[...] moze bym nie patrzył, ale w treningach piłkarskich razem z betaalaniną moze się przydać w dawkach 3-4 g tego i tego codziennie, lepsza wytrzymałość, regeneracja np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-01-10 12:46:34
http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-01-16 18:15:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] od Activlaba. Activlab również oferuje, kreatynę + beta-alaninę, która dodaje dodatkową wytrzymałość. Teraz widzę, że mono + beta-alanina po przecenie jest. Wybierz sam co chcesz. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html
Zamiast wydawać ok 45zł na to "HGH" to kup sobie np: ZMA przykład: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_ZMB6-opis27018.html A jeśli chcesz jakieś bcaa to: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html
ostatnio testowane, dobrze sie sprawdziło http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html + http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html
[...] że ludzie co chcą schudnąć wcinają białko, kulturyści też wcinają i masują wsyztsko się rozbija o kalorie, sam musisz sobie braki ustalić jak białko to np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html jak węgle, chociaż przy tej wadzę z weglami to nie powinien być problem to np [...]
Bez diety szalu nie zrobisz.Ale jak juz musisz cos kupic to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html + http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html
jezeli tylko/glownie lepsza pompa to samo argi moze sproboj, chlopaki bardzo chwala ta np. http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html ja ostatnio to testowałem i tez fajnie wypadlo http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html
czyli na początek: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html jeżeli o to chodzi to jestem w stanie zainwestować a jak z dawkowaniem, czy tak jak radzi producent czy są inne propozycje, korzystniejsze Zmieniony przez - adriano14o w dniu 2014-01-28 [...]
[...] przestrzeganie 10 wskazówek żywieniowych, znajdziesz je na forum np w dziale odżywianie, co do poprawy wytrzymałosci codziennie 4g kreatyny i betaalaniny http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Creatine_Monohydrate_-opis29005.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html I się nie bój że od kreatyny przypakujesz, jak nie będziesz [...]
Remik nie nadmienił że możesz wydać tylko na 1 z 2 tych produktów: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Glutamine_Xtra-opis25999.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_HMB_1250_XXL_Tabs-opis2112.html ja bym brał HMB...
Remik nie nadmienił że możesz wydać tylko na 1 z 2 tych produktów: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Glutamine_Xtra-opis25999.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_HMB_1250_XXL_Tabs-opis2112.html ja bym brał HMB... gdzie byles jak Cie nie bylo Majkel %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jest jakas roznica w tych bialkach: http://www.sfd.pl/sklep/%C5%81owickie_WPC_80-opis25905.html i http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Whey_Protein-opis27410.html ? bo roznica w cena/ilosc jest spora
jak masujesz to w tych pieniądzach będziesz miał http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html oraz http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html
Pojedyncza forma np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html ( jest tez proch ) i http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html