skróty

no raczej nie realne sie nie zalac przy takiej ilosci kcal :D jak mozna tyle zjesc, czym tyle podbic ;D? ja ledwo 3k daje rade mnie natomiast smiesza takie skroty jprdl o.O

Nie warto sie ograniczac do samych bananow. Nie oszukujmy sie - w owocach chodzi tak naprawde o witaminy i mineraly. Pomarancze, grapefruity, winogrona, arbuzy sa dostepne przez caly rok. Jablka rowniez jak najbardziej. Inne, sezonowe - warto, bo sa czesto krajowe i przez to tansze. Kazdy owoc ma inny profil witaminowy i inna zawartosc [...]

Przepraszam za te skróty ale kiedyś coś widziałem, że nie można na forum używać pełnych nazw. Cykl realnie trwał 4 tygodnie bo po przejściu na białe tabsy już zaczął się blok. Ostatnią działającą tabletkę wziąłem pod koniec października około 16 listopada wjechałem na Clomid 100 mg pierwsze 4 dni potem 14 dni tygodnie po 50 mg. Co do wyników badań [...]

[...] +garść leków na przeziębienie TRENIO DNT PITU PITU Ad. trenio Dziś DNT, przyczepiło się choróbsko i pójść nei chce, poza tym d.pa boli po wczorajszym ;-)więc dzień odpoczynku wskazany;-) Ad. dieta Gardło odmawia posłuszeństwa, więc poszłam na skróty i przyjmuję pokarm płynny;-) Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2012-01-24 20:13:15

A te wymiary np ramię to bicps? Napięty czy nie? Mógłbyś wyjaśnić skróty DT, DNT, SW? I śniadanie posiłkiem przed a nie potreningowym(Twoje przejęzyczenie, ale wolę być pewnym :)). I jeśli SW to siłownia, to ja mam trening raczej aerobowy bo muay thai :)

Dzisiaj ludzie nie beda czytac o planach treningowych i odzywianiu, bo jest ogolna tendencja do upraszczania wszystkiego i pojscia na skroty. Teraz kazdy cwiczy lecz malo uprawia jakis sport

chcesz kolego bawić się w doping to postaw sobie granice ,chociaz 100 na klate i 40 w łapie. Jak to łatwo na skróty latać. :-) więcej determinacji koleś

chcesz kolego bawić się w doping to postaw sobie granice ,chociaz 100 na klate i 40 w łapie. Jak to łatwo na skróty latać. :-) więcej determinacji koleś O w mordę.

dopracujesz dietę myśl o suplach, jak i białko tzw pełnowartościowego posiłku nie zastąpi w żaden sposób, nie masz dopracowanych podstaw, a kombinujesz już jak jeszcze bardziej pójść na skróty.

[...] zrobic na kreatynce. Wszystko jest dla ludzi, ale nie wszystko mu służy. Przykro mi, ale wpakować w siebie sterydy każdy umie. Ale już ćwiczyć bez nich i dojść do jakiejś konkretnej formy już nie. Czy sterydy do droga na skróty? Oczywiście, że tak. I nikt mnie nie przekona, że jest inaczej. Zmieniony przez - Wenzon w dniu 2009-04-17 23:32:33

Bo na twoiej pracy jest jedna OGROMNA rysa, która niszczy efekt końcowy, kiedy się ją zauważy. Brałeś dietanabol. Czyli sterydy. Szedłeś na skróty. oplułem monitor

[...] to osiągnąc na saa i ph i moge sie założyc ze 95% spokojnie to wychwalane sylwetki zrobione na dopingu.Gdzie jest ta wytrwałość w tym sporcie,napewo spora czesc ciu.....ają skróty coś kosztem czegoś i na co to wszystko,żeby dobrze wyglądac w młodosci,a za 20 lat pukać sie po głowie jakim to w młodosci było sie głupim,bo zdrowie juz nie to samo. [...]

[...] piramidkę. Ma to sens po ostatnim szczale robić ujemna piramidkę po kilka dni ? Na odblokowanie po 8 tyg starczy Clomid ? i ile ? Na estrogeny podczas cyklu jak i po może być Nolvadex, Proviron Jak to w miarę sensownie i jak długo po cyklu Te skróty to rozumiem że to z angielskiego every day, week ? Podziękował wszystkim za chęci do dyskusji

[...] ruszenia wreszcie z bezwładu -bo recept jest prosta-założyć buty i w drogę :) Jezoo 3 pkt Jezoo poszedł inną drogą-Epicką :) I to też się podoba-są konkretne hasła, proste skróty myślowe,polączone z treningiem -działa to na wyobrażnię widza :i może ja spróbuję? Kabo9 2 pkt Kabo postawił na historię wielu lat treningu,(są nawet kawałki mojego [...]

Dziękuję za wyczerpującą odpowiedź Rozwiało to wątpliwości, nie ma drogi na skróty, niestety pewnych rzeczy się nie przeskoczy :-( Tylko zmiana myślenia, odżywiania, determinacja wytrwanie w postanowieniu zmiany stylu życia może przynieść oczekiwane efekty. Probowales diety "kalorie ponizej zapotrzebowania"? Tak, na samym początku jak ważyłem [...]

[...] Teraz pojawia się mnóstwo postów sezonowców i ludzi co cięzko im w atlas zajrzeć i coś samemu skombinować bądź pozyskać cenną wiedzę... Nic samemu i wszystko na skróty. Teraz apel do takich własnie amatorków: Jeśli mnie słyszycie, to doceńcie starania ludzi przyczyniających się do zycia forum. Nie wkurzajcie się jak nikt nie ułozy [...]

Oprocz tego co zostalo powiedziane, sa takie podstawowe zasady unikniecia przykrych sytuacji, owszem dosc szablonowe ale zawsze sie mogha przydac: 1 Nie chodzic na skroty przez jakies duze powierzchnie,przez przejscia podziemne, sciezki na brzegach rzek lub przez parkingi w nocy 2 Nie eksponowac kosztownej odziezy ani nie nosic bizuterii w [...]

[...] do gabinetów coraz liczniejszych mężczyzn, którzy decydują się na interwencję chirurga-plastyka. Pośród nich częstymi gośćmi są panowie, którzy uprawiali kulturystykę na skróty, z pomocą hormonów anabolicznych, co w konsekwencji doprowadziło do przerostu piersi, - powiększanie penisa – porównywanie wielkości i kompleksy z tym [...]

Ladna kolekcja michalch89.Mógłbyś jeszcze podać krótkie info o jakości i czy mecze są w całości, czy skróty, na ilu CD.

To zależy, 80% meczyków jest w całości (NCAA,Olimpiady,Euro,All Star Games i spora część NBA,). Tylko nieliczne to skróty. Większośc posiada komentarz angielski, czasem hiszpański, kilka ma polski (stare dobre czasy;]). Mecze są na 1cd lub czasem na 2. Jakość przeważnie dobra, ale to na prawdę zależy (część rippowałem z poniszczonych VHS więc te [...]