skora

Spokojnie: schab, karkówka, wołowina, podroby, udka kurczaka ze skórą, tłuste ryby. Dieta ma byc urozmaicona. To już nie czasy suchego ryżu z kurą i brokułem i twarogu z oliwą na kolację ;-)

[...] ci urwalo a ty napisales ze masz rozcieta :D, ale wyglada to na martwice jak wyzej napisali i nie wyglada za przyjemnie ;p wspolczuje leczenia tego bo to miejsce wktorym skora sie raz naciaga raz rozkorcza i bedzie bolalo troche ;P mialem cala lape scharatana prawa tez od lokcia w gore na tricu i przedramie z tylu i kiepsko bylo, a slady po [...]

To co zacząć już trening na masę żeby skóra nabrała tego mięśnia?

Widać rozstępy i sporo tłuszczu. Zrobiłabym przerwę od redukcji na bilansie zerowym i jednak się tą skórą trochę zainteresowała - jakies peelingi, nawilżanie, masaże. No i trening - normalny, siłowy. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-11-13 19:55:21 Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-11-13 19:55:58

Generalnie tak, ma taką wadę że trochę się folia tnąca nagrzewa, niemniej można w miarę szybko i sprawnie się ogolić. Skóra mniej podrażniona niż przy maszynce 'ręcznej'. Generlanie w ogóle nie polecam golenia, ale czasem trzeba, heh

ja to nie mam problemow z sucha skora na twarzy ale zato na dloniach. ale musze przyznac ze supplementacjia wit e,c,a(tranu),multiwitamin duuzzzooo mi daje.nie musze nic stosowac zadnego kremu na twarz.Osobiscie mozesz sprobowac "maslo kokosowe"-napewno wiele jest w Polsce dobrych produktow z tej serii.Zawiera ono wit. e i a i super do [...]

albo 6 posiłek przed snem daj odżywke a skóra to tłusz

ja biore tak samo jak Ty lodzianin masz zamiar brac- pol tabs. e2d z rana razemz bcaa, witaminami itd. Sucha skora to fakt, ****owy nastroj tak samo

za szyko zrzucałeś i ci zotały fałdy?? ja zguiłem w 1 miech z 12 kg i mam tego farta że mi się ściągneła ale wole już tak nie ryzykować i wolniej redu robić, na rozstępy maść była, można jeszcz je laserem potraktować, ale to kosztuje a jak skóra się nie wciągnie to tylko operacja raczej

Chodzi o to ze grubas bylem a w rok zgubil tyle ale z racji czasu bo od zawsze bylem gruby to skora sie do konca nie sciagnela

gratuluje że aż tyle wagi poszło w dół, ale człowiek sie czasem zapomina i zaczyna popełniać błędy jak dąży do celu :D a ze skóra to chyba naprawde wycinka ci pozostanie

JA mam creapure z HI TEC , jem ją 3,5 tygodniai efekty to 3 kilo a siła to prawie nic , mozę jeszcze coś pierd..nie a tak wogóle to moja pierwsza kretyna i puchne jak dzik , dzisiaj rano wstalem i na rękach mialme takie rozstępy że sie przestraszylem czerwone aż krwią podeszly!!!!!!!!! chyba mi skóra pęknie , a jutro jeszcze robie łapy jak mni [...]

Hehe ja mam tatuaże, ćwiczę, rosnę, i dużo o nich wiem. Żeby tatuaż się zniekształcił musiałby na nim się zrobić rozstęp albo musiałbyś urosnąć jeszcze z 3 razy tak w obwodzie jak teraz. Jedyne co się może stać zakładając że nie będziesz mieć karku w przyszłości 60cm to że Ci się przesunie troszkę razem ze skórą oczywiście ale to bardziej [...]

Sam mam rozstepy i powiem CI kremy itp to nie pomagają jedynie mogą zasłonić i wybielić i nic poza tym. Polecam basen .. jak sie nabierzę mięsa wtedy skóra powinna wrócić na dobre tory.

rozciągnięta skóra /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/68d45602764e467f95abd9a60d183388.jpg

no ja gdzies czytalem ze wciagu sekundy rodzi sie i umieraja miliony receprow wienc jak one moga byc zapchane skora ciagle sa nowe? ehh niech ktos wkleji cos co opisuje jak to wszystko dziala

jak mozna nie wiedziec co to rozstępy ;d przestan człowieku ;d w ogolu jakie pajączki ?:D na pierwszy rzut oka widać że to pęknięta skóra. i rozstępy zazwyczaj nie znikają więc nie czaruj sie nawet maściami żadnymi. za późno jednym słowem.. mogą co najwyżej wybieleć i być mniej widoczne ale na tym sie konczy.

Szybko to tylko chirurgicznie . Skóra się nie może sama skurczyć, gdy jest pod nią gruba warstwa tłuszczu. Trzeba spalić ten tłuszcz, uzupełniając dietę i ćwiczenia dodatkowymi miejscowymi 'rozgrzewaczami' - pas neoprenowy, kremy rozgrzewające: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=73817&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness [...]

Jogger- tyłusczu już nie ma, zostala skora Poza tym dzieki wam -=Pij mleko! Będziesz wielki =-

No właśnie, a ta skóra ma grubość taką jak np. na napiętym bicepsie, czy raczej jest to grubsza fałdka? . Nb ktoś mający problem ze zwisającym 'podgardlem' zaczął stosować krem ujędrniający biust. Jest to dobry pomysł i np. na brzuch, gdyż kremy tego typu zwykle zawierają związki typu elastyna. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się [...]