skora

Co myślicie o rękawicach ze skóry skintex? chodzi mi dokładnie o rękawice do mma venum red devil

Tnij czyli kalorie tak jak masz (nie wiem -a nie mam czasu szukać - ile masz białka, powinno być 2-3g/kgmc). Trening: liczba powtórzeń 6-8 ; serii jak dla mnie wykonujesz dosyć (przynajmniej na klatkę i biceps). Nie sprawdzałem rozkładu tygodniowego treningów! Powodzenia! Tłuszczyku masz jeszcze sporo a musisz go wyciąć aby spodziewać się później [...]

jutro porobię fotki bo teraz na podnośniku stoi , konserwacja już przed zimą ;-) a rok to 2001 full opcja , robiona na zamówienie przez jakiegoś tam helmuta , tapicerka drewno-skóra brązowa i szyby od środka z atestem też brązowe ;-)

15.07.2013 - DT Menu: http://img833.imageshack.us/img833/2811/s58d.png Trening: http://img32.imageshack.us/img32/8277/l5cx.png Opis: Menu: Wszystko zgodnie z planem. Fotki z posiłków 2, 3, 4: http://img46.imageshack.us/img46/42/jh8m.jpg Trening : Siłownia PRO, 6,00 Zacznę od tego, że mój plan tygodniowy – pod względem siłowni – to [...]

Snes - cholera bardzo dobrze :-)) 15.07.2013 - DT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/f5b71aed53ea4eb8869c43533aed4a06.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/057860f629ec4d86a90d98a97ab76325.jpg Opis: Menu: Wszystko zgodnie z planem. Fotki z posiłków 2, 3, 4: /SFD/Images/2015/12/31/4f00d998313844a5adc3553e220f848c.jpg Trening : Siłownia PRO, 6,00 Zacznę [...]

chodzi mi o to czy wody naciagnal pod skora po chlaniu 2 dni.

Bullet uważaj z tym smażeniem glacy, skóra schodzi z łba jak z nikąd indziej i jak troche włosy odrosną to wygląda jakbyś miał mega łupież %-)

11.07.2013 - DT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/91aa2671b9dd48d1b1c19f1651e7dc1c.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/83bcbd7d3aa64156aa0feeb86bc7a6ce.jpg Opis: Menu: Miska zrobiona zgodnie z założeniami dietetyka. Wkręciłem się w te omlety. Są słodkie i na maksa syte. Rano tylko nie miałem jak ogarnąć mniej kalorycznego (z większą ilością samego [...]

11.07.2013 - DT Menu: http://img833.imageshack.us/img833/3153/w91i.png Trening: http://img189.imageshack.us/img189/4605/4re.png Opis: Menu: Miska zrobiona zgodnie z założeniami dietetyka. Wkręciłem się w te omlety. Są słodkie i na maksa syte. Rano tylko nie miałem jak ogarnąć mniej kalorycznego (z większą ilością samego białka), więc poszły całe [...]

Siema mam 18 lat 170 wzrostu waże 83 kg bede redukować teraz mase i mam pytanie czy naciągnie mi sie skora sama z siebie jeszcze czy bede musiał stosować jakieś maści??

Teoretycznie dopiero od jutra zaczynam treningi, ale dam już dzisiaj wypiskę :-) 14.07 trening Interwały w terenie. Było ich chyba 5, ale zadowolona jestem tylko z pierwszych dwóch. Trzeba popracować nad kondycją, oooooj trzeba @-| miska 1. jaglana z owocami (banan, borówka amerykańska) i jajkiem trening 2. maliny 3. kurczak pieczony (udko ze [...]

Dobrze Panowie a jak zwalczyc problem brzucha?nie wiem czy to tłuszcz czy skóra co na to pomoze najlepiej:)

No i masz. Skutki twojej długotrwałej głodówki widać od razu. Jesteś wychudzona, brak jędrności, mięśni, sama skóra i tłuszcz. Jesteś gotowa na stopniowe zwiększanie kalorii nawet do 2000kcal dziennie, jak nie więcej? Miska też uboga. Brakuje tłuszczy i węglowodanów. Jakość pożywienia marna. Na pewno musisz zadbać o jakość pożywienia bo niedobory [...]

raczej sam ma ~60-70kg, skóra i kości a na lato chce wymarzony 6cio pak który na takim 60kgmowym chłopczyku wygląda po prostu śmiesznie. możecie się "rzeźbić" tylko pamiętajcie że rzeźba=redukcja=utrata tkanki tłuszczowej i trochę mięśnia, jak macie go mało to zostanie z was tylko skóra i kości

W 1 poście napisałem W ciągu 7tyg około: +4cm wokół brzucha +3-3.5cm w bicepsie +5kg wagi Wyciskanie leżąc zwiększony maks o 6.5kg Brzuch naczczo to już jakieś 78cm ( wcześniej było 74) Jak będę masował to brzuch strasznie urośnie a tego nie chce i tak już jest duży a jak sie najem to masakra. Czy rozłożenie posiłków tak na 7 małych tzn. aby [...]

skora z rak mi schodzi...

chyba masz rozepchany brzuch albo zostala ci zwisajaca skora po redukcji bo zeby miec ponad 8 dych w pasie przy < 70kkg to sie trzeba nieżle postarac Zmieniony przez - 000000 w dniu 2013-07-13 23:16:41

[...] - kzk16 w dniu 2013-07-12 23:42:25 nierozumiesz dzialania tego srodka, on nasila nasz pigment ktory automatycznie ciemnieje, wiec wiadomo ze jezeli dodajemy slonca/solarium pigment dostaje mocniejszy sygn i skora ciemnieje bardziej, ale nie zmienia to faktu ze bez solki rowniez skora zmienia kolor na brazowy, oczywiscie bijac m2 nie persil.

Witam wszystkich, właśnie dokonałem spamu do pierwszego mojego posta na tym forum, ale mam nadzieję, że nie zostanę za to od razu zlinczowany :)) Od dziecka męczyłem się z wrastającymi paznokciami dużych palców u stóp. Częściowo odziedziczyłem to po ojcu, ale w pewnej materii zawdzięczam to moim własnym uczynkiem i zaniedbaniem. Żeby nie rozwlekać [...]

Gadacie bzdury, nawet bez solki skora ciemnieje, bo pigment dostaje syg, osobiscie testowalem a troche tego,wbilem, wiec jak nie widzisz riznicy to bijesz persil zapewne.