Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że dieta i trzymanie się jej określonych zasad jest podstawą kształtowania sylwetki. Dotyczy to zarówno budowy masy mięśniowej, redukcji tkanki tłuszczowej, zwiększania siły czy poprawy wytrzymałości mięśni. Przyrządzanie i kiedy spożywać SFD Nutrition Dziki Chicken Uzależnione jest oczywiście od [...]
[...] gdzie każdą ilość pochłonę to inne, jeszcze w lato to dla mnie będzie wyzwanie Bzyku - moglbys tak najprościej jak się da opisać jak zrobić dobrze to https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Instant_Rice_Flour-opis38648.html by było super smaczne i takie fajne jak u Ciebie na zdjęciach ? :) ile prochu , w jakiej ilosci wody, jakos czytalem ze [...]
Czy promocje ze sklepu internetowego będą dostępne w stacjonarnym? Ale o co konkretnie pytasz? - jak o ceny promocyjne, to mamy takie same ceny jak sklep online - jak o „promocje dnia” to nie mamy jej w ofercie, ona dotyczy tylko sklepu internetowego - jak o zestawy promocyjne typu 5+1 gratis SFD protein plus itp. TAK, jeżeli tylko mamy dany [...]
Zalezy ile tego białka Ci brakuje, jak chcesz mozesz się wspomóc https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Zapotrzebowanie to 124g białka obecnie dostarczam ok. 90-95g /SFD/2018/7/29/157360f8dbeb4791bdf728834d684dc0.jpg
Jak zależy Ci na pompie mięśniowej to np. Allnutrition Hero Pump może się fajnie sprawdzić: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMIooffr8XC3AIVRbbACh3P4gm3EAYYASABEgK3GvD_BwE
Bo jak dotąd byłem tylko i wyłącznie za tamtą marką ale dziś z nudów wszedłem na stronę SFD i szczerze jeżeli chodzi o białko to ma atrakcyjniejsze ceny ale i większy wybór smaków, do tego ogólnie sklep jest zaopatrzony zdecydowanie lepiej.
Dziś zakupiłem zestawik witamin i przy takiej suplementacji jaką podaje poniżej zostanę póki co. Proszę o ocenę i pozdrawiam. 1.https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMIyYP1s_HB3AIVU53VCh17PQYyEAQYBCABEgLtn_D_BwE 2.https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html [...]
szkoda ze nie mam u siebie deka... tez bardzo lubie ten sklep ale ja tylko na wysylke kupuje. dobre maja produkty. ze spodenek jestem bardzo zadowolony a kosztowaly grosze... Bzyku pytanko mam z innej beczki. co jada sie przed startem? zalozmy ostatni dzien czy tam 10h? bez wody wegli nie bardzo zeby nie wywalilo bebna? wiec czym ladowac? [...]
Nie, to nie będzie artykuł o tym, iż należy stosować kreatynę i leżeć na kanapie, a mięśnie same urosną. To niestety niemożliwe. Zdarzają się jednak wymuszone przerwy w treningu np. spowodowane kontuzjami czy trybem pracy. Kreatyna najlepiej sprawdza się dla kulturystów i innych sportowców bazujących na sile i masie mięśni, gdyż fosfokreatyna w [...]
Witam. Aktualnie stosuje: https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_D3_+_K2-opis35373.html Myślę, że takie połączenie to konkretna dawka witamin, minerałów i ogólnie prozdrowotnych składników. Jeśli ktoś uważa inaczej chętnie wysłucham. Przechodząc do meritum chciałbym podobną [...]
Postanowiłem z wolnej chwili rozejrzeć się po okolicy i poszukać jakieś sklepy z artykłuami dla kulturystów. W google największy sklep okazał się być dość blisko siłowni,gdzie trenuje,więc tam zajrzałem :) https://www.youtube.com/watch?v=uENL_rX6mPg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-07-27 18:31:05
[...] godne polecenia;) nie to co Egpit gdzie weldug mnie jest duzoooo większe zacofanie. No i ludzie w Tunezji bardziej mili i nie tacy nachalni. Miasto normalnie zyje sklep na skelpie, pleno restauracji rzut beretem od hotelu. Hotel całkiem spoko ;) sporo różnych atrakcji i bardzo spoko animatorzy to akurat mnie nie interesowało ale pisze [...]
Środa. 1. Jaglanka z bananem, wpc, kółeczkami i Oreo. /SFD/2018/7/26/05fe5611534b4b80ba22058bc7d5b3db.jpg 2. Pierogi z jagodami. /SFD/2018/7/26/8be7d158d75d465b830bc4afcd7ee859.jpg 3. PROTEIN PIZZA ALLNUTRITION z mozzarella, szynka i papryka. /SFD/2018/7/26/229fbc468bb141ce98192e012d58d4cb.jpg 4. Kanapeczki, kurczak i laysy. [...]
Czego potrzebujemy: 200 g gorzkiej czekolady 200 g serka wiejskiego 70 g syropu klonowego lub miodu ( dla wersji light ksylitol, dla wersji ultra light stevia/tagatoza ) 2 jajka 70 g mąki kokosowej 60 g kakao 100 g stałej części mleka kokosowego szczypta soli Jak wykonać: Blendujemy serek wiejski. 50 g czekolady rozpuszczamy w kąpieli wodnej lub [...]
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)
