maupa1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.12.2005 (23:38)

Data rejestracji 06.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Porada przy diecie hej! kurcze mam problem. od jakiegos czasu czytam wszelakiego typu posty z dietami redukcyjnymi i nie moge sobie poradzic z ulozeniem sobie samemu dietki. wiem ze to wszystko jest opisane, ale jakos mi nie wychodzi! wkuty jestem juz....dlatego	4	2005-12-07 16:39
Odżywki i suplementy	Co mi doradzicie za suple ? witam, mam problem. chcialbym sobie spalic tkanke tluszczowa z brzuszka bo troche mi sie uzbieralo. poki co jestem na diecie (ograniczam wegle) + aeroby - brzuszki i biegi. poki co dalo efekty, ale chcialbym sie wspomoc. po internecie chodza	7	2005-12-06 21:57