ale o 0,3sekundy gorzej ... teraz (3h po starcie) mnie strrrasznie boli , ale nie spuchło - czy to może być skręcenie kostki ? tym bardziej , ze już kiedyś w tym samym miejscu miałem ten uraz... prosze o szybką odpowiedź bo obóz się zbliża , i nie wiem co robic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-01-12 16:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diagnoza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Chciałbym poprosić o fachową poradę , co widzicie na tym zdjęciu?. Lekarz na pogotowniu był bardzo ogólnikowy. Stwierdził skręcenie kostki(niewiadomo którego stopnia) i podejrzenie złamania bloczka kości skokowej. Założono mi łuske gipsową i nakazano pójśc do ortopedy za ok. 2 tyg. /SFD/Images/2016/3/29/db3103bd50c6419fb278d90743d56f6e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2016-03-29 17:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kostka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] biegam codziennie. Niestety od dwóch dni przestałam, ponieważ mam strasznie obolałą i spuchnietą kostkę prawej nogi.Bardzo luibię biegać i jestem załamana, że musiałam zaprzestać treningów. Dziwne jest to, że ból i opuchlizna jest tylko przy jednej nodze. Każdego dnia robnię rozgrzewkę. Czy może to być skręcenie kostki?? ( noga nie robi się sina)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2014-03-14 19:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 84 Wzrost : 180 Cel treningowy : rzeźba Staż treningowy na słowni : 2 lat przerwa 4 michy (skręcenie kostki...:/) Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu: full Dieta :- Przeciwskaznania medyczne : - Zażywane suplementy : brak Witam proszę o jakiś plan treningowy na rozbudowę mięśni.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2009-11-29 20:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poważniejsze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Który z tych urazów jest poważniejszy , i który wymaga dłuższego leczenia? Ja mam złamanie nasady piszczelowej stawu skokowego czy uraz kolegi: skręcenie kostki i zerwanie torebki stawowej?? I ile może trwać zrastanie tej kości?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2011-06-02 19:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontakt @ pzu.pl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    skręcęnie kostki jak napisać odwołanie do orzecznika PZU

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2013-05-05 16:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna dostac odszkodowania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    skrecenie kostki i naderwanie stawu skokowego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2014-06-14 11:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pzu odmówiło odszkodowania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy skręcenie kostki nie podlega odszkodowaniu?musi być uszczerbek na zdrowiu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2015-03-30 20:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie mi rade

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy zel reparil jest dobry na skręcenie kostki? czy moze coś innego?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2009-03-30 17:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ass

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy należy się ubezpieczenie za skręcenie kostki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2016-01-14 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na skręcenie kostki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co pomaga na skrecenie kostki ???

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2010-10-19 10:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cennik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile dostane za skręcenie kostki od PZU

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2014-11-16 15:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kostka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    skręcenie kostki czy zimny okład

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2014-03-09 12:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i skarpetę, podnieśli nogę do góry i przetransportowali pod kran z miną wodą. Po kilkunastu minutach pojechałem na pogotowie gdzie wykonano RTG oraz podano wstępną diagnozę: skręcenie stawu skokowego wraz z rozerwaniem torebki stawowej bez złamania. Zalecenia: noga powyżej serca około 30 - 40 cm, smarować altacetem kilka razy dziennie, okładać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 11:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)