Amator Silesian Battle 3 by CrossFit Black Ground - 26.10.2019 Rybnik

Info organizatora

Kolejna aktualizacja list, ostatnie wolne miejsca w kategoriach damskich.

Open Woman: wolnych miejsc 1/10
Iwona Bartnik
Kinga Gawlikowska
Alicja Kunicka
Dagmara Markiewicz
Justyna Kałużny
Barbara Wasiłek
Klaudia Kluba
Patrycja Długosz
Ewelina Zaręba

Masters Woman 35+: wolnych miejsc 3/5
Justyna Semanyszyn-Sobczak
Barbara Pavlou

Info organizatora

Drodzy uczestnicy i chętni wziąć udział w kolejnej odsłonie naszych zawodów. Informujemy po raz kolejny, że jedyną wolną listą do zapisów pozostała lista Masters Woman 35+ ! Wszystkie pozostałe są już zamknięte i pełne. Dlatego prosimy o nie przysyłanie przelewu bo będzie on zwrócony do nadawcy. We wszystkich pełnych kategoriach jedyną możliwością wystartowania jest sytuacja gdy ktoś zapisany zrezygnuje i odsprzeda swoje miejsce innej osobie. Listy startowe poniżej:

Open Man: BRAK MIEJSC
Łukasz Szczerba
Paweł Handerek
Adam Musioł
Paweł Łój
Piotr Janda
Tomasz Tumulka
Łukasz Kot
Krzysztof Wałęski
Damian Baczewski
Mateusz Deryło
Paweł Irzyk
Andrzej Zawionka
Sławomir Jurzak
Damian Gach
Ariel Oryńczak
Grzegorz Szostak
Sebastian Klonowski
Marcin Głuszczak
Marcin Foltyn
Piotr Sadowski
Paweł Skóra
Karol Brauntsch
Rafał Mitręga
Szymon Majchrzyk
Łukasz Suszyński

Open Woman: 1 WOLNE MIEJSCE
Iwona Bartnik
Kinga Gawlikowska
Alicja Kunicka
Dagmara Markiewicz
Justyna Kałużny
Klaudia Kluba
Patrycja Długosz
Ewelina Zaręba
Anna Stanosz

Masters Man 35+: BRAK MIEJSC
Łukasz Nawrat
Michał Smalcerz
Patryk Pieczaba
Janusz Rygoł
Marek Bogucki
Tomasz Wojciechowski
Ryszard Trociński
Marek Buchta
Krzysztof Sienkiewicz
Łukasz Langoś

Masters Woman 35+: wolnych miejsc 2/5
Justyna Semanyszyn-Sobczak
Barbara Pavlou
Barbara Wasiłek

Teams Mix Woman + Man: BRAK MIEJSC
UNBREAKABLE - Lidia Smrek + Paweł Polanek
Emeryt + Rencistka - Aleksandra Horożaniecka + Bartek Antosik
Drużyna A - Anna Turowska + Arkadiusz Miszczuk
Dopel Herz - Jadzia Buchała + Michał Kobus
Kawa z Mlekiem - Tobiasz Biernacik + Małgorzata Biernacik
Frytki z Mięsa - Klaudiusz Wajda + Anna Wajda
Tortomaniacy - Dorota Kulon + Mateusz Michalczyk
Lokomotywki - Wojciech Kubica + Aleksandra Kubica
CFD Squad - Maciej Buczkowski + Wiktoria Gołda
Thrusters Team - Grzegorz Lach + Edyta Goik
Smalec ze Skwarkami - Zbyszek Smalec + Skwarka
Shrek i Fiona - Dorota Skolimowska + Daniel Wróbel
Jak pies z kotem - Tomasz Koźbiał + Urszula Kuc
Athlete program team - Pasha Artemov + Agnieszka Cichoń
Ox. Wołów - Dominika Małek + Adam Wodnicki
M&Ms’y - Michał Marcol + Martyna Filusz
Drużyna Grażyny - Magdalena Strójwąs + Mateusz Majcherczyk
CrossFit Zagłębie Eagles - Justyna Śmigalska + Jakub Woźniak
CrossFit Południe - Barbara Musik i Wojciech Biolik
Tom i Jerry - Dagmara Bober + Lech Zarzycki

Info organizatora

UWAGA !!
Ostatnie dwa wolne miejsca w kategorii Masters Woman 35+ ! W kategorii Open Woman ostatnie miejsce zarezerwowała sobie Natalia Matuszkiewicz.

Pozdrawiamy i zapraszamy już niebawem na extra wydarzenie w Rybniku jakim będą te zawody :)
Widzimy się !

Info organizatora

Drodzy uczestnicy poniżej najbardziej aktualne listy startowe, to pierwsza informacja. Druga jest taka , że zostały ostatnie 2 wolne miejsca w kategorii Masters Woman 35+ zachęcamy do zapisów i udziału :).

A teraz trzecia i najważniejsza informacja, osoby wymienione na poniższych listach uprasza się aby upewniły się na 1000%, że na aplikacji athleteszone mają założone konto oraz są zapisane w prawidłowej kategorii zawodów to bardzo very ważne :) Zawody już tuż tuż. Szykujemy dla Was bardzo fajne rzeczy do zobaczenia ! Piona!

Open Man: brak miejsc
Łukasz Szczerba
Paweł Handerek
Adam Musioł
Paweł Łój
Piotr Janda
Tomasz Tumulka
Łukasz Kot
Krzysztof Wałęski
Damian Baczewski
Mateusz Deryło
Paweł Irzyk
Andrzej Zawionka
Sławomir Jurzak
Damian Gach
Ariel Oryńczak
Grzegorz Szostak
Sebastian Klonowski
Marcin Głuszczak
Marcin Foltyn
Piotr Sadowski
Paweł Skóra
Karol Brauntsch
Rafał Mitręga
Szymon Majchrzyk
Łukasz Suszyński

Open Woman: brak miejsc
Iwona Bartnik
Kinga Gawlikowska
Alicja Kunicka
Dagmara Markiewicz
Justyna Kałużny
Natalia Matuszkiewicz
Klaudia Kluba
Patrycja Długosz
Ewelina Zaręba
Anna Stanosz

Masters Man 35+: brak wolnych miejsc
Łukasz Nawrat
Michał Smalcerz
Patryk Pieczaba
Janusz Rygoł
Marek Bogucki
Tomasz Wojciechowski
Ryszard Trociński
Marek Buchta
Krzysztof Sienkiewicz
Łukasz Langoś

Masters Woman 35+: wolnych miejsc 2/5
Justyna Semanyszyn-Sobczak
Barbara Pavlou
Barbara Wasiłek

Teams Mix Woman + Man: brak miejsc
UNBREAKABLE - Lidia Smrek + Paweł Polanek
Emeryt + Rencistka - Aleksandra Horożaniecka + Bartek Antosik
Drużyna A - Anna Turowska + Arkadiusz Miszczuk
Dopel Herz - Jadzia Buchała + Michał Kobus
Kawa z Mlekiem - Tobiasz Biernacik + Małgorzata Biernacik
Frytki z Mięsa - Klaudiusz Wajda + Anna Wajda
Tortomaniacy - Dorota Kulon + Mateusz Michalczyk
Lokomotywki - Wojciech Kubica + Aleksandra Kubica
CFD Squad - Maciej Buczkowski + Wiktoria Gołda
Thrusters Team - Grzegorz Lach + Edyta Goik
Smalec ze Skwarkami - Zbyszek Smalec + Skwarka
Shrek i Fiona - Dorota Skolimowska + Daniel Wróbel
Jak pies z kotem - Tomasz Koźbiał + Urszula Kuc
Athlete program team - Pasha Artemov + Agnieszka Cichoń
Ox. Wołów - Dominika Małek + Adam Wodnicki
M&Ms’y - Michał Marcol + Martyna Filusz
Drużyna Grażyny - Magdalena Strójwąs + Bartosz Trela
CrossFit Zagłębie Eagles - Justyna Śmigalska + Jakub Woźniak
CrossFit Południe - Barbara Musik i Wojciech Biolik
Tom i Jerry - Dagmara Bober + Lech Zarzycki

Info organizatora

OK Kochani! Zawody już za 6 dni! Także naprawdę musicie ogarnąć swoje profile na Athletes zone. Sprawdzić czy jesteś w tam w kategorii do której się zapisałeś, a wielu nie jest ;).

UWAGA !! Są 1 wolne miejsce w kategorii OPEN MAN !! Jeden z Panów Open nie może przyjechać, także kontaktować się z Łukasz Kot (wrzucił post poniżej że odda pakiet)

UWAGA 2!! 2 wolne miejsca w kategorii Masters Woman 35+ zdecydowaliśmy się zmienić w tzw. wolne miejsca Open tzn. że można się zapisać. Póki co wiem że dwóch Panów było zainteresowanych dołączeniem do Masters Man 35+ Panowie macie 24h :) by to zrobić do jutra do 22:00. Później miejsca idą w obieg i kto pierwszy ten lepszy.

Poniżej aktualne listy po kilku zmianach zawodników.

Open Man: brak miejsc
Łukasz Szczerba
Paweł Handerek
Adam Musioł
Paweł Łój
Piotr Janda
Tomasz Tumulka
Łukasz Kot
Krzysztof Wałęski
Damian Baczewski
Mateusz Deryło
Paweł Irzyk
Andrzej Zawionka
Sławomir Jurzak
Damian Gach
Ariel Oryńczak
Jacek Kaliszewski
Sebastian Klonowski
Marcin Głuszczak
Marcin Foltyn
Piotr Sadowski
Paweł Skóra
Karol Brauntsch
Rafał Mitręga
Szymon Majchrzyk
Łukasz Suszyński

Open Woman: brak miejsc
Iwona Bartnik
Kinga Gawlikowska
Alicja Kunicka
Dagmara Markiewicz
Justyna Kałużny
Natalia Matuszkiewicz
Klaudia Kluba
Patrycja Długosz
Ewelina Zaręba
Anna Stanosz

Masters Man 35+: brak wolnych miejsc
Łukasz Nawrat
Miron Morka
Patryk Pieczaba
Janusz Rygoł
Marek Bogucki
Tomasz Wojciechowski
Ryszard Trociński
Marek Buchta
Krzysztof Sienkiewicz
Łukasz Langoś

Masters Woman 35+: wolnych miejsc 2/5
Justyna Semanyszyn-Sobczak
Barbara Pavlou
Barbara Wasiłek

Teams Mix Woman + Man: brak miejsc
UNBREAKABLE - Lidia Smrek + Paweł Polanek
Emeryt + Rencistka - Aleksandra Horożaniecka + Bartek Antosik
Drużyna A - Anna Turowska + Arkadiusz Miszczuk
Dopel Herz - Jadzia Buchała + Michał Kobus
Kawa z Mlekiem - Tobiasz Biernacik + Małgorzata Biernacik
Frytki z Mięsa - Klaudiusz Wajda + Anna Wajda
Tortomaniacy - Dorota Kulon + Mateusz Michalczyk
Lokomotywki - Wojciech Kubica + Aleksandra Kubica
CFD Squad - Maciej Buczkowski + Wiktoria Gołda
Thrusters Team - Grzegorz Lach + Edyta Goik
Smalec ze Skwarkami - Zbyszek Smalec + Skwarka
Shrek i Fiona - Dorota Skolimowska + Daniel Wróbel
Jak pies z kotem - Tomasz Koźbiał + Urszula Kuc
Athlete program team - Pasha Artemov + Agnieszka Cichoń
Ox. Wołów - Dominika Małek + Adam Wodnicki
WODożercy - Michał Marcol + Sylwia Bernacka
Drużyna Grażyny - Magdalena Strójwąs + Bartosz Trela
CrossFit Zagłębie Eagles - Julia Wilczyńska + Jakub Woźniak
CrossFit Południe - Barbara Musik i Wojciech Biolik
Tom i Jerry - Dagmara Bober + Lech Zarzycki

Info organizatora

Drodzy Zawodnicy i Kibice!
W odpowiedzi na Wasze pytania odnośnie tego, co będzie do jedzenia w naszym Bistro w dniu zawodów i czy muszę jeść śniadanie w domu;) odpowiadam wypisując Wam menu (z grubsza):
- kanapki (opcja na śniadanie)
- burgery (dostępne dopiero od godz. 11tej) w wersji klasycznej - mięsnej oraz wegańskiej
- ciasto jaglane bez cukru, z owocami, oparte o kaszę jaglaną wege i nie-wege (opcja na śniadanie oraz energia podczas zawodów)
- ciasteczka owsiane z masłem orzechowym i figami (wege i nie-wege) - (opcja na śniadanie oraz energia podczas zawodów)
- ciasta klasyczne - z cukrem, pszenną mąką...pyszne:)
- będzie też jedno ciasto klasyczne ale w wersji wegańskiej

PONADTO oczywiście szejki białkowe, batony proteinowe i zdrowe batony bez cukru ZmianyZmiany, kawa i herbata oraz napoje zimne (woda, napoje funkcyjne 4move i oshee) no i nie można zapomnieć o naszej strefie ZERO:)

PONADTO dodać należy, że DLA WSZYSTKICH ZAWODNIKÓW będzie żurek, który będzie również do kupienia dla reszty zgromadzonych:)
Do kupienia będzie także bogracz!

Zatem zjecie u nas zarówno śniadanie, II śniadanie, obiad, deser.... możecie byc u nas naprawdę caaaaały dzień:)

ZAPRASZAMY!

Kochani takie promocje tylko u nas w klubie w dniu zawodów! Zapraszamy Polecamy to grzech nie skorzystać! Dominika to świetna profesjonalistka warto oddać się w Jej ręce i zrelaksować!

PIZZA HUT
Tej restauracji chyba nie musimy Wam przedstawiać i opisywać prawda?:)
Są partnerami naszej imprezy, a niektórzy z Was wygrają specjalne zaproszenia do całej sieci Restauracji Pizza Hut!
Kolacja w Pizza Hut będzie zapewne świetnym zwieńczeniem sobotnich zmagań;)

SKLEP SPORTOWY monsun
To największy sklep sportowy w Wodzisławiu, ale tez jeden z największych i najlepszych w całej okolicy.
Spełnią oczekiwania każdego fanatyku sportu. Bardzo polecamy by ich odwiedzić.
Na nasze zawody włączają się przekazując nam kilka nagród rzeczowych

CATERING DIETETYCZNY Zielone Pudełko
Być może niektórzy z Was już ich znają, a Ci co nie - pewnie z chęcią poznają:)
Chcesz zdrowo i dobrze się odżywiać,a nie masz czasu i energii by samemu gotować? Nic prostszego -zamów Catering Dietetyczny Zielone Pudełko.
Zobaczysz - na pewno nie pożałujesz:)
Mamy od Nich dwa vouchery na dowolny pakiet cateringu dietetycznego - ciekawe kto je wygra...?:)