OPALANIE Jak je przyspieszyć? Pro Tan Blend to kompleks naturalnych substancji aktywnych wspomagających opalanie i zmianę koloru naszej skóry pod wpływem promieni UV. Synergistyczne działanie barwników karotenoidowych i L-tyrozyny pomaga w szybszym czasie uzyskać naturalną i głęboką opaleniznę. Karotenoidy – beta-karoten, astaksantyna, [...]
Tak wyglądam przy budowaniu masy mając 69 lat i 4 dni życia: /SFD/2018/5/2/53298ba7630641dfb1545f972434df1c.jpg Pomijając świetną formę to dodam, że skóra jak u dwudziestolatka. Mnie też się skóra (prawie) nie starzeje ale to już chyba genetyka taka. Wiele osób ćwiczy ale czas ze skórą robi u nich swoje. Zmieniony przez - flawo w dniu 2018-10-30 [...]
" Kłucie to jest spowodowane tym, że beta-alanina związuje się z receptorami nerwowymi, aktywuje je i powoduje ich rozładowanie. Wiele tych nerwów jest pod skórą, co daje taki efekt kłucia. Pojawia się ono średnio po 15-20 minutach od wzięcia beta-alaniny i zazwyczaj trwa przez 1-1,5 godziny. Natomiast trwa ono przez okres paru tygodni [...]
"Sok z aloesu DZIAŁANIE W RÓŻNYCH DOLEGLIWOŚCIACH Sok aloesowy działa na nasz organizm regenerująco, oczyszczająco i uodparniająco. Ma działanie adoptogenne, czyli przystosowawcze. Oznacza to, że aloes pomaga w regeneracji organizmu zgodnie z kodem biologicznym danego człowieka i działa odpowiednio w zależności od rodzaju dolegliwości. [...]
27.12.2012r Trening Dziś zrobiłem sobie wolne jedynie w ciągu dnia cały czas smarowanie gwintów idzie z książki nagi wojownik. Dieta: http://img211.imageshack.us/img211/7632/dzien47.jpg 1posiłek: makaron durum 100g, łosoś gorbusza atlantyckiego 100g, orzechy włoskie 20g, banan 2posiłek: ryż brązowy długoziarnisty 100g, pierś z kurczaka 200g, [...]
18.03.2013r Trening Trening zapasów: Rozgrzewka: lekkie rozgrzanie i zabawa taka w berka..itp części akrobatyczne: przewroty itp. Powtórka techniki z tygodnia poprzedniego. Gdy ktoś złapie nas za nogę i wywróci obłamujemy go on napiera w jedną stronę..ręka łapiemy pod pachę i go przekręcamy lądując w dosiadzie. zejście na dwie nogi..łapiemy [...]
[...] innego preparatu konczy sie dla skory (i jej wygladu) katastrofą. Trudno tez powiedziec jak wplynie na skore odstawienie oxycortu (chodzi o zaczerwienienie) - skora przywyczajona do traktowania nim moze pozostac troche zaczerwieniona do czasu ustabilizowania. Reakcji skory nie jestem w stanie dokladnie przewidziec. Moze nic sie nie [...]
[...] Juz nie chodzi nawet o sam dyskomfort skory, ale trzeba pamietac, ze retinoidy, ktore ci zapisano maja silne wlasciwosci wysuszajace, niestety. Zeby ta skora wygladala lepiej /a o to tak naprawde w tym wszystkim chodzi/ to powinno sie te wlasciwosc retinoidow czyms niwelowac /inaczej wychodzi na to ze tradziku nie masz a [...]
[...] z tym nie da zrobic...czytam tutaj wasze wypowiedzi,opinie i jestem ciekaw czy po zastosowaniu tych kremow,maseczek i innych specyfikow o ktorych tutaj mowicie rzeczywiscie skora mi zblednie,czy trodzik ktory wyskakuje mi od czasu do czasu w roznych miejscach twarzy zniknie,czy skora wkoncu przestanie sie luszczyc...obecnie uzywam differin,ale [...]
[...] juz niekoniecznie ;-) No to teraz czas na skutki uboczne podczas kuracji. Gotowi? To rozsiadzcie sie wygodnie, bo lista jest naprawde dluga :-D - Izo wysusza tak wiec skora jest bardzo sucha, latwo o zadrapania, male ranki czy podraznienia - Przez to wysuszenie co chwile moja twarz przybierala barwe pieknego buraczka, bo wiatr zawial, bo [...]
To nie jest tak, że Konrad znalazł cudowny sposób na skórę. Jedna na 100 osób wychodzi z odchudzania ze skórą w akceptowalnym stanie (mówię o utracie wagi w okolicach 50-100 kg, detaliści mają lepiej). I właśnie te osoby pokazuje się jako przykład, że da się schudnąć i zachować skórę w dobrej kondycji. Im później się bierzemy za odchudzanie tym [...]
[...] przed goleniem(zel oczyszczajacy), po goleniu przetrzec np tonikiem oczyszczajacym Clean and Clear (tak robie) bedzie szczypalo ale chwile i moze byc troszke zaczerwieniona skora, ale pol godziny i jest normalna. jakby byla miejscowo przesuszona to lekko kremem Nivea soft potraktowac. nie pod wlos? hm...ja zawsze gole pod wlos bo na dluzej [...]
hej nie to ze sie czepiam:P ale jak ty szamiesz te marchewke ze skóra? Ta, dajmy na to : Jesteś u Babci na ogródku, i zrywasz sobie marchewkę idziesz ją umyć, załóżmy że jest już czysta, to lecisz do domu po nóż ? Ja tam też zawsze ze skórą, ekologicznie i naturalnie z reszą.
[...] najlepiej z witaminami - kup dobrą maseczkę nawilżającą i ściągającą pory i stosuj 2-3x w tygodniu przygotuj sie na to, ze przez pierwsze 2-3 dni moze byc znacznie gorzej, skora bedzie jeszcze wytwarzala tyle loju co zwykle, a Ty nie bedziesz jej przesuszal - ale pozniej bedzie juz tylko lepiej :) A na zmiany tradzikowe stosuj preparaty [...]
[...] wody pod skóra obserwujecie po tym? normalnie jak ktos jest na solce albo na sloncu zjarany to organizm chcac przeciwdzialac oparzeniu ciagnie wode i pozniej nie dosc ze skora czerwona i boli to jeszcze podpuchnieta. Jednym slowem opalanie sux ja mam ten najgorszy fototyp(celtycko - norwesski) czy jakos tak.... czytalem o tym w necie; to jest [...]
Agnese, tez kupuje kosmetyki w mazidlach i biochemii urody :-) A czesc w spozywczym ;-) Mowie o olejach :-) Mnie sie skora poprawila odkad przestalam uzywac kremow nawilzajacych sklepowych i iinych niekoniecznych rzeczy :-)
Dzięki dziewczyny za wszystkie wpisy :-) Super, że widzicie różnicę:-) Ślę dla was wszystkich świąteczne pozdrowienia i życzę jeszcze większych spadków niż moje :-) FAŁDY NA UDACH Właśnie mieliśmy trochę śmiechu z mężem przy próbach mierzenia moich fałd na udach }:-( Nie bardzo wiedziałam jak się do tego zabrać i czy mierzyć grubość, czy [...]
Aż miło wejść na kompa w świąteczny poranek. Tyle komplementów zwłaszcza nad częścią ciała, która jeszcze w lipcu przeznaczona była do likwidacji ;-) Zapomniałam w podsumowaniu dodać jeszcze jednej pozytywnej zmiany. Otóż przy każdej próbie odchudzania sprzed znajomości z sfd moja twarz strasznie chudła, szarzała i wogóle...reszta ciała zwykle [...]
Dzięki dziewczyny :-) Za późno odczytałam i już niestety jestem po koktailu mlecznym na śniadanie no ,ale kolejny posiłek będzie zgodny z waszymi zaleceniami. Lekarka mi powiedziała, że mleko absolutnie odstawić, bo jeszcze pogłębia dolegliwości. Obudziłam się dzisiaj po 6-stej..zjadłam jedynie Euthyrox na tarczycę i popiłam wodą i po 8-smej [...]
Podciągnę się tylko podchwytem i tylko 1 raz, ale i tak się cieszę :-) Nachwytem w sumie nawet nie próbowałam, bo założyłam z góry, że skoro i tak ciężko mi idzie to nie dam rady. Palców raczej nie zaciskam, ale mam nadgarstki dość wykręcone w tył w nienaturalny sposób podczas tego ćwiczenia. Po skończeniu powolutku muszę puszczać sztangę i je [...]