skróty

Oni wybieraja drogę na skróty, MY wybieramy HI TEC Nutrition.

Mnie sie strasznie podoba, zazdroszcze wytrzymalosci silowej i zwinnosci. To juz trzeba wlozyc wiele, wiele lat pracy, nie ma drogi na skroty do takiej sily. Brawo Marek !

[...] jest dociekliwym i nie ma si w dupie swojego organizmu zaczynają się pojawiać dziesiątki pytań i szukasz więcej i więcej, aż przychodzi czas na pierwsze pytanie i jak je zadajesz to każdy wie że zasięgnąłeś języka i nie idziesz na skróty, a przede wszystkim Ty sam już dokładnie wiesz co chcesz wiedzieć i nie tworzy się temat tasiemiec. Pozdrawiam

[...] wygladasz,nawet po fotce z dobrej formy to staff jaki użyłeś to poszedł chyba na marne.dawaj na suplach najpier-teraz są niezłe staki,miche trzymaj i bedzie si.droga na skróty to saa ale jak zamierzasz wyglądac jak za dobrych czasów i ładowac w siebie soczki to ok z tym że wiecej bys osiagnął na suplach+diecie a dopiero potem na bombe,pozdro

powiem ci tak ludzie biora sterydy bo w nie byloby juz rekordow w sporcie jest to ciagle dazenie do jak najleposzych czasow , poprawieniu wytrzymalosci i sily!! w dzisejszym sporcie 3/4 sportowcow siega po doping bo kazdy chce byc naj- lepszy!! ale nie powiesz mi ze sportowiec ktory biega np: na biezni ,biega od 10lat wyciagnal wszystko co mogl [...]

Mówiąc o rzeźbie miałem na myśli głównie zrzucenie tłuszczyku, który nie jest zbyt porzadany w SW Co do masy, to nie wolno przesadzić i iść na skróty(koksy). Nie można także za mocno zbijać. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]

http://www.darkthorn.republika.pl/ tutaj masz dziennik posiłków VITALMAX ... przydatna sprawa... ale i tak co do układania to nie ma drogi na skróty trzeba samemu ją ułożyć żeby zorientować się we wszystkim co jest z tym związane... wklej a się zobaczy, podpowie, poprawi...

[...] się z Toba nie zgodzę uważam, że kazdy MĘŻCZYNA powinien tam pójśc, po pierwsze obywatelski obowiązek,a po drugie religia(List do Rzymian 13:1-7).Ja co prawda poszedłem na skróty i jako student poszedłem na przeszkolenie wojskowe, ale moim głównym celem była mozliwość zabiegania o służby w MSWiA co teraz robię, to tyle o tej masakrze. Co do [...]

Fevebe, chudniecie, to nie gra komputerowa. Tu nie ma nic na skroty. Opisz swoje odzywianie, a wiec przykladowy jadlospis z wczoraj i´dzis, a zobaczymy jakie bledy popelniasz. Wyeliminowanie smieci z jadlpospisu i dobra aktywnosc fizyczna dadza dosc szybkie efekty... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-08-03 18:58:44

[...] - 2 pkt Gol obrońcy- 3 pkt Gol bramkarza- 4 pkt Karny obroniony przez bramkarza- 1 pkt Gol samobójczy - 1 pkt dla rywala W czasie zapisu wyników przyjmujemy następujące skróty: gracz x 1k- gol padł z karnego, tym samym zdobyty jeden punkt gracz x 1(s)- samobój napastnika oznacza zdobycie przez przeciwnika dwóch pkt. bramkarz ok-1 pkt,- [...]

[...] Dieta dupa. -7kg w miesiąc to nigdy mi się nie udało, max jakieś 5kg. Zdrowo to 0.5kg/tydzień ale wiadomo, że przy dużej otyłości nikt tak nie robi. Nie, nie ma drogi na skróty. Tak jak powyżej, wylicz kcal, utnij 10% dziennego zapotrzebowania czyli ok 300kcal, 2g białka na 1kg suchej masy ciała, min 1g tłuszczy a reszta to WW. Sam [...]

Planuje tez cykl 15 omnadrenu + 100 mety 10mg + (no wlasnie?) cos sie stało, ze szukasz drogi na skróty?

"..Witam, mam pytanie odnosnie stosowania doingu w sportach walki , zalezy mi na sile i maxymalknej rzezbie, prosze nawet nie wspominac o diecie, ,bieganiu, trneingahc i ogolnie ze trzeba duzo sie ruszac zbey sie wyrzezbic, poniewaz jets to oczywiste, jednka chcialbym powiedmzy przyspieszyc ten proces i bez jakis specjalnych diet ,raz [...]

[...] takiego jak dieta 1000 kcal! Czytaj posty z forum, a nie jakieś dyrdymaly znalezione niewiadomo gdzie. Żaden organizm nie jest w stanie funkcjonować na takiej ilości kalorii nie wyrządzajac szkód. Za dużo kombinujesz i idziesz na skróty a nie tedy droga. Skończy się efektem jojo albo gorzej Zmieniony przez - aferka w dniu 2015-01-06 23:45:05

[...] i rozmiarach, ale pomidory, które zamiast słońca widzą lampę, a zamiast ziemi wełnę mineralną smakować dobrze nie będą. Żywność trzeba umieć wybierać i nie szukać drogi na skróty. w sezonie na szczescie mam z dzialki od Taty bo tych marketowych no nie da sie jesc co innego ryneczki - polecam artykul w najnowszym Perfect Body na ten temat [...]

W tych zawodników to ja bym się jakoś ślepo nie zapatrywał - tak jak ćwiczący naturalnie wiedzą czasem więcej o treningu niż Ci ze wspomaganiem, tak i analogicznie bywa z dietą. Po prostu niektóre rzeczy można traktować na skróty stosując odpowiednie środki. A poza wszystkim jedno jest pewne: wiedza merytoryczna nie rośnie wraz z obwodami!

Hehe Dzięki za odpowiedz, ale czy mogłbyś rozwinąć skróty, gdyż nie jestem w nich obeznany???

[...] dietę, ciężko trenowałem a inni szli sobie po prostu na trening pijąc później browary po nim Bo teraz takie czasy :) każdy chce na juz wszystko i każdy szuka drogi na skróty , po co się męczyć 4-5 lat na sucho z dopiętymi podstawami skoro mozna wskoczyc na bombe i zrobić w rok więcej . Ważne jest to że mając kilka lat stażu naturala [...]

lucano facet! IM CWICZENIE TRUDNIEJSZE DLA CIEBIE,TYM LEPIEJ! dlatego polecane sa zawsze cwiczenia przy uzyciu wolnych ciezarow i na stojaco,a nie na maszynach i siedzaco(lezaco). niezaleznie,czy chcesz przybrac na masie,czy redukowac. tak mnostwo osob nie osiaga zamierzonego celu,gdyz szukaja drogi na skroty- a takiej nie ma. jest [...]

Nie chodzi mi o to ze chce isc na skroty tylko zwyczajnie ciezko mi sie bedzie rozlozyc z podporkami i sztanga tak jest nawalone sprzetu i ludzi :) Ale bede kombinowal podsumowujac 4 tyg takiego treningu 3 razy w tyg po 4 serie z kazdego cwiczenia i mam sie odezwac z powrotem po jakas korekte?