Walka z zaskórnikami jest bardzo trudna, solarium szkodzi a nie pomaga bo wysusza buzię skóra produkuje więcej sebum=więcej wągrów. Pomogą peelingi raz w tygodniu, kremy z kwasami np od Pharmaceris polecam zacząć od 1 stopnia, lub Avene Triacneal, Effaclar K. Tylko przy kwasach stosujemy filtry i kremy nawilżające.
24.12 Laba A się wyspowiadam, żeby ciągłość była, a co tam :-P. Miał być dzień aero, ale nici z tego wyszło. Trochę intensywnego spaceru, ale może by się nazbierało tego z pół godzinki w sumie... No ale z miski w sumie jestem zadowolona :-). Zwłaszcza jak na taki dzień. Miska Poza miską: barszcz, kapusta biała, kapusta czerwona kiszona, troszkę [...]
Może sterydy odstawić będą wolniejsze przyrosty i trwalsze , skóra się zaadoptuje . Jeżeli bierzesz oczywiście no bo na sucho to nie wierze że rosstępy się robią
Może sterydy odstawić będą wolniejsze przyrosty i trwalsze , skóra się zaadoptuje . Jeżeli bierzesz oczywiście no bo na sucho to nie wierze że rosstępy się robią Jeśli nie masz pojęcia na temat rozstępów, nie wypowiadaj się na ich temat, bo jedynie się ośmieszasz. Rozstępy powstają wskutek szybkiego wzrostu masy ciała lub szybkiej utraty masy [...]
Fissan używałem i nie polecam,choy a nie maść. Poszukaj jakieś maści z mocznikiem. Podobno działają, ja nie używałem. Polecam za to na powstałe już rozstępy wałeczek Derma Roller czy jakoś tak. Moim zdaniem świetne działanie nieporównywalne z żadnymi maściami. Choć nie przykładałem dużej wagi do tego problemu to po paru takich "zabiegach" było [...]
Może sterydy odstawić będą wolniejsze przyrosty i trwalsze , skóra się zaadoptuje . Jeżeli bierzesz oczywiście no bo na sucho to nie wierze że rosstępy się robią Jeśli nie masz pojęcia na temat rozstępów, nie wypowiadaj się na ich temat, bo jedynie się ośmieszasz. Rozstępy powstają wskutek szybkiego wzrostu masy ciała lub szybkiej utraty masy [...]
Na moje oko, to dermatolog jedyne co powie to: "do widzenia". Masz tak zbudowane ciało i tyle. Możesz zacząć trenować, to wraz z obwodami napnie się skóra i możliwe, że bruzda również zniknie. BTW. masz się czym przejmować %-)
Ćwiczę w programie Lafaya, i bieganie dosyć intensywne + jakaśtam dieta wg ogólnych wskazówek i sam się zadziwiam efektami, przede wszystkim nowymi możliwościami, liczbami podciągnięć itd, mimo, że to zaledwie dwa miesiące, może na wyrost trochę piszę ale w związku z tym mam pytanie, jak to jest z przybieraniem na masie a spalaniem pokładów [...]
Czas na podsumowanie i proszę o szczere opinie }:-( Wiem że jakoś ciała mi się poprawiła :)) mąż mówi że bica mam większego niż on\-) Niepokoi mnie natomiast wahania wagi i obwodów które zmieniły się bardzo ,zresztą bardzo często na wadze i pomiarach wracam do stanu z rozpoczęcia diety {{:-( Mam 157 cm jestem mała i 71kg to jest zdecydowanie za [...]
Z tyłu widać, jak zmniejszyła się fałda na plecach, a na zdjęciach przodem widać szczuplejsze nózie. Skóra bardziej jędrna. Gratulacje i życzę dalszych sukcesów.
i tak i nie jeśli drastycznie zbijesz dość sporo kg to skóra będzie wisieć, nie da rady by "uformowała się" w takim krótkim czasie do nowej sylwetki ale jeśli będziesz robił to stopniowo i z głową to o zwisy skóry martwić się nie bedziesz musiał. Pamiętaj też ze zawsze możesz dołożyć trochę mięśnia ;-)
nie koniecznie bo ja schudłem w szybkim tempie metodą głodówki można powiedzieć i nic mi nie wisi , wiadomo , że lepiej systematycznie chudnąć zdrowiej i mniejsze prawdopodobieństwo, że coś Ci będzie wisiało myślę, że to zależy od rozciągliwości skóry, wieku, no i tempa chudnięcia , ale, myślę, że nie masz co się martwić 110 cm w pasie to nie ma [...]
nie miałeś bo może nie ważyłeś na tyle dużo, lub nie schudłeś na tyle dużo. W necie i nawet tu na forum jest pełno postów osób które mają problem ze zwisającą skórą po złym odchudzaniu
Pasta Lassari - szukaj jej w aptece ok 4 zł. Nie ma 100% gwarancji, że pomoże ;-) Każda skóra jest inna i odczuwa inaczej takie specyfiki. Być może to nie problem tkwi na zewnątrz tylko w wewnątrz.
Pasta Lassari - szukaj jej w aptece ok 4 zł. Nie ma 100% gwarancji, że pomoże ;-) Każda skóra jest inna i odczuwa inaczej takie specyfiki. Być może to nie problem tkwi na zewnątrz tylko w wewnątrz. no masz racje ale zaszkodzić nie zaszkodzi bo ona tylko wysusza. a jak napisała nie chce iść do dermatologa to może akurat jej to pomoże ;>
Plan życzeniowy jest: zostać mistrzem na Mistrzostwach Polski, które będą być może w maju 2014 roku czyli wygrać z młodzieżą! Kategoria startowa: kulturystyka klasyczna lub do 70kg (gdzie króluje Marcin Kosel ). Treningi takie jak lubię - chyba za stary jestem na zmiany! Mało ufam innym! Zresztą nie mam się na kim wzorować gdyż podobno bez HTZ [...]