KING- myślisz, że strongmani bawią się w jakieś izolacje, czucie mięśni i podobne wymysły? A wszyscy mają jakoś dziwnym trafem co najmniej 120-130 kg wagi, znacznie powyżej 55 cm obwodu w łapie, co niektórzy nogi po 80 cm obwodu O klatach i łydach nie wspomnę - też przekozackie. Ot np. forma karlsena za czasów jego udziału w zawodach kult. [...]
Wg mnie jest to takie coś co siedzi pod skórą i jest koloru czarnego, jest tego dużo i jest to małe, da się wycisnąć ale taka praca jest bardzo mozolna, pojawia się w moim przypadku na nosie i w jego okolicach.
Nie musisz ze mną się zgadzać, ja np. mam słabe uda i na MT strasznie nie lubiłem dostawać na uda i zawsze mam odruch przyjmować na piszczel, kiedyś kopałem dużo na worek 80kg gruba skóra wypchany samym piaskiem i na początku było nie tak źle ale po jakimś czasie odczułem bóle piszczeli i stawów przy bieganiu później nawet przy chodzeniu teraz tak [...]
No dobra a nie obejdzie sie bez lekarza??Bo on bedzie chcial to wyciągac znając zycie i to na żywca sie robi.Boli cholernie.Moze jakies masci zeby on sie wchłonoł.Przypominam krwiak jest pod skórą nad kolanem
Kolejny problem sie zrodził :P a wiec tak chodzi o środek klaty kształt mi sie podoba wszystko jest ok tylko ze po środku wogole mięśnia niema prawie na całym odcinku mostka.na samym dole to są poprostu kosci naciagnięte skorą i nie wiem czy to tak genetycznie czy da sie tam zbudowac troche mięsnia aby klatka byla taka pełniejsza i sie fajnie [...]
Ja uzywałam i Brevoxyl (przy ktorym teraz zostałam) i Benzacne i powiem szczerze, ze Brevoxyl (jak dla mnie) jest o wiele lepszy. Nie mam praktycznie zadnych problemów ze skorą, a Brevoxyl uzywam, ze tak powiem, profilaktycznie. Fakt faktem musiałam dosyc długo go stosowac zeby uzyskac zadowalające mnie efekty :)
Wiadomo, ze po omce i mecie cie rozwali, ale za miesiąc skora ci będzie zwisać...bleee Staż treningowy (lata) 0 ZnaFRca Zróbcie porządek i załóżcie nowy temat, będę wpadał. Powodzenia!
przez wiele lat nie wiedzialem czemu zle sie czuje, mam nadcisnienie, goraco mi , obrzeki, nerwica itp,i po 10 latach olsnilo mnie ze moze twarog,mleko i ser bialy odstawiei eureka, obrzeki odrazu poszly sie.... kazeina jest powodem zbierania sie sluzu pod skora i wody
Chce jak najmniej ale czego się nie robi aby pozbyć się problemów ze skórą twarzy Spodziewałem się trochę mniejszej sumy ale trudno ;] Tylko mam jeszcze dwa pytania, na ile taki "zestaw" powinien wystarczyć i jeśli mam kupować to wszystko z jednej marki/serii czy może jednak mieszać??
KICKBOXING to nie aeroby - tylko wysiłek mieszany - tlenowo-beztlenowy. Walka sam beztlen. Żadnych spalaczy w tym wieku. Skóra i kość i jeszcze chce schodzić niżej. PARANOJA i no comments. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-30 21:23:31
z jakiego powodu robia sie rozstepy ?? powstaja gdy skora nie nadarza z rosnieciem za miesniami, albo ogolnie za rosnacym cialem... ale tobie to nie grozi Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-31 13:01:44
Siema Ogry! Dawno mnie nie było bo miałem problemy z netem Wróciłem właśnie z basenu, kurva znowu sie zjarałem I możliwe, że już 3 raz mi będzie skóra schodzić Pozdrawiam
[...] co do opalnia to szczerze to ******le, wole byc blady. Juz miesiac temu raz sie opalilem w jeden dzien ze potem mnie plecy na******laly tydzien nie moglem spac i mi tydzien skora schodzila. Naprawde, wole byc bialy ^_^ A w ogole jak widac mam duza ilosc pieprzykow i kiedys dermatolodzy mi mowili ze jak bede przesadzal z opalaniem to dostane [...]
Mieso najlepiej takie które ma jak najwięcej pełnowartosciowego białka a kazde ma tylkko nie jedz tłustych rzeczy jak skóra itd wiesz tłuszcz mozesz tez jesc ryby a jak przyrządzic normalnie włorzyc do wody i gotowac suche troche ale cóz dieta wymaga wyrzeczen Zmieniony przez - Pawlakosss w dniu 2008-08-02 14:50:11