Jeszcze jedna której nie uwzględniłem więc stary mi się przesuwa o ok 40minut. Zastanawiałem się czy powtarzać rozgrzewkę czy wszystko na jedną kartę , robić dodatkowe powtórzenie i stary ze zwiększonym podejściem ? Ostatecznie rozgrzewka 260. Pierwsze podejście 265kg i atak na rekord Świata. Cycek cały więc w 2 atakuje znowu RŚ i rekord Polski [...]
Jak 2g epa może być placebo? Prowadziłem sam badania w kontekście suplementacji omega3 w wysokiej dawce. Nie szerz jakiś szamańskich teorii. Bo to co na tym forum czasem czytam to same hity. Omega placebo, w tarczycy tsh ubite to jest okej, na pierwszy cykl może być metka. Ludzie co z wami. Boster testosteronu może w jakiś sposób podnieść [...]
Jak 2g epa może być placebo? Prowadziłem sam badania w kontekście suplementacji omega3 w wysokiej dawce. Nie szerz jakiś szamańskich teorii. Bo to co na tym forum czasem czytam to same hity. Omega placebo, w tarczycy tsh ubite to jest okej, na pierwszy cykl może być metka. Ludzie co z wami. Boster testosteronu może w jakiś sposób podnieść [...]
Jak 2g epa może być placebo? Prowadziłem sam badania w kontekście suplementacji omega3 w wysokiej dawce. Nie szerz jakiś szamańskich teorii. Bo to co na tym forum czasem czytam to same hity. Omega placebo, w tarczycy tsh ubite to jest okej, na pierwszy cykl może być metka. Ludzie co z wami. Boster testosteronu może w jakiś sposób podnieść [...]
kozilek-a ile taki masaż kosztuje i czy ma jakąś nazwę??? i co z tą skórą się staje po nim??-wchłania się czy coo Zmieniony przez - kerrera w dniu 2008-05-30 08:14:53
W przypadku osób odchudzających się , kiedy utrata wagi była znaczna i problem jest duży jedynym wyjściem może być tylko pomoc chirurgiczna. Wiąże się to z niemałymi kosztami więc myślimy że warto dobrze przemyśleć sposób , rodzaj ,czas przeprowadzenia redukcji. Ogromnie ważny jest rozsądny dobór diety. Cierpliwość we wszystkim i systematyczność [...]
Witam, Zacznę od podziękowania Dla Sylwii i Artura!!! Tak więc Bardzo, Bardzo Dziękuję!!! A teraz do konkretów żeby nie robić off topa Po "oględzinach" mojej skóry na brzuchu (zgubiłem w 6 m-cy 45kg) Sylwia zaproponowała mi maść/krem do stosowania raz dziennie przed snem ( o ile nie zapominałem... skleroza i te sprawy) skóra zaczęła się [...]
Też bym prosił o informacje o maści :) Próbowałem tego rozgrzewającego evelline 4d i raczej słabo, teraz zakupiłem inna tańsza bo czytałem, że cały sekret tkwi w masażu a nie w maści :D ale bardzo chętnie wypróbuję waszą maść, z góry bardzo dziękuje za informacje :-) Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2014-10-11 14:30:29 Prześlę info o [...]
Trochę dziwne, co Ci ta lekarka powiedziała, bo zarówno przy Tetralysalu, jak i Unidoxie trzeba unikać przebywania na słońcu, więc pod tym względem nie ma znaczenia, który lek bierzesz. U mnie efekty działania Unidoxu były widoczne już po kilku tabletkach. Po prostu od momentu wzięcia pierwszej dawki nie wyskoczył mi żaden pryszcz, a te, które już [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ogólnie mam 19 lat ok. 70 kg wagi i 190cm wzrostu tak :D u mnie tłuszczu nie znajdziesz :P sama skóra kości i kilka mieśni hehe :D a masz może jakąś liste rzeczy bogatych w wartosciowe białko itp. :)? bo chcialbym to miec tak na talerzu i wybrać sobie rzeczy na ktore mnie stać i ktorych bym nie musial na chama wpychać :P Zmieniony przez - [...]
Chciałabym i długo wierzyłam że jest jak mówisz, kupa kasy poszła na fizjoterapeutów i laser (LLLT), ponieważ myślałam że jak zacznę masaże blizny i usprawnie gojenie to uda mi się tej historii uniknąć. Na moje nieszczęście chirurg zastosował przedpotopowa technikę cięcia i zamiast zwykłego cięcia McBurneya zrobił mi coś a'la laparotomia [...]
rzeźby z tego co masz nie zrobisz bo byś musiał wyglądać gorzej niż ludzie wyzwoleni z Auschwitz - skóra, kości, troszeczkę wody i najmniej mięśni co do treningu poczytaj o planach fbw
samobojstwa?? czy to nie przesada troszke? bralam ten lek i jedynym i nieuniknionem skutkiem ubocznym byly wysuszona skora i usta... na innych moze wplywac gorzej ale chyba nie do tego stopnia.
Będzie coś Cię dręczyło, to pytaj. Nie przesadź z ładowaniem zacznij delikatnie jak bedziesz czuł się mało nabity zawsze można dojeść więcej. Druga sprawa po takim głodowaniu organizm jest odzwyczajony od duzych ilości żarcia i możesz nabawić się problemów gastrycznych, najlepiej się ładować takimi weglami jak sie jadło podczas redukcji, wtedy [...]
witam, gdybym był na twoim miejscu to zrobiłbym jak poprzednicy ci radzą czyli poszukał dobrego lekarza. Gdybym chciał się samodzielnie podleczyć to uderzyłbym w oxandrolon a nie w dekę i pociągnął na tym 4-6 miesięcy. W 2 miesiące nic nie zrobisz Największy problem polega na tym że nie będziesz wiedział czy bierzesz oxę czy oxę z dodatkami a może [...]
hehe co Wy wiecie 9lat siedze w temacie to troche mu powiem choc krotko bo co tu duzo gadac jak masz chodzic na solarke to jzu regularnie najlepiej skora bedzie wtedy caly czas "wysuszona" a nawet jak Ci jakis syf wyskoczy to itak bedzies ztak ciemny ze niebedzie go widac zabardzo i NIE wylączaj lamp na Twarz pozatym proponuje zmiane [...]
[...] chodzi o zdrowa cere a nie o tuszowanie niedoskonalosci. regularnie na solarke tak, ale niezbyt czesto i nie ostro na twarz, albo najlepiej w ogole. a stwierdzenia typu ze skora bedzie sucha caly czas to moze zachowaj dla siebie skoro w ten sposob traktujesz swoja skore. nie wiem czy uzywales Roaccutanu, bo ja tak i to nie jest naprawde [...]
Moim zdaniem ttrochę kalorii za dużo, żaden kalkulator nie wyliczy tego w 100% więc podczas obserwacji uczymy się swojego ciałą. Skoro tyjesz, to nieco z węglowodanów trzeba ująć. Dietę wprawdz w tej formie http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Siłownia na pewno będzie bardzo wskazana dieta [...]