Mówiąc szczerze w okolicach pachwiny też mam wyczuwalne takie 2 kulki ,kiedyś jeszcze wyczułem takie na głowie pod skórą ale teraz ich nie mam ,a też się nigdy tym nie interesowałem myślałem że to normalne
jeśli Nivea Ci podchodzi, to stosuj mnie takie specyfiki zapychają niestety co do wieku to nie wiem, ja już wiek dojrzewania mam za sobą, i dobrze by było, gdybym ekscesy skórne związane z tym wiekiem też za sobą miała heh może skóra jest podatniejsza..? powinno się udać je złuszczyć retinoidami, bo są dość płytkie i nie ma ich tak dużo w [...]
[...] ale jak ogladam zdjecia sprzed ciazy...to lza w oku sie kreci Kiedys mialam czas, zeby pojsc 2 razy w tyg na basen, 2 razy na aerobik, teraz niestety nie mam ani czasu ani sily A stare spodnie wchodza mi do kolan Tylko moj chlop sie cieszy, bo jak mowi w koncu nie wygladam jak szkielet obciagniety skora....ale on generalnie sie nie zna ))
Mi się zaczynały robić między klatka a ramieniem, ale zaczałem smarować oliwka po kąpieli i skóra sie troche rozciągneła i wszystko jest ok %-) No oliwka dobry sposób, ja smarowałem zwykła wazeliną tzw białą, taki plus, że wychodzi taniej niż oliwka.
Fazer mógłbys mi dac swoje gg ? porozmawialibyśmy o tym bo w sumie jak będe miał wagę 65 to będzie suuuuuuuper :D oczywiście będe ćwiczył zeby skóra mi nie zosttała. A mógłby ktoś ułożyć diete ? Bo aj się na tym kompletnie nie znam.
No niestety ale dziara lekko ulega deformacji...Mnie osobiście nic się nie działo ,a mam dziary robione 30lat temu. Na bicepsie robiłem jak było może 35cm obwodu,a teraz mam przeszło 50 a tatuaż dalej dobrze wygląda. Gorzej gdyby zrobić na brzuchu,bo flak grubnie zdecydowanie więcej centymetrów niż ręka. W dodatku brzuch rośnie głównie do przodu,a [...]
MYTHMAN masz racje że apteka jest najlepsza tylko tak jak napisał AvantD trzeba mieć też dojście do dobrego dila który Ci załatwi syu procentową apteke. mój znajomy brał testolic i jak z nim gadałem to mówił żebym tego nie kupował,najgorszy prop jakiego miał,po zastrzyku substancja w środku tak jakby się nie rozchodziła,efekt taki jakbyś miał [...]
To jest zdjęcie z puszczonym brzuchem, czy z napiętym? Czujesz kratę pod skórą, ile milimetrów ma fałda? Bo wiesz - widoczność mięśni brzucha, to kwestia poziomu tłuszczu w ciele. Ty jesteś szczupła, więc pytanie ile możesz zredukować bez ryzykowania zdrowia i czy ta redukcja starczy, żeby uzyskać ten zarys. Jeśli nie ma się mocno pociętego absu [...]
"jakie zauwazasz efektow na plus ze mowisz ze cynk dziala? nie masz zmniejszonych efektow?" Bo wczesniej dużo wiecej syfów wchodzilo, gdy jechałem dawka standardową 30mg. Walnąłem 150mg i po jakis dwoch-trzech tygodniach skóra bez porównania. Po prostu wysuszona, prawie bez oznak łojotoku i zmniejszona ilosc syfów na barkach. A skąd ten [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na Twoim miejscu bym masował bo patrząc na wagę przy tym wzroście to sama skóra i kości - zacznij na razie z bilansem na 0 i obserwuj, w razie stagnacji odejmuj 50kcal co tydzień/zwiększaj długość lub częstotliwość aero
a pewnie że istnieja, jak przy wszystkim, nie poleca sie go osobom z bardzo wrażliwa skóra, moga zostac blizny. nie wiem czy oprocz tego jeszcze cos jest. Ale ja mysle ze to bardziej chodzi o kase. Takie zabiegi trzeba powtarzac, nie wystarczy zrobic raz, tylko ok 3. Chociaz same wasiki pewnie duzo by nie kosztowaly
ja się sugeruje głownie tym czy na brzuchu podczas siedzenia załamuje sie skóra na dole koło 8mek, są takie wcięcia. Redukowałem sie już 2 razy przez 2 lata i zawsze gdy chudne te wcięcia sie pojawiają, a gdy tyje to zanikają. Teraz własnie zanikają i praktycznie zanikły, a waga to różnie stoi, przed rozpoczynaniem masy było 68.4, teraz w dni na [...]
Dzień dobry witam,podłącze się . Od maja 2008 jestem na redukcji od tego czasu schudłem około 30 kilo.O ile przed redukcją miałem w okolicach ramion rozstępy perłowe , to teraz dodatkowo mam pod pachami , i w okolicach pach , praktycznie do łokcia białe rozstepy. Strasznie to wygląda . Podczas redukcji i do dnia dzisiejszego stosowałem kremy [...]
Ciężko zrobić coś co naprawdę będzie działać, jeżdżę na rowerze od kilku tygodni, 350km już jakoś zrobiłem i zauważyłem, że na udach ta skóra jest lepsza, zażywam suplementy z kolagenem, skrzypem oraz glukozaminą, pije codziennie rano i czasem jeszcze wieczorem sok z cytryny. Smarowałem wiele razy kremem i jak na razie jakieś efekty są, nie są one [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dla mnie podobnie jak dla autora tłuszcz spożywany równał się tłuszczowi który będzie pod skórą %-) całe moje spożycie to były 2 łyżki (lniany, oliwa) dziennie %-)
Wrzyciłem jeszcze co dokładnie biorę. Co do odżywek to używam: Białko serwatkowe Whey protein 80 (BodyForce)ze sklepu Holland&Barret Aminokwasy Amino 1000 Holland&Barret Clenburexin jako spalacz Trec (żadnych rewelacji) I zawsze do treningu piję jedną porcję kreatyny+dextroza Holland&Barret z 1l wody Amino i spalacz biorę od początku [...]
[...] rak, barki. Te miesnie ktore pracuja intensywniej - mocniej sie rozgrzewaja. Na brzuchu u mezczyzn zazwyczaj jest wiecej tluszczu niz w innych partiach ciala, tluscz pod skora dobrze izoluje od temperatury. Dodatkowo sylwetka w trakcie jazdy na rowerze trekingowym lub gorskim sprawia ze w okolicy brzucha jest dosyc duzy opor powietrza, a po [...]