skora

Wiadomo że jeżeli rozstęp się juz pojawił to się go nie pozbędziesz, tak jeżeli stracisz wage to z automatu troszkę będzie mniejszy bo skóra staje się mniej naprężona. Kremy nic nie pomagają i bym w to nie wierzył. Przez jakiś czas chroń przed słońcem + natłuszczaj je dobrze. Z czasem bd bardzo mało o ile w ogóle widoczne. Jezeli masz taki problem [...]

ale jazda niezła, takie coś mieć pod skórą %-)

Luk - pierwszy raz bijesz? ja tez powoli kluje - tak mi lepiej. Wchodzi jak w maslo. Schody zaczynaja sie kolo 5-6 strzala w tym samym rejonie...a przy 10 to tez 10 minut sie piernicze i nie moge wbic-skora twarda i zrosty sie robia. Co jakis czas trzeba zmieniac partie do wbijania i dac im odpoczac.

Ja czytałem że tabate robi sie 8 serii po 20 sekund i 10 sekund przerwy miedzy seriami. A orientujesz się może mniej wiecej w cenach odważników. I w jakich wagach są dostepne tzn. ile ważą? A co do chudniecia to rzeczywiście nie mam z czego skóra i kości(no może ze 2 mięśnie by sie znalazły) Zmieniony przez - Arek KB w dniu 2009-07-16 22:07:24

Jeśli nadmiar tkanki tłuszczowej był spory, to skóra w niektórych przypadkach zostaje. Ile masz wzrostu, lat? Wrzuć, jak to obecnie wygląd i ankietę z działu, skoro schudłeś tak szybko dieta pewnie jest na mocnym deficycie, wrzuć też jak jadasz. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

45 minut dziennie to raczej nie za dużo. co do rozstępów - przyrost mięśni u kobiet dzięki ćwiczeniom i w dodatku w warunkach domowych jest bardzo niewielki - tak więc nie masz sie czeg obawiać. Nawet u facetów którzy biorą sterydy skóra zwykle zdąży sięrozciągnąć. Raczej należałoby się obawiać zbyt szybkiego tycia Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty [...]

no moze tak być ze miałeś tam gdzie skóra czesto sie zgina wychodzi zobacz u rodziców i dziadków w okolicach stawów - albo moze poprostu ktoś łuszczyce ma a coz tym robić , natłuszczać (na tym etapie który masz)

[...] ze 200 kcal,czy ja tez moge se tak obserwowac,czy jednak musze sie pilnowac i po pewnym czasie jak stosownie mi przybedzie troche na wadze to zwiekszyc.no bo chodzi mi o to ze ja tu nie mam strasznie duzej nadwyzki i zeby sie nie skonczylo tak ze taki se katabolizm walne ze mi tylko skora i kosci zostana... czy poprostu tylko obserwowac???

[...] Ostatni posilek o 18, staram sie jesc po treningu, do tej pory staralem sie utrzymac ujemny bilans zeby troche fatu zrzucic, mialem bardzo gruba tkanke tluszczowa pod skora, przy redukcji tkanki poleciala sila i masa miesni. Moim celem jest zrzucenie jeszcze kilku kilogramow tluszczu, co ma mi pomoc przy osiaganiu lepszych rezultatow na [...]

A schodzi skóra ??

wątpie zeby od zma wychodziły pryszcze etc. To raczej wina diety. po cynku skóra jest zdrowsza...wchodzi on w skład błon sluzowych etc. jak nie dajecie wiary to pytajcie lekarzy:)

Ja nie nazwałbym tego pryszczami ale są to takie czerwone bolesne krosty głęboko pod skóra. W kazdym razie występuje to u większosci ludzi tylko w zime a i opini jest duzo ze od zimna wiec innego wytlumaczenia niema. Poza tym w zimnie bakterie sie wolniej rozmnażają wiec trądzikiem bym tego nie nazwał.

rozstępy tworzą się od naprężeń, którym poddawana jest skóra można profilaktycznie smarowac w miejscach szczególnie podatnych aczkolwiek zjawiska całkowicie raczej na pewno nie wyeliminujesz

cytryna ma właściwosci ściągające ale równie dobrze podrażnia skórę. możesz czuć pieczenie na twarzy zwłaszcza jeśli skóra jest już zaczerwieniona miejscami. ja radziłabym dobry żel do mycia twarzy, do tego tonik antybakteryjny, obowiązkowo krem nawilżający a na wypryski jakiś krem wysuszajacy nanoszony punktowo. nie ma łatwo. cytrynę a raczej [...]

krem nawilżający to podstawa od kremu nic ci nie wyskoczy. skóra podrażniona musi być nawilżana, żeby sie nie łuszczyła i nie traciła jędrności . mydło z pilingiem clearasil jest ok chociaż zbyt częste złuszczanie skóry pilingiem może powiekszać stany zapalne . lepiej stosować takie mydło np. co drugi dzień wieczorem, zamiast żelu do mycia twarzy. [...]

wysuszona skora to nie koniecznie brak wody a bardziej mikroelementow

no leko spuchla skora naciagnieta jak u byka torbo a strzal sterylnie zrobiony jak zawsze 10 lat kuje ludzi i siebie

mnie pomaga fenistil żel...nastepnego dni skóra jest brązowa..

jaki jest najtanszy orotan? a kreaallkyn zatrzymuje wode pod skora?

[...] Jest jak dla mnie troche za silny. Duzo krostek mi po nim wyskakuje, nie wiem czy to efekt oczyszczenia czy jakiegos uczulenia. Chyba raczej to drugie, bo to nie sa pryszcze. Plusy jednak takze sa, bo krem zmniejsza pory i skora jest gladka. Raczej sie nadaje dla tlustej skory, ja mam mieszana i juz wiecej tego nie kupie. pozdrawiam