Chcialbym sobie spalic tkanke tluszczowa z brzuszka bo troche mi sie uzbieralo.
Poki co jestem na diecie (ograniczam wegle) + aeroby - brzuszki i biegi.
Poki co dalo efekty, ale chcialbym sie wspomoc.
Po internecie chodza ciekawe nazwy np:
trec nutrition thermo fat burner
trec nutrition body control
trec nutrition cla
trec nutrition fat killer
Wszystkie sa tracka bo ponoc najlepsza firma, a juz z pewnoscia jedna z najlepszych. Nie orientuje sie co by mi moglo SZYBKO pomoc. Oczywiscie wiem ze trening i dietka to podstawa.
Chociaz teraz czytam o tym Thermo Speed i czy to na prawde takie super ??
Poki co mam 16,5 roku, w pasie mam 90 cm, waze okolo 80 kg, mam 180 wzrostu.
Dziekuje serdecznie!
Oczywiscie nie musza byc te odzywki z trec'a!