Złuszczanie naskórka to temat aktualny szczególnie wiosną i jesienią. Te dwie pory roku są najbardziej odpowiednie dla wykonywania tego typu zabiegów. Słoneczko nie przygrzewa zbyt mocno, mrozów nie ma - świetna pora na upiększanie (lub leczenie) skóry. W zależności od zastosowanej metody zabiegi złuszczania naskórka (peeling) dzielimy na: * [...]
[...] sobie przerwe od cynku od 2 tygodni bo uwazam ze caly czas tez nie mozna tego brac bo sie organizm przyzywczai. Czasami na srodku czola i przy nosie cos mi sie dzieje ze skora tzn. tworza sie takie strupy z samej skory ktore wolno sie goja bo po kazdym myciu sie zmiekczaja, zdrapuja )zostaje czerwony slad) i tworza na nowo. Pomyslalem ze jest [...]
Witam,na wstępie zaznaczam że nie jestem żaden ginomen, ok przejdzmy do sedna, otóż , mam taki problem i założe się ,że nie tylko ja, otóż jak możecie sie już co niektórzy domyśleć mam kobiecy kształt ciała mimo ,że jestem facetem, tak było zawsze, czy byłem chudy jak patyk to i tak zawsze miałem duży tłusty tyłek, odstajacy, nawet z celulitisem, [...]
Witam,na wstępie zaznaczam że nie jestem żaden ginomen, ok przejdzmy do sedna, otóż , mam taki problem i założe się ,że nie tylko ja, otóż jak możecie sie już co niektórzy domyśleć mam kobiecy kształt ciała mimo ,że jestem facetem, tak było zawsze, czy byłem chudy jak patyk to i tak zawsze miałem duży tłusty tyłek, odstajacy, nawet z celulitisem, [...]
[...] zrob zdjecia tych podraznien, ktore pozniej pokazesz lekarzowi. Mialem te same podraznienia ( i niestety mam je nadal). Jedanak po wizycie u dermatologa dowiedzialem sie, ze skora niedostatecznie nawilzona wlasnie tak reaguje. Dostalem jakies masci, ktorych poki uzywalem- bylo wszystko ok. Gdy tylko je odstawilem- problem powrocil. Jednak przerwa [...]
[...] b ograniczac jogurty (tylko naturalne ze zwgl na powyzsze):/ i sery.... Tak wiec moj wachlarz wyboru jest b niewielki. Jestem na diecie od pol roku, moje paznokcie, wlosy, skora sa w coraz gorszym stanie, jestem glodna bez przerwy, nie mam zielonego pojecia co jesc, a co najsmieszniejsze w ogole nie chudne mimo iz czuje sie zdecydowanie [...]
co do nawilzania to u mnie powoduje pogorszenie, wiec nie nawilzam, dzisiaj dokupilem roa , 300 x 20mg tak na zapas, nie wiem czy nie wejsc za miesiac na dawke 30mg z 20mg, bo efekty ustały, jak by sie organizm przyzwyczajał, czy ciągnąc dalej? ktoś kiedyś pisał że sukces kuracji nie zalezy od ilości mg na dobe ale o dawce całkowitej wynoszącej [...]
[...] lato po opalaniu zauwazylem biale plamki na klatce piersiowej... po jakims czasie zrobily sie lekko rozowe nie swedza mnie ani nie bola, plamek nie jest duzo, sa male ok.7mm skora na taych plamkach jest troszke inna wyglada jak by schodzila z nich ale nie schodzi co to moze byc?? czy jest to grozne?? Zmieniony przez - Dofik w dniu 2007-10-07 [...]
Jest na taki problem bardzo dobry sposób - wszędzie gdzie się da chodź bez butów - w mieście pozostaje Ci mieszkanie, jeśli mieszkasz poza miastem to nie tylko w domu - po pewnym czasie skóra na stopach się uodporni i przyzwyczai do tego że ma trochę ciężej - sam bardzo często chodze po domu i na zewnatrz bez butów - teraz mogę chodzić po kamykach [...]
Witam,na wstępie zaznaczam że nie jestem żaden ginomen, ok przejdzmy do sedna, otóż , mam taki problem i założe się ,że nie tylko ja, otóż jak możecie sie już co niektórzy domyśleć mam kobiecy kształt ciała mimo ,że jestem facetem, tak było zawsze, czy byłem chudy jak patyk to i tak zawsze miałem duży tłusty tyłek, odstajacy, nawet z celulitisem, [...]
3. Rozwój Zawodnikiem, który wygrał pierwsze Mr. Olympia w 1965 roku był Larry Scott. Był dobrze zbudowany, jednak praktycznie z każdym rokiem następowała ewolucja. Następnie lepszą budowę ciała osiągnęli Sergio Oliva, Boyer Coe i oczywiście Arnold Schwarzenegger. Nastąpiła nowa era większych i twardszych mięśni oraz lepszej symetrii. Do początku [...]
2. Od niego wszystko się zaczęło. Eugene Sandow Tak jak wiele innych dyscyplin sportu, także kulturystyka sięga czasów „złotego wieku” starożytnej Grecji. Najwybitniejsi ludzie tej epoki popularyzowali ideał harmonijnego rozwoju ciała i ducha. Panował powszechny kult ciała, estetycznej i muskularnej sylwetki. Stąd wzięła się [...]
fakty sa takie ze mleko dzial aanabolicznie ale tez powoduje puchniecie przez laktoze, , dlatego kulturysci wywalaj amleko z diety przd zawodami, chodzi o retencje wody pod skora, mimo to mleko jest zdrowe i dzial anabolicznie oeraz wg najnowszych badan pomag a spalanie tluszczu no i dziala zasadowo, wiec jesli nie boicie sie obrzeku pijcie nawet [...]
Dobra chyba biorę Rebela niebieskiego za 220zł i jakiś longsleeve pod spód żeby skóra nie ocierała sie o plecionkę i nie farbowała. Pytałem sie o gramaturę GI Maturo do BJJ i odpowiedzieli, że koło 560-580g/cm2, a Rebel to 600g/cm2.
Poczekaj aż tatuaż pokryje się nową skórą. Najlepiej to stwierdzić patrząc na skórę pod światło- jeśli się błyszczy i widoczne są nadal malutkie blizny musisz poczekać z opalaniem, a potem jakiś bloker z wysokim filtrem innej rady niema.. Btw. masz jakieś zdjęcie tattoo?
około Godz:06,00 Mleko 3,12% /250gram /8/8/12/153 Płatki owsiane/50gram/6/4/31/183 Orzechy włoskie10gram/2/7/0/65 Jaja Kurze całe 60gram /7/5/0/73 OK. około Godz:12,00 w szkole Chleb żytni pełnoziarnisty/100gram /7/2/48/237 Warzywa 80gram Orzechy włoskie10gram/2/7/0/65 DAJ OK 15.` Ser twarogowy półtłusty 40gram /7/2/1/53 OK. około [...]
[...] kawalek skory ze stopy, ale polecialem po skarpetki i dalej cwiczylem :P pozniej owijalem sobie palce plastrami i i zabezpieczalem biala tasma klejaca. Po jakims czasie skora sie utwardzila i nie bylo problemu, teraz po wakacjach gdy zaczely sie treningi juz spowrotem czuje ze robia sie odciski, duzego palca nawet przypalilem z dolu, ale [...]