SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora

Czy chodziło Ci o: "skoro"?

  • Efektywny trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tym, że ja mam bardzo dużą tendencję do tycia. Jak jadłem około 3000 k/cal to zalewałem się natychmiastowo. I to nie jedząc słodycze, tylko po prostu normalne domowe jedzenie. A jak sobie na pizze pozwoliłem, to już w ogóle... Ja dopiero jak zacząłem jeść do 2000 k/cal to widziałem, ze waga stoi, a nawet spada lekko. Chudnąć to ja chudnę i to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2013-03-30 18:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem ale to w takim razie wnioskuję,że taki cheat jak w moim przypadku jednorazowy wybryk po 9 tyg może się odbić negatywnie na wycince??? narazie zauważyłem,że brzuch przed tym był twardzszy zdecydowanie a obecnie wydaj mi się,żę jakby po skóra była woda albo tkanka tłuszczowa,tyle,że czytałem trochę i były wypowiedzi,że taki jeden dzień nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 18:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo rozumiem,żę cotygodniowy taki cheat to oki tyle,że u mnie było 9 tyg trzymańsko miseczki nawet w weekendy,,i wyczytałem,że jeden taki skok jest nawet przydatny,tyle,że ta woda mam nadzieję,że to woda pod skórą w znacznym stopniu:) i zejdzie pzdr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 18:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / rok3

    Post
    Ladies SFD

    Też nie chcę spamować w konkursowym, więc naprostuję tutaj, żeby była jasność, bo nie chcę żadnych niedomówień :-> Zdjęcia nie oddają w pełni rzeczywistości, bo są w rajstopach. Widzę, że Was to lekko wprowadziło w błąd, bo piszecie, że jest jędrnie, że fajny tyłek, że gładkie nogi. Nie, niestety jędrnie nie jest i na wiele w tym zakresie liczyć [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 19:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / rok3

    Post
    Ladies SFD

    jak ja cie rozumiem z ta skóra... ale tak czy siak,w ubraniu czy bez to jestes laseczka :-) i do tego rasowy babochłop :-) wiesz, że motywujesz takich leszczy jak ja :-)

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 20:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po Twoim opisie można sądzić, że masz pulchną twarz, bo skóra to przecież kilka milimetrów...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 22:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://exerceo.pl/jedzenie.php?fid=8044 138 kcal btw 19,25/6,6/0 ale chooj wie czy prawda. imo moze byc porównując z btw dla tych ze skórą

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 14:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    No moja "forma" z pierwszych fotek to był moment, w którym powiedzialem sobie "nichuya !!". Zbliżałem się juz naprawdę do poważnej otyłości i ciesze się, że trafiłem na sfd... A do abs-ów to jeszcze kilkanaście kilo sadła trzeba zwalić :) Mam tylko nadzieję, że skóra nie zostanie. Zmieniony przez - Jeffrey Dahmer w dniu 2013-04-02 14:58:25

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 14:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    Co Ty elegancko idzie ;-) Na zdjęciach wygląda to dobrze, w sensie że nie powinno być problemów ze skórą, patrząc jaki miałeś bęben wcześniej, a jak teraz wygląda Twój brzuch.

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 15:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Ania};-) Święta były git malina, wypoczęłam, zabalowałam, najadłam się, nastawiłam psychicznie na głód;-) Podejrzewam, że skóra mi się wysusza przez wodę, bo przez te 3 dni się poprawiła a teraz po powrocie znów suchar.:-| Dzisiaj wróciłam z Polski i z marszu: OCZYSZCZANIE DZIEŃ 1 banan, ryż biały, masło, oliwa z oliwek, kaczka ziemniaki, [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 16:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mnie generalnie też nie - nie ma Świąt czy innych takich zdarzeń i całe to g*** może dla mnie nie istnieć. Dobra szama, drób, ryby, oliwa, chleby etc. i jestem MEGA szczęśliwy, dobra forma, zdrowie. Tylko na święta ładuję baterie potężnie i rzucam się na to wszystko. Ciasta, ciasteczka -> wszystko, co jest wtedy na "słodkim stole". I jakie są [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 18:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdza sie najlepjej jak ktos wie ze jest zdyscyp;linowany to ustalil bym dawke na 1iu na 5-6 kg wagi bez ryzyka do 4 tygodni uzywania \ w dni insy oczywiscie gh bez tego skora zaczna sie powoli robic gruba jak u hipopotana mysle ze tyle wskazowek wystarczy dla kogos kto kuma a kto wierzy w wpc ? przeciez to tylko dodatek Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6516 Data: 2013-04-03 00:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszny ból palców + inne stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przerabne masz kolego, z poczatku po tym co napisales myslalem ze moglo Cie przewiac, czasami potrafi wlasnie tak przewiac ze az cialo paralizuje (pol twarzy kiedys mialem sparalizowane przez przewianie, powieka i usta wisiały) ale sucha skora mi do tego nie pasuje, wiec nie wiem czy to moze byc to o czym napisalem. Wracaj do zdrowia ! :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2013-04-03 10:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obdarte stopy

    Post
    Sztuki Walki

    po pewnym czasie skóra się przyzwyczai i stwardnieje po prostu i nie będzie już tego problemu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2013-04-03 10:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo podejrzewam, ze to co ci zostalo to rozciagnieta skora...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2013-04-03 17:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko czy nie zacznę przybierać tkanki tłuszczowej. Nie chcę mieć bardzo rozbudowanej sylwetki. Zależało by mi na poprawieniu brzucha. Ze swojego tyłka jestem teraz bardzo zadowolona. Wcześniej miałam zwisające pośladki z cellulitem. Teraz jestem zadowolona. Nawet ręce trochę kształtu nabrały. Z dwóch prostych patyków mam takie trochę bardziej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2013-04-03 23:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia by TechAvi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Drązek Posiadam w innym Pokoju,Modlitewnik mam własnoręczne robiony jak widać,Musze tylko go jakaś skorą oblepić,Lawka Niby chinska ale ma juz z 4 lata, i trzyma sie,lecz wymienie napewno w do wakacji bd z Marbo\Kelton, Drązek Mam zamiar Kupić taki na poręcze przyczepiony do sciany,Stojak na sprzet kupilem zę wzgledu na brak miejsca, Walało mi sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-04-04 00:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matko jedyna toż to sama skóra i kości @-| nigdy nie nazwałabym tego 'kobiecą' sylwetką bo taka kojarzy mi się z dużym, jędrnym tyłeczkiem a nie z wystającymi kościami Mamy taki sam wzrost, ja ważę 8 kg więcej i powinnam ważyć jeszcze więcej żeby osiągnąć ładną sylwetkę.. Zmieniony przez - VanilladaH w dniu 2013-04-04 01:00:56

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2013-04-04 01:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wągry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najlepszym sposobem na wągry to wizyta u kosmetyczki - oczyści Ci twarz, zdezynfekuje oraz dobierze odpowiednie kosmetyki do Twojej skóry w zależności czy mamy tutaj do czynienia ze skórą wysuszoną, przetłuszczoną etc.. Wiele kosmetyków reklamowanych to poprostu pic na wodę..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2013-04-04 14:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli zaczyna to jakoś wyglądać, jeszcze jest dużo, nawet bardzo dużo wody pod skórą ale powinienem spokojnie się wyrobić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2013-04-04 23:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)