SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora

Czy chodziło Ci o: "skoro"?

  • ejpi masz podsumowanie debaty: - Korwin nie dość, że zaorał Kukiza z tymi JOWami to w dodatek dał swoją obecnością powód do samozaorania Palik****owi, swoją drogą ryzykowne zagranie z tym UKIPem - Duda cienki jak skóra na jajach, populizmy, kretynizmy, bełkot socjalistyczny jakby wyuczony na pamięć - Kowalski konkretnie, rzeczowo, bez fajerwerków [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 23:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie ten tłuszcz bo nie widzę, moze to jest skóra i jak chcesz by abs był bardziej zarysowany to nabierz masy.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2015-05-05 20:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może jeszcze mam wam filmik nagrać, kiedy jem, żebyście uwierzyli ? czy mam zaprosić rodzinę na forum, która potwierdzi, że zawsze tak dużo jadłem? Na oko miałem na myśli, że kiedyś liczyłem i wiem ile mniej więcej jest kalorii w moich posiłkach, teraz na oko to znaczy, że zjadam dziennie od 6000 do 10000 kcal lub więcej, ja nie wiem co Ty [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2015-05-05 18:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    na fotce jest pierś kurczaka ze skórą

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 09:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Co wziąć na 1 raz żeby ZMĘŻNIEĆ (szczęka, głos, agresja, popęd) i PRZY OKAZJI nabrać mięśni?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 32 lata Staż: 10 lat Wzrost: 180 cm Waga: 77 kg Tłuszcz: 10-15% Biceps: 36 cm Klatka: 102 cm Brzuch: 83 cm Budowa: Ektomorfik Dieta: Energia: 3200 kcal Białko: 260 g Węgle: 320 g Tłuszcz: 90 g Woda: 3 litry Suple: Kreatyna: 5 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2015-05-04 12:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla początkującego grubaska :)

    Temat
    Po 35 roku życia

    Na początku witam wszystkich :) W dużym skrócie - co tu robię. Całe dorosłe życie mam problem z dużą nadwagą. Przy 176 cm waga wahała się w ciągu ostatnich 5 lat od 150 kilo do 120. Czterdziecha na karku, czas ruszyć d...ę i wziąć się za siebie - za chwilę będzie po stawach kolanowych i skokowych, biodra i kręgosłup się posypią ... nie chcę być [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2015-05-03 23:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycinam ze skóry.szyje w skórze.formuje skóre.konserwuje itd wszystko co zwiazane ze skóra.elitarne hobby%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-03 21:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-woda,przerwa pomiędzy cyklami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    druga sprawa, jak ladowales na cyklu/lub nie na cyklu wegle o dosc wysokim stopniu przetworzenia, to istnieje ryzyko, ze tej wody jednak nabrales nadmiar, rozniez pod skora

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2015-05-03 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    A toś mnie zaskoczyła %-) Spodziewałam się plusów z powodu reakcji na trening o tak dużej objętości powtórzeń, a tu proszę :-P No ale obserwujmy spokojnie dalej, bo trzeba wyłapać moment, kiedy trzeba będzie Cię dokarmić :-)) Żebyś nie usnęła ze zmęczenia pod prysznicem z bananem w ręku, jak niektórzy, prawda Eve? :-> (\-)) P.S. Kiedyś, chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-03 10:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    02/05/2015 Dzień 5 DNT BTW 130/30/150 Aktywność: 45min na orbim (490kcal, 2.8km) sauna Miska: Suple: tran, multi, castagnus, wiesiołek Płyny: woda 2,5l , kawa czarna x3 Warzywa: brokuł, pomidor, papryka, pieczarki, cebula /SFD/Images/2015/5/3/9adfebd80351490b9b9ed1dc5c9ec3ab.jpg Jeszcze nie minął tydzień ale zawsze mierzę się w weekend także [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-03 10:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://iv.pl/images/63938052812119490653.jpg Brzuch obwodowo: Unoszenie kolan do klatki piersiowej 30x 20x 20x Allahy 10x70kg 20x60kg 20x60kg Kółko 14x 10x 10x Spięcia brzucha 30x 30x 20x Klata: Krzyżowanie linek na bramie 15x30kg 15x30kg 18x30kg 15x30kg 15x30kg 20x30kg Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 12x65kg 8x85kg 4x110kg+10x60kg 12x65kg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Posiadam swieza blizne, dopiero co sie w sumie zagoila rana. Mozna powiedzieć ze skora zostala "wyrwana". Po prostu zaczepilem o cos niefortunnie przy upadku czyli taka normalna blizna nie od jakichs chorob itp. Dlatego wydaje mi sie ze nie ma problemu zrobic tatuaz ktory bedzie na nia nachodzil. Blizna nie jest duza a tatuaz przykryl by ja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2015-05-02 20:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie łapki wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    http://allegro.pl/lapy-trenera-skora-professional-i5085568292.html O tch słyszalem ze są bardzo dobre .. że jest naprawde dobra jakość...... moj kolega trenuje na takich i ma juz je z rok czasu... co do tych drugich to nwm....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2015-05-02 19:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta odchudzająca ~900kcal 110kg -ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żaden troll Panowie. Czuje się bardzo dobrze, skóra odżyła, jest bardziej napięta. Może jest coś ze mną nie tak ale spożywając dziennie po 2200-2500 kcal i zaprzestaniem kolarstwa utyłem przez 2 lata 25kg. Na co dzień szkoła, dojazdy 4km rowerem do pracy/szkoly a i tak utyłem mimo tej niewielkiej ilości kcal. Gdy zainteresowałem się dietą to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2015-05-02 16:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U mnie będzie skóra wisiała jeśli w ogóle kiedyś skończę redu %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 15:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja sobie wmawiam że na dole brzucha mam tłuszcz i wodę, gorzej jak to będzie skóra

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 14:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o dobór wagi rękawicy (oz), dobiera się ją w zależności od wagi i wzrostu zawodnika, z reguły lepiej jak jest cięższa, bo wtedy ciosy będą mocniejsze przy większym obciążeniu. A w kwestii skóry syntetycznej, najlepiej takie rękawice służą na worki treningowe/przyrządy bo się tak nie niszczą jak skóra naturalna, ale tutaj jest kwestia [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 10:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obawa przed jojo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gratuluje przemiany! Szacunek z mojej strony! Skóra sie nie przejmuj, wazniejsze zdrowie! Piona!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2015-05-02 10:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obawa przed jojo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej ktoś kto zna się na problemach z obwisłą skórą, może by coś poradził. Możesz spróbować u dermatologa ale szybciej pomogą Ci w jakimś gabinecie medycyny estetycznej

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2015-05-02 09:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://iv.pl/images/63938052812119490653.jpg Plecy: Mc 6x60kg 4x100kg 2x140kg 2x185kg 0x220kg 6x60kg 4x100kg 4x140kg 3x180kg 1x185kg https://www.youtube.com/watch?v=TzH9mAVdELM&feature=youtu.be Wiosłowanie siedząc 17x60kg 12x70kg 8x80kg+12x40kg 20x60kg 15x70kg 9x80kg Wiosłowanie sztangą podchwytem 15x60kg 12x65kg 12x70kg 10x75kg 20x50kg 15x55kg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 21:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)