Pęcherze powstają, gdyż skóra na stopie zostaje podrażniona - np. poprzez niewygodne obuwie. Można zastosować np. dermatol (kosztuje w aptece około 2 zł)
Wzrost: 181 Waga: 77kg Więc zaczynamy: Śniadanie: (ok. 5:15 rano) 3 jaja, 3 kromki chleba z wędliną, banan, jabłko Wiem, że brak podstawowego produktu płatek owsianych, ale nie podchodzą mi one w żaden sposób.. tak samo kaszki itp itd. dlatego mam nadzieję, że takie śniadanie jest w miarę do ogarnięcia. Posiłek 2: (ok. 10:00) Udko z kurczaka (ze [...]
Pierwszy tydzień trening ściągniętego og gruszki85 zakończony. Jestem z siebie bardzo zadowolona choć wczoraj byłam już bardzo zmęczona TRENING JEST SUPER. Od jutra dodaję jeszcze wieczorne bieganie z psem i co drugi dzień wytrzymalościówki. Poniedzialek - siłowy, wtorek - wytrzymałościowy, sroda - siłowy itd., itd. Bardzo bym chciała, żeby od [...]
Mam toche niepokojącą sprawe. Zauważyłem że na jednym kręgu szyjnym pod skora zebrała mi sie woda i powstał taki guzek-zgrubienie. Jest to wynikiem przysiadów ze sztanga, jestem chudy i sztanga leży na kościach nie na barach i kapturach Po zaprzestaniu przysiadów na tydzień znika. Czy wystarczy obłożyć środek sztangi gąbka itp czy powinienem iść [...]
Witam. U mojego 15-letniego psa kundelka zauważyłam co najmniej 6 guzków osadzonych zaraz przy kręgosłupie. Są one różnych rozmiarów. największy jest wielkości paznokcia u dużego palca. Są one okrągłe, osadzone pod skóra, nieruchome. Skóra na nich jest normalna, lekko ciepła. Martwie się czy to nie nowotwór. Proszę o szybką odpowiedź.
Zacznę od przywitania się na forum, gdyż dopiero tutaj przybyłem. Tak więc witam wszystkich. Zdaję sobie sprawę, że podobnych tematów jest tutaj całe mnóstwo ale wertowanie ich i czytanie każdego po kolei zajmie strasznie dużo czasu i nie koniecznie będą ukierunkowane do mojego problemu. Zacznę więc od tego, że niecały rok temu ważyłem prawie 95 [...]
[...] po innych co tu glupoty wypisuja a poczytaj sobie te wypracowanie pewnego doktora jak umiesz anglieski tam ci wszystko wyjasnil. moze jest gdzies poslskie wypracowanie skora zmuszasz jadra do prodkucji testa na cyklu podajac 500 ui / tydz co jest rowne naturalnej produkjci to jaki sens jeszcze ma walenie po jakies 1000 ui na koniec cyklu [...]
Witam, przez miesiąc robiłem intensywną redukcje. Thermo Stim + Aeroby 5 razy w tygodniu, 3 razy w tyg trening siłowy oraz sport w wolnym czasie. Jestem aktywny fizycznie, robie aeroby 2 razy w tygodniu dla zdrowia, silownia 3 razy w tygodniu, sporo chodzę ze względu na brak samochodu albo rowera ;). Zdrowo się odżywiam, nie jem słodyczy, [...]
W niedzielę 17.05 rozciąłem sobie wargę. Założono mi 3 szwy. Dziś mi je zdjęto. Jutro mam trening kickboxingu, na którym będą zadaniówki. Wg Was mogę już iść na trening bez obawy,że skóra mi się rozejdzie od jakiegoś zabłąkanego lewego prostego?
Spowolnić porostu włosów się nie da, to jest tylko genetyka i uwierz mi, gdyby był taki cudowany środek już dawno nasze Panie by go używały. Jedyne co DORAŹNIE może pomóc to usunięcie włosa z cebulką, bo wtedy włos musi urosnąć jeszcze o tą długość, która normalnie ukryta jest pod skórą. Z twarzy oczywiście tym sposobem włosów nie usuniesz. [...]
Witam. Kiedyś postanowiłem schudnąć do wyglądu który mnie zadowoli. Wszystko poszło by pomyślnie ale przesadziłem z odchudzaniem ponieważ nie mając pojęcia (myślałem że to tłuszcz)-skóra którą mogłem łapać garściami i ciągle chciałem "ten tłuszcz spalić" dobrze że napisałem tutaj i ktoś mi napisał że to nie tłuszcz. A teraz sytuacja obraca się w [...]
[...] wiecej lub mniej wody jak nie chcesz tego zastanow sie nad beta alanina + boosterki tescia .. nie gromadza wody a i pozwalaja wywalic zbedna wode jesli masz za duzo pod skora ... jesli szukasz pobudzenia przed treningiem polecam 1g PEA / phenylethylamina /+ 200 mg kofeiny - ja stostuje to przed treningami kosza i swietny focus i power ..co [...]
Jako, że dziś rozpocząłem trening FBW wklejonym wcześniej, wklejam zdjęcia poglądowe, i będę aktualizować je co miesiąc. Dieta? Staram się jeść jak najwięcej potrafię, mało śmieci, dużo mięsa i białka. Nie będę na tą chwilę rozpisywał konkretnej diety, bo skóra i kości ze mnie. Konkretna dieta pojawi się jak przybiorę z 5 - 7 kg. PS. W [...]
Witam, otóż mam problem dotyczący brzucha. Mierzę 185 cm, ważę 70 kg więc jestem dość kościsty a na bebzunie mam normalnie fałd albo skóry albo tłuszczu ;P Nie wiem zupełnie jak sie tego pozbyć ... Dość wkurzające jest to, że gdy leżę na boku to cały ten tłuszcz/skóra przesuwa się w strone przeciwną i normalnie widzę miednice / przerwe / żebra [...]
Witam. Moj problem polega na tym, ze zbiera mi się skóra miedzy ręką a klatką. Nie wiem nawet jak to nazwać to coś odwrotnego do rozstępu. Dodaje poniżej dwie fotki i proszę o odpowiedź. http://images50.fotosik.pl/900/bc0acaada830e6e3med.jpg http://images45.fotosik.pl/902/8f52b1d820002874med.jpg
Witam! Postanowiłam założyć nowy post, ponieważ prześledziłam forum i czytałam ogromnie dużo info na ten temat w necie, ale nie znalazłam podobnego przypadku do mojego... Moja przykra przygoda z trądzikiem zaczęła się już jakiś czas temu, jakieś kilka lat, ale wtedy to raz tu wyskoczyła krostka, raz tam i w tamtym czasie było to dla mnie tragedią, [...]
Ja najmniej miałem 82 centy w bebzonie po pracy wlato na dachu przez 3 mc , wtedy juz tyrałem na siłce i z 37 w biku spadło na 34 ale skora cienka jak papier była :D , a i zapomnialem dodac ze wtedy miałem z 21 lat :D
wita, co powinienem zrobić, gdy pod skóra utworzyły mi się spore ropienie (chyba tak to mogę nazwać, gdyż są to komory wypełnione ropą)? zastosować jakiś lek, wyciskać to czy też udać się na chirurgiczne nacięcie skóry i odciągnięcie ropy ?
duzy palec u nogi bardzo swedzi, dookola paznokcia skora jest zaczerwieniona, pod skora mozna wyczuc male grudki, bardzo swedzi i mam wrazenie ze te grudki sie roznosza po palcu inne palce nie sa zainfekowane