skora

[...] ryz makaron ,kaszki manne itp - kiedy cwiczylem , ciesze sie ze w takim czasie przyroslo mi 1 cm , ale nie jest to chyba do konca masa miesniowa , bo zauwazylem , ze wisi mi skora z chyba masa tluszczowa , czy to pzrez to ze jadlem prawie samo bialko i intensywnie sie przylozylem do treningow ? ale najdziewniejsze jest to , ze mam taki problem [...]

hej Kochani :) Więc byłam wczoraj u mojego profesorka, stwierdził, że z buźką coraz lepiej i mam dalej brac Izotek (biore juz 2 miechy, a jeszcze mam brac 4, razem pół roku). Ale..... z moimi rączkami nienajlepiej- aż profesorek zrobił im fotki, bo podobno to rzadki przypadek, mianowicie- są okropnie suche (ja Sahara)i strasznie to boli, nawet [...]

Czy reklama prawdę ci powie? Kolejny raz pragnę poruszyć temat delikatny a zarazem bardzo drażliwy. Mianowicie wiele osób zbyt łatwo ulega reklamie. Niestety natura ludzka jest już tak skonstruowana, ze chętnie wierzymy w to, w co właśnie chcemy uwierzyć. W dzisiejszych czasach media serwujące [...]

[...] wie jake tabletki są dobre...? no kurde... :( i co ja mam teraz zrobić? w lato skore mam ciemna i zadbana a w zime kremy mi nie pomagaja, jestem bialy jak sciana, blady, i skora jest strasznie nie zadbana, kiedys czytalem jakis artykul "opalenizna w pigulce" czy cos takiego, takze sa srodki na opalenizne. POMOCY!! :( Ps: Tom_s hehe [...]

jeśli o to chodzi to tabletki typu "braz/opalenizna w pigułce" same skóry nie zabarwią. Chodzi zapewne o tabletki typu Solarin Max itp. które zawierają sporą dawkę betakarotenu i antyutleniaczy. Skóra po tym może być w lepszej kondycji, ale brązowy odcień skóry pojawi się dopiero w połączeniu z promieniami UV (czyli w zimie solarium ). [...]

silny lek który zwiększa wrażliwość skóry na działanie promieni UV, przez co skóra jest mniej odporna a co za tym idzie, wystarczy mniejsza dawka promieni żeby uzyskać szybką opalenizne... Łatwo przesadzić i doprowadzić do poparzenia skóry... Mam nadzieje ze nic nie pokrecilem Ogolnie jest niebezpieczne i tyle

sQzi jak ja bym poszedł na solar 3x w tygodniu to bym do was z OIOMU pisał Na razie 1x w tygodniu:) Potem ew jak skóra sie bardziej przyzwyczai..noi balsamy też zaczne używać dzięki prezent oddałem;)

Też nad tym myślałem, aby najpierw trochę złapać masy, a potem palić tłuszcz, jednak wolałbym zrobić to w odwrotnej kolejności. Trochę poczytałem i ułożyłem przykładową dietę, mam nadzieję, że ocenicie ją. Ściągnąłem Dziennik Posiłków. Dzienne zapotrzebowanie ustaliłem na: Ilość białka na kg masy - 2 Ilość węglowodanów na kg masy - 3 Ilość [...]

roztepy sa oznaka szybkeigo wzrostu masy miesni/tluszczu - ogolnie gabarytów ciala w takim czasie, w ktorym skora nie zdazy sie rozciągnąc i pęka. wyglada nieestetycznie. mm. nigdy nie sa równe. rób cwiczenia równo- technicznie a nie na ilosc, to nie zawody cwicz cale cialo. a nie tylko pompki ktorymi rozwijasz 2 wazniejsze partie

Wiek 19 lat wzrost 178 cm waga 72 kg BTW - 1.9 , 1.6, 6 I Posilek Płatki kukurydziane Mleko spożywcze 0,5 % Rodzynki suszone II Posiłek Bułki grahamki Ser twarogowy chudy Kefir 2 % Banan Jabłko III Posiłek (Przed treningiem) Ryż biały Kurczak, piersi ze skórą Pomidory Oliwa z oliwek IV Posiłek (po treningu) Kasza gryczana Kurczak, piersi ze [...]

śniadanie - godzina 7.00 Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu - 200g /chude 0.5 Chrupki kukurydziane - 60g /owsiane Ser twarogowy chudy - 80g Razem: B/T/W 27,98/4,2/60,14 II posiłek: godzina 10.00 Chleb żytni razowy - 75g Kiełbasa Krakowska sucha - 40g /zmien Ser Gouda - 30g /biały Jabłko - 100g Razem: B/T/W 23/18/50 III posiłek: godzina 13.00 [...]

I Posilek Płatki kukurydziane 60 g Mleko spożywcze 0,5 % 200 ml Rodzynki suszone 20 g II Posiłek Chleb razowy 100 g Ser twarogowy chudy 80 g Kefir 2 % 150 ml Banan Jabłko III Posiłek (Przed treningiem) Ryż biały 100 g Kurczak, piersi ze skórą 100 g warzywa ogołem 400 g Oliwa z oliwek 40 g IV Posiłek (po treningu) Kasza gryczana 100g Kurczak, [...]

WANG XIANGZHAI JEDNOŚĆ PIĘCIU ELEMENTÓW Przekład z chińskiego: Andrzej Kalisz Od tłumacza: Tekst ten stanowi fragment pierwszego z głównych dzieła Wang Xiangzhai'a. Traktat "Właściwa ścieżka yiquan" powstał w 1928 roku i wstrząsnął wówczas środowiskiem sztuk walki w Szanghaju. Moment ten traktowany jest jako początek rozwoju współczesnego systemu [...]

Na pomoc, mój brzuch zwisa!!!. Udało mi się pozbyć zbędnych kilogramów ale niestety nie wiem co mam zrobić z tą rozciągniętą skórą. Poradzcie mi jakim sposobem pozbyć się tego balastu, krem ujędrniający w pojedynkę nic nie zdziała. Napewno są jakieś odpowiednie ćwiczenia- powiedzcie tylko jakie. Chciała bym też pomniejszyć nieco swój obwód w [...]

wspomagacze opalania to całkiem przydatna rzecz,mój drogi Ich zadaniem jest przyspieszenie procesu opalania. Nie mają więc filtrów UV. z tym że dla Ciebie to może być problem,ponieważ masz jasną karnację i piegi.tak jak już pisałam,takiemu typowi urody odradza się solarium,ale jeśli już chodzisz,to pamiętaj,żeby seanse nie trwały dłużej niż 10 [...]

http://www.sfd.pl/temat160598/ http://www.sfd.pl/temat54977/ http://www.sfd.pl/szukaj-skora Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-12-06 09:38:54

Zastanów się czy czasem nie zmieniłeś jakiegoś żelu do kapieli, płynu do plukania, proszku. Pokrzywka jest raczej reakcją, która pojawia się zaraz po zadziałaniu alergenu. jezeli byłbyś uczulony na białko mleka krowiego to miałbyś taką reakcję po każdym produkcie mlecznym. Taka reakcja powinna pojawic się zaraz po spozyciu produktu mlecznego a nie [...]

[...] to mam 80 kg, 182-3 zwrostu i te znienawidzone 90 cm w pasie, w klacie przy luznym wdechu mam 93-94 cm. Po moich wyczynach w sumie mam nie za duzo tluszczyku. Czuje pod skora takie grodki czyli to pewnie trojglicerydy. Kiedys mialem wiecej tego, ale w koncu musze to zrzucic bo mi okropnie z tym! Najgorzej to mi nie pasuja moje boki brzucha, [...]

[...] juz olali, czy moge podac mu jakies sterydy na wzmocnienie? co bylo by najodpowiedniejsze zeby postawic go n anogi? bo po szpitalu ledwie do kibla chodzi i wazy tylko 50 kg skora i kosci, do szpitala poszedl na wlasnych nogach a po miesiacu wyjechal oslabiony na wozku, jakie sterydy beda odpowiednie bo musze go czyms wzmocnic aby mogl chociaz [...]

[...] rzadko sie to stosuje, p. Dr pokazywala mi w takim folderze angielskim zdjecia osob przed w trakcie i po kuracji pulsowej i naprawde efekt jest piorunujacy! Twarz jak skora niemowlaka a wczesniej takie wulkany mieli... Ta kuracja trwa zwykle dluzej niz normalna (w moim przypadku moze byc to ok 9 miesiecy). Skutecznosc zostala udowodniona, [...]