SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora z

Czy chodziło Ci o: "skoro z"?

  • 3- miesięczny cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za niejadka się nie uważam :) chociaż czasem po prostu nie mam ochoty na jedzenie. Myślę, że miałem problem z uzupełnieniem kcal, ponieważ przez prawie rok byłem na diecie (w trakcie walki z cerą), która wyklucza większość produktów wysoko przetworzonych lub zawierających cukry i węgle proste (białe makarony, sosy, pieczywo tłuste mięsa itd). [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2016-09-27 19:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO POWAŻNA OPERACJA!!!HELP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytając "bardzo poważna operacja" myślałem że chodzi o życie ;) nie zebym chciał Ci dokopać, sam miałem złamaną szczękę i to samo co Ty (tyle że na 4 tygodnie unieruchomieine), więc, co jeść... -gainer -biało -kurczak miksowany w zupie -tuńczyk miksowany (popróbuj w czym chcesz) -jajka miksowane w zupie -makaron/ryż jak wyżej -soki z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2009-11-13 20:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska waga, dużo tłuszczu...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] predysponowac do tego, ze Twoja sylwetka sie jeszcze ksztaltuje, a tkanki beda zmieniac sie wraz z wiekiem. do okolo 19-21 roku zycia moze sie to zupelnie zmienic i luzna skora nabierze wiekszej sprezystosci, jak poziom homornow sie ustabilizuje. Mozesz byc tez tzw skinny fat, czyli pomimno niskiej masy ciala Twoja sylwetka nadal bedzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2022-10-16 07:34:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tez tak mysle, kiedys mialem kawalek szkla pod skora na kostce od palca wskazujacego, byla tak z 5 lat, w koncu go wyciagnalem po na kostce czasek klulo jak udezylem kostką o cos :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2015-03-07 20:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne połączenie... ale czy dobre?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według mnie też z tym rośnięciem mięsni przy niskim BF to temat do dyskusji...Czasem żałuje ze jednak zrezygnowałem ze studiów pozwalających popracować nad takimi tematami. Ja bym na miejscu autora ustawił diete na minimalnie dodatnim bilansie, a nawet jeśli to nie spowoduje pogorszenia samopoczucia zjechał jeszcze troche(stopniowo)z ilością [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2007-01-28 00:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w przygotowaniu treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Stary wywal te rękawice bo nigdy nie zrobisz dobrego chwytu i zawsze będziesz miał problemy z otarciami i skórą.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2012-06-26 12:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta If dziwna obserwacja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mierz się co tydzień (pas, brzuch w najszerszym miejscu, biodra, udo, ramię) - szybko będziesz widział w którą stronę to zmierza. Może rzeczywiście przybywa Ci tłuszczu, a może to tylko złudzenie, bo wcześniej napięta skóra zrobiła się luźniejsza i stąd wrażenie większych "boczków" i galarety. To może być też związane z mniejszą tendencją do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2016-03-10 14:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta... - looknijcie na nia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprzed 2 lat i teraz , moze ktos mi pogratuluje.. (w koncu), a nie tylko hasla: nie to nie zdrowe, tego nie wolno itp... aha jedyny problemik jaki zaczyna sie pojawiac to skora... robi sie coraz bardziej "luzna", przez co jest grubsza, i czasami tak glupio sie "marszczy", przy np. zginaniu reki, obracaniu glowy (na szyi). [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2002-06-06 21:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ediediedi

    Post
    Galeria Zdjęć

    Elegancko, ale popracuj trochę więcej nad najszerszym. "Ludzie powiadają, że jeżeli przetniesz czyjąś twarz wzdłuż, oddasz na nią mocz, a następnie podepczesz słomianymi sandałami, zejdzie z niej skóra. Usłyszał to kapłan Gyojaku, kiedy był w Kioto. Ta informacja powinna być ceniona"

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12756 Data: 2004-01-02 00:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To poczytaj jeszcze o skutkach ubocznych i się zastanów czy warto jak można ten problem ogarnąć w inny sposób %-) Skóra Ci si składa z wielu warstw, musisz się pozbyć (zluszczyc) wierzchniej z tymi przebarwieniami/bliznami i o to cały sekret :) u góry podałem Ci wiele opcji jak można sobie z tym poradzić :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2024-03-11 12:39:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kliknij w wyszukiwarce !! Rozstepy juz nigdy Ci nie zejda ! Rozstepow raczej nie powinno sie opalac - nie jest to polecane gdzyz skora sie wysusz etc. Kup sobie masc na zamowienie z mocznikiem ! sklad masz podany w ktoryms poscie :) Milego czytania

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6310 Data: 2004-05-26 10:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry miotacz gazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko oczy, dzialanie jest mniej wiecej takie twoj przeciwnik zacznie kaslac, oczu nie bedzie mogl w ogole otworzyc, woda pogorszy tylko jego stan, na dodatek bedzie piec go skora i zostanie prawdopodobnie calkowicie wyelminowany z walki. Te gazy ktore pokazles kosztuja po 10 -15 zl i nawet nie umywaja sie do pro secure. Gazy paralizujace [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2008-08-10 15:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza a bieganie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przecież tych forów nie odwiedzają ortopedzi czy inni lekarze lecz zwykli ludzie któży sami nie wiele wiedzą i szukają odpowiedz. po co pytać kogoś kto sam niestety niewiele wie skorą istnieą lekarze studiujacy zawód przez wiele lat a potem pracujący w nim po 8 a czesto więcej godzin. są to kompetentne osoby które MOGĄ POMÓC. zadawanie pytania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8875 Data: 2009-01-30 23:51:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TYP GINEKOMASTI

    Post
    Doping

    [...] mozliwe iz ze po skonczeniu odbloku moze sie robic?? bo ost tydzien temu wyczulem taki maly kamyczek z boku sutka i w ciagu ost tygodnia troche sie powiekszyl i w dotyku pod skora jak jezdze po nim palcem jest jak kobiecy twardy sutek taki guzek jakby znajduje on sie z brzegu sutka i jest twardy normalnie go nie czuje jak dotykam leciutko [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2010-02-27 01:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualizacja na listach zawodników po weekendzie :) miejsc ubywa Zapraszamy wszystkie Panie! do wzięcia udziału w kategoriach indywidualnych jest jeszcze dużo miejsc :). Stan na godzinę 11:10 w dniu 9.09.2019: Open Man: wolnych miejsc 2/25 Łukasz Szczerba Paweł Handerek Adam Musioł Paweł Łój Piotr Janda Tomasz Tumulka Łukasz Kot Krzysztof Wałęski [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2019-09-09 11:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2019/9/9/d1cc3dfbc596409f9a933c7c877f57eb.jpg Kochani ważne ogłoszenie Lista Open Man już pełna, poszły dwa przelewy ze zwrotem pieniędzy dla dwóch osób które wpłynęły jako ostatnie (sprawdzajcie konta). Poniżej aktualne listy zawodników u Pań też już brakuje pomału miejsc także trzeba podejmować decyzję szybko i zarejestrować się na athletes [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2019-09-09 16:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna aktualizacja list zawodników. UWAGA! jeśli nie ma Cię na liście to znaczy, że twój przelew przyszedł kiedy lista już była pełna. Dziękujemy za zainteresowanie, jednak więcej miejsc już dołożyć nie możemy. Wszystkim osobom które wpłaciły, ale nie ma ich na listach pieniądze zostały zwrócone przelewem zwrotnym, sprawdzajcie swoje konta. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2019-09-10 21:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Info organizatora Drodzy uczestnicy i chętni wziąć udział w kolejnej odsłonie naszych zawodów. Informujemy po raz kolejny, że jedyną wolną listą do zapisów pozostała lista Masters Woman 35+ ! Wszystkie pozostałe są już zamknięte i pełne. Dlatego prosimy o nie przysyłanie przelewu bo będzie on zwrócony do nadawcy. We wszystkich pełnych kategoriach [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2019-10-01 18:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Kopenhaska - koniecznie z mięsem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Krótkotrwała dieta nie spala tkanki tłuszczowej. I mamy do czynienia z tak zwanym chudym grubasem. Skóra, kości i tłuszcz. Tkanka tłuszczowa zaczyna spalać się często dopiero w momencie kiedy ta cała dieta się kończy. Efektem tak krótkotrwałej diety jest zgubienie wody i tkanki mięśniowej, a ZWIĘKSZENIE tkanki tłuszczowej (organizm dostaje [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9245 Data: 2008-04-22 12:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kosmetyki dla mnie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie chodzi o to,że się nie malujesz.W ciągu dnia na twarzy zbiera się bardzo dużo brudu(zarówno z atmosfery jak i Twoja skóra się złuszcza).Dlatego potrzebne jest mlczko,żeby to oczyścić, a tonik jest po to, żeby zneutralizować skórę Może w nazwie jest,że do demakijażu,ale chodzi o to,że ono usunie zarówno makijaż jak i inne zanieczyszczenia [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2007-01-03 07:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)